因为责任心太强,工作中做事过于认真,对工作逐渐失去热情,要如何应对?

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我曾经的领导就指点过我的问题,一样的答案:“你的痛苦都是源于你的责任心。”最终我依然无法做到弱化责任心,选择了离职。但我不认为这是责任心的问题,这是价值感与公司文化相悖的问题。
“责任心强”,“工作中做事认真”,哪一条都是优点,不知道是基于什么原因,这些妥妥的优点都成了当事人的缺点,变成了指责式语式,“责任心太强”,“做事过于认真”。
所以无论何时,请肯定自己,“责任心强”和“做事认真”就是优点。当这些优点让你在工作中与同事或者上司显得格格不入时,可以尝试以下几个思考:
- 思考一下你当下在做的工作最佳结果是什么?而阻碍你实现这个结果的又是什么?如果是同事之间的配合度和支持度,那么尝试调整一下自己的方式方法,毕竟人都是情感类动物;如果是能力或者技术难关等问题,不是你所能解决的范畴,那么你可以选择更换平台,或者调整自己的心态,尽人事听天命。
- 思考一下当下的工作能给你带来什么?能力的提升,不错的收入,还是精神上的快乐?如果都有,只是少了热情,可以把热情投放到某一个小板块。比如某一个领导专业能力很强,也很乐于分享,那你短期内的目标完全可以调整为学习;比如工作虽没有热情,但时间还算充足,有大把时间可以学个语言或者新的技能;比如公司马上有个出差学习的机会,应该会有不错的收获等等。简而言之,人生很长,目标可以只有一个,但实现目标的方式和途径是多样化的。眼界打开,总有让你快乐和学习的理由。
我最近陪着孩子看了一个儿童绘本,“我的情绪小怪兽”,人的情绪是多种多样的,我们需要去整理,去应对。情绪是可以被选择的,无论何时都要肯定自己,不要被自己打败。
编辑于 2023-11-18 17:18・IP 属地广东查看全文>>
糖小夏oVo - 0 个点赞 👍被审核的答案
职场中责任过于太强工作压力就大,做事越认真消耗的精力会越多逐渐的就慢慢的失去去了对工作的热情没有之前的动力来完成接下来的工作任务。对工作消耗的精力实在太多,加上领导的层层监管客户的需求以及客户对产品的质量需求较高,客户难以接受贵司产品导致员工无法及时完成工作任务,这也是使我们对工作逐渐失去热情的原因吧。职场中应如何应对呢?
一、保持良好的心态不干预过多的事情做好自己的本职工作,用心服务完成该事物的本质达到客户所期望的目标。维护客户之间的关系促进客户的合作关系。
二、对本职工作没有之前的热情和激情了就要考虑职场因素,是什么造成你对工作失去了激情与热情。如果是工作压力过大可以选择休息调整自己的作息时间,也可以出去走走看看外面的风景缓解一下自己的疲惫。
三、及时和领导沟通说明最近的工作情况,让领导适当的减轻自己的压力。确保自己在职场上有个良好的工作态度,领导依然没有减轻自己的压力那就可能导致自己无法适应工作的节奏更无法完成上级下达的任务。
四、以上内容对你没有好的帮助,那就我自己考虑后期的工作发展,是寻找新的发展方向还是在本职岗位上努力突破应对问题来解决当前工作内容的难点。
总而言之,无法应对工作压力过大所带来的困扰影响自己对本职工作失去了热情和动力那就考虑是否要换个新的工作环境来激烈对工作的热情和激情。
发布于 2023-11-19 09:42・IP 属地广东查看全文>>
嘿嘿 - 99 个点赞 👍
别被虚假的责任心和认真被骗了。
举两个典型的例子:
1、领导交代的任何事情都立马坚决执行,只要是领导说的就无条件服从。
这是工作认真有责任心吗?
不是,这是典型的逃避思考,拒绝自主判断。长此以往不仅对你自己的提升非常有限,甚至你也会逐渐失去领导的重视。
因为你太容易被替代了。
除了一些极端的行业和极端的领导强调绝对服从,对于大部分职场情况中,执行层并不意味着你可以不用带着脑子去做事。你需要在执行过程中不断给领导反馈,并提出自己对于这件事落地过程中的观察和判断。
如果你永远不思考,别说被人替代了,按现在这态势可能哪天直接被AI替代了。
2、出现任何临时情况都第一时间冲上去负责,永远身先士卒人肉填坑。
这是工作认真有责任心吗?
这种情况比上面那种情况稍微好点,至少知道对事的成败负责了。
但是还不够,你需要在头几次人肉填坑之后,用更高的视角来看这个问题。
为什么会出意外?是哪个环节出了问题?这个环节有没有改进的空间?
拿着你的这些在一线执行总结,去和领导沟通。他每同意你的一个建议,你距离升职加薪就近一分。
经评论提醒,这里特别多说一句,你只能给建议,千万别把决策也给做了,那就是越线了。
对于任何一件事情,保持长期热情的最好方法,就是不断让它提供给你正反馈。
如果你得不到正反馈,要么是事儿不对,要么你做事儿的方法不对。
编辑于 2023-11-19 19:03・IP 属地上海真诚赞赏,手留余香还没有人赞赏,快来当第一个赞赏的人吧!查看全文>>
麦克斯不是马克思 - 72 个点赞 👍
你有过篮球场打野球的经历吗?
篮球场打野球,一般是六个或者八个陌生人,转篮球分组,三打三或者四打四。
刚组队的几个人互不相识,每个人的篮球水平参差不齐,每个人对篮球的态度也是不一样的,每个人在玩的过程中,参与的积极性也完全不一样。
可能你很喜欢篮球,你很想赢。在刚开始玩的时候,你主动要求攻击篮筐,哇塞,进球了,很棒。
你很高兴,也很振奋,你们领先1比0。
下一个回合,你又主动要球,你的队友把球竟然没有传给你。他们打了,没有打进,球权给到了对方,在你想抱怨队友的时候,对方把球打进了,现在1比1打平,你抱怨队友为什么不传球,为什么不防守?对方没等你们,下个回合开始了。
对方发球,你努力的防守,努力的呼喊队友,你的防守很到位,但是对方传球了,你的队友没跟上,对方又进了2比1,你们落后了。
你非常的恼火,你加倍的投入,下个回合你猛扑对方的进攻人,对方的投篮没有进,你努力拼抢到篮板,这一次,你没有选择传球,你把球带到三分线外,一个运球张手就投,很漂亮的弧线,球进了,打平。
下个回合开始,你的队友看到站在三分线外的你,都收缩在三秒区内,既没有人主动去发球,也没有人去接应你发球,你很恼火:你们上来发球啊,也不发球,不接球干啥呢?
这个时候出来一个队友,竟然等着你把球发给他,你的状态正好,他竟然没有自己去发球,让你接球继续进攻,而是站在那里等你发球给他,你很无奈,但是你想了想,还是把球发了出去。
对方接到球就开始进攻,你站在三分线附近,身边没有防守人,对方奔着篮筐冲了上去,身后的你,面前整整空了两米,对方没有突破分球,上篮被盖帽。
球权转换,你紧急从三分线外冲到弱侧去防守另外的人,而对方把球这传篮下,你的队友又没防住对方打进了,对方打进了3比2,你们又落后了。
你很沮丧,这队友真心带不动啊,努力的拼抢篮板,努力的进球,然后还是落后,在你想去抱怨的时候,你已经懒得抱怨了,然后对方进了第四个球,进了第五个球,你们输了这一局。
休息的时候你很沮丧,看着面无表情的队友,你想去抱怨,想去鼓励他们,想去安排战术,他们都面无表情的走了下来,连和你眼神交流都没有,你张张嘴放弃了,算了,大家又不熟,有啥好说的呢?
第二局在上场的时候,你不再积极的拼抢,你也不再努力的防守,你在球场上也像其他人一样,像个看客一样,别人进球就进球吧,抢得住就抢一个,有球权就投一个,投不进也无所谓,很快第二局你们又输了。
看到对手组发、传球、挡拆、卡位、抢篮板、空切、进球,你很羡慕,你感觉自己是在一打四,明明自己还有三个队友,但是好像一个队友都没有。
你有过这样失败的打球的经历吗?
我遇到过了一个大叔,一块打球,对方给我深深的上了一课:
他说:
打球和工作其实是一样的。
篮球,他是一个团队运动,靠一个人基本上是打不赢对方的,必须要把队友给调动起来,形成一个团体。
在刚开始分组的时候,谁也不认识谁,谁也不知道谁的水平好坏。
这个时候你一定要非常主动积极的去要球,非常积极主动的去冲击篮筐,如果你投篮够准,就要坚定的投篮;如果不是太准,你就要努力的冲击篮筐,哪怕不进球,也要拼个犯规,球权还是你们的,你要表达出一种态度,展示一种积极的姿态,努力打进第一球,让你的队友看到你的水平。
然后接下来,第二个球的时候,你就不能再这样打了,你可以拿球继续往前冲,但是一定要给队友分球,让队友参与进来,不能让自己完全成为主角,自己非常的积极主动,那么队友就会沦为看客,没有人愿意当做看客,成为别人的观众,为别人去喝彩,为别人做嫁衣。
所以第二个球,一定要传球,给别人挡拆,给对方拉空位,让你的队友参与进来,让对方明白你不仅仅有实力,而且和他是队友,信任他,你们是一个team。
如果你的队友没有进球,不要去抱怨,去鼓励他,强到篮板继续传给他;如果你的队友也把球打进了,一定要鼓励他,用你的积极来去点燃他的积极性。
当整个战况出现焦灼的时候,你一定要挺身而出,去指挥你的队友,去跑位去打开局面。
只有这样,你们这个陌生的团队才会成为一个真正的团队,才会不断的进球,才会不断的防守住对方,才会在一个一个成绩中让彼此相互信任,又彼此激励彼此。
否则刚开始你豪情万丈,热情高涨的去打球,慢慢的你会失望,慢慢的就失去了斗志,因为你身边没有支撑,身边没有队友,你会很孤独。
而工作也是一样的道理,你可以积极的主动的参与工作,来展示你的能力,但是你不能够一直这样去做,你需要让你身边的队友同时参与进来,同一个项目,同一项工作,同一个成绩,你需要有人一起和你来做,你需要激励对方,鼓励对方,让对方的积极性也焕发出来,你们形成合力,把这个事情取得更好的效果。
在取得更好效果的过程中,你们彼此的内驱力得到持续,而不是一个人在努力,身边的人都无所谓。
当你的努力得不到回报,也得不到回应,更找不到同类的时候,你慢慢就会放弃了。
编辑于 2023-11-19 15:35・IP 属地浙江真诚赞赏,手留余香还没有人赞赏,快来当第一个赞赏的人吧!查看全文>>
Arci - 61 个点赞 👍
责任心越强越好!
工作越认真越好!
从我几十年工作经验的观察和体会,责任心越强的人,工作越认真的人,越容易出工作业绩,越容易得到广泛的认可,自我价值的实现感就越强,从而就越对工作充满激情。
越对工作充满激情,就意味着工作的热情很高,反过来又进一步增强工作的责任心,更加认真仔细的工作。
这是一个良性循环。
那为什么题主说因为责任心太强,工作做事过于认真,从而对工作逐渐失去热情呢?
那是因为题主的推理有问题。
这两者不是因果关系。
责任心,是具有责任感的心态,指个人对自
己和他人、对家庭和集体、对国家和社会
所负责任的认识、情感和信念,以及与之
相应的遵守规范、承担责任和履行义务的
自觉态度。它是一个人应该具备的基本素
养,是健全人格的基础,是家庭和睦,社
会安定的保障。具有责任心的员工,会
认识到自己的工作在组织中的重要性,把
实现组织的目标当成是自己的目标。因此,责任心是一种使命感,是一种热着的信念。越是有责任心的人,越想把工作做好,越是会对工作投入满腔热情。
认真,即是一种工作态度,也是工作方法。是指以严肃的态度来对待工作,以细致入微、精益求精、一丝不苟的方法来处理事务。细节决定成败!越是认真的人,越不会放过小的细节,越会对工作追求极致,越不容易出错,越容易出业绩,越是能得到认可,从而越有成就感,反过来又会促进工作的热情。
因此,工作失去热情,不是因为责任心太强,工作太认真导致的,反而是工作没有责任心,工作不认真所致。
那为什么还有人有这种想法呢?
那是因为认知出现了偏差,把假的责任心,假的认真,当成了真!
有的人认为自己责任心很强,其实那叫固执,偏执。
有的人认为自己认真,其实那叫较真,呆板,一根筋。
我们还可以打个比方,我每餐都能吃两碗饭,我还是生病。因此,我的生病是因为吃饭导致的。
这两者不是因果关系。
逻辑不通!
责任心、认真和失去热情,就是这样的逻辑。
编辑于 2023-11-19 13:46・IP 属地安徽真诚赞赏,手留余香还没有人赞赏,快来当第一个赞赏的人吧!查看全文>>
茗香书趣 - 54 个点赞 👍
对工作的热情不是必需品。
1,工作是一种长跑。
依靠热情驱动,实质上是依靠高期望驱动,本身就会很难维持。
工作可以寻找乐趣、回报(财务和情绪上的)、上升空间、能力积累等等来进行驱动。
2,欲速则不达。
无论是热情的工作,还是“责任心”太强的工作,都不能急于获得频繁的正反馈。
现在奶头乐和新媒体的正反馈很快,导致大家对于“正事”的正反馈频率期望很高,这是不现实的。
多数工作都是需要相对较长周期才能获得各种期望的额外回报。
3,做好心态管理。
由于是长跑,就需要调整心理状态,以及在工作之余,要有足够的爱好和生活来对冲工作中的负面情绪,维护人格正常和心理健康。
不能仅仅依靠工作中来获得情绪回报和情绪支持,因为很多工作本身是消耗型的。
4,不要刻奇完美工作成果。
工作成果有其最优性价比的节点,在这个节点以上,再提升质量就会需要巨大的(时间或情绪)成本。
很多人工作中的努力和认真,是没有找到这个性价比节点的,事倍功半的,甚至多做了也不会被公司和领导认可的,这样久而久之就会很难受。
5,要清楚认识到自我评价是可能带有滤镜的。
我们经常谈到自利效应,就是每个人都容易高估自己的付出、道观水平和能力。
所以自我评估“责任心太强,工作中做事过于认真”这种褒义词汇,有没有可能在逃避真的问题。
例如第三方眼中不是“责任心太强,工作中做事过于认真”,而是“不知变通”“与同事沟通不顺畅”“得罪人”“抓不住重点”“在非关键领域沉迷绣花作秀”。
以上。
多数人无法提升认知的一个关键原因是:
在自利效应下,归因所有问题的范式,都是自己太好了,以至于不顺。
所以永远在舒适区边缘徘徊震荡,内耗和焦虑。
这不开心,何必呢?
发布于 2023-11-17 10:07・IP 属地北京真诚赞赏,手留余香还没有人赞赏,快来当第一个赞赏的人吧!查看全文>>
墨苍离 - 30 个点赞 👍
职场中我们身边就有这样的人,对工作极度的负责,做事特别认真,按时按点,按部就班。
但我们也会发现这样一个问题,就是这样的人往往特别受领导喜欢,但却没有升值的机会。
有活的时候,特别是难干的活,第一个就会想到他,因为即便安排了别人,别人也不会高兴,何必找那个晦气呢。
干脆就是他了,难安排的工作最后都落在他的头上。
等到有好事的时候,那些围在领导身边的人分走了大部分,甚至全部。
这种对工作责任心太强的人,往往最后都是被排挤出圈子,不受大家欢迎的。
总是看不惯别人的做法,喜欢指出别人的不足。
就是在这个过程中,不仅得罪了人,也影响了同事之间的关系。
有的人就认为,“干工作嘛”只要把钱混到手就好了,何必那么认真,又不是自己家的买卖。
可是在认真负责的人看来,这就是无法接受的。就应该脚踏实地的干,不能拖泥带水,也不能掺半点假。
可能在大多数人的眼中,这样的人有点“不可理喻”。
责任心强的人一但失去对工作的热情,就会心灰意冷,很难再重拾信心。
因为付出过心血之后,应有的回报并没有得到兑现,就会让他对自己产生怀疑。
是自己能力不够,还是工作没做好,这种怀疑自己的想法产生后,就失去了积极性。
重新建立自己的信心,找回工作的热情,必要的时候选择换一个工作环境。
要知道是金子总会发光的,只要找到适合自己的岗位,有信任你的领导,必然会让这种责任心得到应有的回报。
不管做人还是做事,都应该有责任心。只有责任心才能让你拥有更广阔的天地。
感谢阅读@兰陵书梦。
发布于 2023-11-19 13:33・IP 属地中国真诚赞赏,手留余香还没有人赞赏,快来当第一个赞赏的人吧!查看全文>>
兰陵书梦 - 25 个点赞 👍
责任心强,工作认真是职场人天大的优点,这一点请题主千万不要怀疑!尤其是在当下这种浮躁的氛围下,优势更明显!
建议题主可以先稳一稳,回顾一下自己经手的工作!因为现在是有一些信息爆炸的,我们每天要应对不少的工作,有很多还是半路杀出的陈咬金!
在这种情况下要求对所有工作都做到极致,那肯定是不现实的,精力完全不够!所以我们必须要分清主次,要按照重要和紧急性分成四象限!
对于重要且紧急的事情,我们必须投入100%的精力,全力以赴做好!当他跟其他三个象限的工作冲突时,可以以你要完成重要且紧急的事情要做直接拒绝掉!你放心没人敢说个“不”字!
对于不重要且紧急的事情,比如说常见的填各类的表格,不要拖沓,尽快应付过去!因为这种活通常你有修改的机会,填错了也很好解释,毕竟时间太紧,人之常情!但是你拖沓就很容易上升到态度问题!另外,如果真的让你修改了,那这件事就上升为“重要且紧急”的事情了,那你就参照上一条全身心的投入就可以!如果他没让你修改,那看来这件事也不太重要,当时没有花费太多的精力是对的!
对于重要但不紧急的事情,定计划是肯定的,把它拆解成几个重要且紧急的事情来处理!不要连续安排重要且紧急的事情,中间要留出喘息之机!长时间的100%精力投入会造成生理和心理上的疲惫!
对于不重要且不紧急的事情,建议先放着,等它升级完重要但不紧急或者不重要但紧急的事情再去处理!
总结一下:只要是重要的不管紧不紧急都是100%投入精力的去干!不重要但紧急的事情,态度最重要,第一时间扔出去,不拖沓!不重要且不紧急的事情先放着,有的时候你会发现放着放着就没了!
如果有任何事情跟重要且紧急的事情冲突,果断拿重要且紧急的事情为理由推掉!
最后提醒:100%精力投入,全负荷拉满的工作最好不要超过2天,中间要留喘息,要不然容易因小失大!
我是正男 ,一个多读了几年书的博士,你的点赞、收藏和关注是对我最大的支持!每周五晚8:00视频号直播,敬请关注!
编辑于 2023-11-18 13:16・IP 属地天津真诚赞赏,手留余香还没有人赞赏,快来当第一个赞赏的人吧!查看全文>>
工藤正男 - 22 个点赞 👍
你还记得自己小时候抱着饭碗看电视的情景吗?为什么你长大了就几乎没有这种情况发生?我称之为:多巴胺现象。
多巴胺上升
职场人在工作中因为得到自我价值的认可,会自然地把工作看成是自我增值的唯一目标。工作责任心提高、工作质量和效率提升,甚至是超额完成工作。这些都是常见的“多巴胺现象”(是不是像你小时候看电视的模样?)
多巴胺下降
而当长时间的“多巴胺现象”出现在个体上,就容易造成大脑的多巴胺分泌减少(就像你长大了不再痴迷电视)。这是你身体机能的保护机制开始起作用了。为了不让你脑袋过负荷运转,大脑会自动减少工作时多巴胺的分泌。你的工作热情也就慢慢失去了。
多巴胺上限
别想着靠意志力、自律什么手段来调节,基本没什么用。即使一时有用,也不长久。因为让你活得更久更健康,是你大脑的唯一目标。你看那些年纪大的企业家,有哪个是打鸡血的状态从年轻到老的?
当然有人会告诉你,你可以靠一些方法调节多巴胺的上限。但你随便搜一下每年有哪些企业高管猝死的新闻,你就应该明白这个方法的危险性。
好的解决办法
首先要明白持续稳定的工作输出,才是你最大的价值。这个价值不光公司需要,你更需要。因为你的职业生涯是一场差不多45年的马拉松。
其次要学会保证工作效率和质量的前提下,如何降低自己的工作强度和时长。无论老板和员工,都是在追求如何更轻松点的赚钱。
再其次学会培养自己的第二技能和挖掘自己更多的隐藏职业特性。你的升迁、跳槽甚至是自己创业,都需要你拥有更多的职业技能和特性。(特性是你有别于所有竞争者的标签)
总结
工作热情是职业生涯成功的充分条件,而不是必要条件。
45年的职业马拉松需要的燃料一定是多种多样的,且一定是有鲜明个人特性的。
职场需要理智,更需要情绪。因为这个世界需要独一无二的你。
听风未来说873 次赞同去咨询编辑于 2023-11-19 21:20・IP 属地湖北真诚赞赏,手留余香还没有人赞赏,快来当第一个赞赏的人吧!查看全文>>
听风未来说 - 18 个点赞 👍
打工人责任心强、做事认真当然是好事,真正不好的地方在于有些人“太过负责”了,从正常的责任心变成了为公司或领导“操碎了心”,导致自己最好吃力不讨好,对工作逐渐失去热情,反而陷入了迷茫当中。职场人可以对工作认真负责,但千万不要给公司卖命。
很多职场人在工作之后都很容易陷入一个误区,那就是把工作的表现当成自己的命,常常陷入自我感动当中。领导当天布置了一个繁重任务,宁愿通宵完成,树立一个勤劳认真的打工人形象,也不肯拒绝领导的物理要求;白天被领导批评了一顿,晚上回去睡不着,第二天还故意揽下双倍的工作来讨好领导......新人的努力是值得肯定的,但用力过猛只会让自己变得焦虑、迷茫和不安。如果想要维持长久发展的职业生涯,一定要记住下面三点原则:
1.不要过度认真或过度负责
大多数时候,我们在职场里都只是充当工具人罢了,你对工作负责是好事,但想要把每项工作都做到完美无缺,那是不可能的。有些新人明明已经把工作做完了,还总是担心自己工作的质量不够完美,为了完善和修改一直加班工作,这种过度认真的表现可能只是你自我感动罢了,可能领导看的还是最终的成果,你把过程做得再完美,结果不尽人意一样无济于事。
2.要有自己的底线
无论是新人还是老员工,我们都是来赚钱的,不是来接受画饼或洗脑的,有些领导或上司总是以“新人就应该多做点”作为口头禅,企图用言语PUA的方式来压榨新人的时间。如果领导经常布置紧急且繁重的任务,或者强制要求新人天天留下来加班,那必须果断拒绝领导的无理压榨行为。可以告诉领导:“我是新人,多学习是应该的,但现在工作还要慢慢适应,不能一下就把所有的工作扔给我处理。现阶段我更需要时间去沉淀和总结经验,希望领导可以根据实际情况来布置工作。”
3.平衡好工作和生活,可以有责任心,但不要为别人卖命
有些职场人在刚踏入职场的时候总是斗志满满,想着通过出卖自己的时间来加班和讨好领导,塑造一种认真负责的形象,在职场上谋求更好的发展。但如果花费在工作上的时间太长,你就无法兼顾自己的社交、工作状态、爱好、身体健康等生活上的内容,把自己逼得越紧,等到负面情绪爆发的时候就越容易出问题。新人可以适当努力来表现自己,但切记不要通过耗费健康和所有私人时间的方式来换取自己的职场发展前景。公司也不是我们的家,学会关心自己和身边的人,为了公司卖命真的不值得。
发布于 2023-11-17 00:19・IP 属地广东查看全文>>
狐狸君 - 17 个点赞 👍
责任心的终点是“完成工作”,而不是“获得赞美”。
责任心是一种内部逻辑自我融洽的自我评定,“我对于工作负有责任”,意为“我应去完成这件事”,因此,“由我去积极努力地完成这件事”是责任心的关键。
“完成”是责任心的核心所在。
“过于认真”的“过于”是不合理的。因为在“完成”为目标的前提下,关键在于运用最恰当的方式、最恰当的时间分配、最适宜的人力协作,利用和协调种种条件来完成目标的达成。
如果题主所谓的认真指的是如下:
“花费大量时间扑在工作上,使得个人精力大大损耗,从而之后不能正常完成日常工作”“过于追求细节,因此和同事之间产生矛盾,致使项目推进不能持续”
“过于认真,所以过于渴望别人认同自己的认真,如果不认同,就自我怀疑,自暴自弃,从而失去继续的欲望”
以上所谓“认真”,都在偏离“责任心”的本质,而使得“完成”遥遥无期。我之前给我的学生讲,大部分人在毕业时,最宝贵的能力不是什么学科知识技能,也不是“天赋点”。
社会人最关键的技能是“能把事儿做了的能力”。
大家在学校或者社会里应该遇到过这类人,就是他们既对于从事的学科或者工作没什么突出天赋点加成,也没有日夜苦熬去拼时间,每天都活在“我们都在努力地活着”这种BGM里。
他们最突出的特点就是,好像不需要怎么费力就能成功。
这类人偏偏会身心都健康,还能把人生过得很好。这种协调,就是来自于“能把事儿做了”的能力。
我和很多的中小企业主、高层管理等做过一些针对于新人的职场调研,实际上大家想要的协作伙伴不是卡死了学历,非得是清北。大部分岗位都是卡本科线,那在本科线之下,我们都期待的伙伴就是,给你事情,你把事情能完成了。
顺利完成一件事不容易。
一方面,需要心态好。事物发展总是曲折的,不管是求学还是就职,没有一帆风顺。很多人一遇到大小事情就内耗,内耗的本质就是归因于自我内部那些不可更改的部分。比如性格、原生家庭等等,一搞这个,基本就垮了。更别提去想办法解决问题了。
不把自己的自我评价系统建立在外部,总是从外部评价里获得自我的定位,这是一种核心素养。
实话说,很多单位倾向于名校学生,其实倒有这方面的考量。根据我带实习生的经验,大部分名校学子都比普通本科、专科的学生自信。
他们对于成功的体验比较足,而且心气高(里面有基于学习分层背后的家庭条件因素)。你训他一顿,他大概率不会觉得是自己的内里有问题,而会归因在工作内容和方式上,这种归因法更容易去完成工作。
另一方面,学业和工作中,基本不可能有那种手把手教你一点点过流程的可能性。大部分人都是被丢给一摊子。
做事的能力就是自己能估量工作量,拆分工作目标,寻找工作方法,协调工作伙伴,并且逐步推进工作流程,评估阶段性成果,最后达成目标的能力。
其实,这是一种管理能力。小到一份作业,大到一个项目,本质是管理能力,即为项目预估、拆分、执行的能力。
很多人的不成事,不是努力不够,不是时间不够。
关键点在于这种管理能力的不足。其中过程、手段、意志的缺少,使得这件事不能成型。
综上,拥有责任心是一种美德,社会中被称之为美德的品质都需要以结果呈现而利他。
“能完成一件事”,是该品质用来利他的主要依托。
固然以“责任心”为起点,但“成事不足”贯穿其中,仅满足自我的陶冶享受,这已经偏离了“责任心”的本质,而更多在“自利”。
这个世界上最有趣的一种奇观,很多人在持续不停地用“失败”来自利。很蹊跷,但很真实。
发布于 2023-11-19 15:42・IP 属地陕西真诚赞赏,手留余香还没有人赞赏,快来当第一个赞赏的人吧!查看全文>>
晏晏老师 - 17 个点赞 👍
1.记住,上班就是赚钱,单位受点气,挨骂,斗角,人际关系复杂了点,心累,这些都不寒颤,哪个地方都是如此,离开了这个公司哪个地方能少了人际关系?
有人的地方,就有江湖,有江湖的地方,就有这些破事。2.什么都听领导的,但什么都别往心里去,领导说什么,就是什么,让干什么就干什么,没说清楚,那就不干。
领导冲你发火,你就发呆、放空,低头冥想,有锅不背,有雷别抗,有坑就往旁边绕一绕,准时来,到点走,周未永远都没空。3.想离职,不想上班,那就用离职的心态去打工,真的会让自己轻松很多,摆正心态、这个地球离了谁都转,同样,不要认为公司离了你不行,公司离了你,只会一切照旧、你离开公司,也不会活不下去。
4.若是难受到顶点了实在撑不下去了,那就骑驴找
马,提前规划想好自己的下一步,然后默默的做准备,谁也别说。
事以密成,语以泄败,等到自己都安排好了自己的下一步,果断点,直截了当的辞职,走人。
当然,对现在的岗位,也别苦大仇深的,该干啥干啥,珍惜当下,在公司,大家都是演员,演个戏而已,不用太较真,演不下去了,换个地方再接着演。
当然在演戏的过程中,也要顺带着磨练提升自己的演技,毕竟这一辈子只有等你哪天退休了,才意味着你杀青了。5.生命短暂,不要让自己的时间浪费在那些烂人烂
事上,用时间去爱,去享受、与其在烂事上计较,矫情,不如好好赚钱。
给自己细细算一下账,制定一个存钱计划或者退休日历,要知道,当你存到100万的时候,你每个月的利息都有2500多块;那个时候,你基本就可以选择躺赢了,所以啊,看到这,公司的那些烂人烂事,你就觉得没必要再去在意和计较了,毕竟,自己的日子过好了,那比什么都重要!6.只要你不想当领导,那你就是所有人的领导,不
想升值,那做好分内事就好。只要你不在意,就没人能拿捏你。7.不想帮的忙就拒绝,不用解释,热情、礼貌、大方,一问三不知,尊重感谢,但是对不起,明白理解,可是没办法。
8.工作么就是人生的小插曲,开心才是最重要。
我是@江湖纵横录,专注于职场升迁、人情世故、社会经验、个人成长。很多事情,很多道理,年纪大了都能会都能懂,但社会比的是谁先懂,早懂和晚懂是不一样的命运。懂人情、知世故、会做人,提前30年改变命运。关注我,让你少走弯路。
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发布于 2023-11-19 23:46・IP 属地广东真诚赞赏,手留余香还没有人赞赏,快来当第一个赞赏的人吧!查看全文>>
江湖纵横录 - 12 个点赞 👍
是什么造成了你对工作失去热情?果真是责任心太强,工作中做事过于认真吗?其实只是一种表相。
记得当年在公司办公室工作的时候,有一回公司领导让我们去查岗,查早晨上班谁迟到了。
早上上班迟到,在我公司是一个老大难问题,因为我公司位置偏僻,距离市区路途远,那几年这里也不通公交,职工多数骑自行车上班,所以每天总有六七个人上班迟到。
接到任务,我们很高兴地去安排了,觉得这是领导对我们的信任。我们也没向谁透露,第二直接安排暗访。
可不知怎地,第二天迟到的人特别多,有十五、六个,其中有两个还是部门中层副职。
我们把迟到人员姓名记在小本本上,提前拟好了对迟到人员的处理决定。
我们把一切都准备好了,只是公司领导听取了情况汇报后,却把我们的成果扔在了一边,后续根本没处理任何当事人。
我们感到很沮丧,认认真真替领导办事,得罪了人不说,怎么会是这样一个结果呢?领导心中到底在想些什么呢?
后来公司出了通知,每周一查上班迟到的情况,暗访成了明查。
我想明白了一个道理:法不责众,违反制度的人一多,公司领导也不愿意得罪大多数。
我领悟到:职场人士在办事情之前一定要考虑清楚领导的真正意图。
当年领导的真正意图是敲山震虎,抓几个典型,整顿职场纪律。没想到那次迟到的人居然这么多,六七个平时不迟到的,那次不巧偏偏就迟到了。对于偶尔犯之者,处理他们有失公平。
公司领导选择做了人性化的处理。
责任心要强,做事认真是对的,但请记住,原则性务必和灵活性结合。
发布于 2023-11-19 16:13・IP 属地浙江查看全文>>
大千世界 - 9 个点赞 👍
对工作失去热情,不是认真负责导致的,而是认真负责努力工作没有得到相应的回报而导致的。
有个朋友离职了,在今年第二次降薪以后,虽然已经11月份了,距离年终奖还有一步之遥,但还是毅然决然地离职了。
他准备辞职前,我们一起吃饭,有人想劝劝他,结果他开口说了段话,没人劝他了。
“今年是我工作的第十年了。前三年,我能力不足,经验也不足,以学习为主,年底没奖金,我认了。第六年头上,我考过了注册,职称也评下来了,终于当上了项目负责人,我以为我终于熬出来了。结果疫情又来了……”
“去年我负责了一个造价两个多亿的市政项目,带着团队没日没夜的干。按一个点算,设计费也有两百多万了,结果年底给我发了一千块钱,团队其他人都是五百…”
“之前跟我说什么努力就有回报,我的认真负责,就是这么个结果么?我不是对工作失去了热情,而是对这个老板失去了信心。老板太欺负人了,早走早解脱…”
听完大家都沉默了,我们都在职场多年,他遇到的,并不啥孤例。认真负责,干活出成绩,是老板或者领导爱用的人。
但如果付出没有回报,那认真负责,就成了一个笑话,既然负责也就这样,不负责也就这样,那眼里的光肯定会一点点耗没的。
你的认真负责变成了一种笑话,才是你对工作失去信心的原因。
你呢,要么换一份工作,付出能收到相应的回报,认真负责会有结果。
要么呢,躺…
你会怎么选?
我们不怕卷,就怕卷了也白卷…
发布于 2023-11-18 19:57・IP 属地河南查看全文>>
城乡规划人茳芏 - 7 个点赞 👍
这不是失去热情的理由,没有找到原因,就不好对症施策。
工作热情消退的原因有许多,前两天在百度上看到有知乎回答,我一般回避搜集知乎作品。
但也搜了一段有关热情消退的话,或许能受启发:
什么原因会让工作热情渐渐消退
是什么原因让工作热情在慢慢消退?
第一,刚开始工作的时候,还年轻,有拼劲,对工作有新鲜感,可时间久了,工作的枯燥会、工作的压力让人感到工作难以满足其所有的需求,这时会感到困惑,怀疑自己的能力。久而久之,就没有了工作热情。
第二,在职场中,同事之间的相处是非常重要的,轻松愉悦的相处会提高工作效率,同时,每天上班都会感到快乐,在说说笑笑的工作中,不知不觉就结束了一天的工作。反之,如果曾经那种工作氛围没有了,原本就枯燥的工作变得更枯燥了。每天上班都是无精打采的,每天的工作也是为了完成工作任务而已。
第三,对自己做的这份工作看不到了希望,一份看不到希望的工作又怎么会有太大的积极性了!去工作是为了什么?为了钱,为了生活,为了实现自己的人生价值。如果在工作中自己努力付出了,却得不到相应的回报,那么工作热情自然会渐渐消退,因为在职场中没有谁会不计回报的付出。
编辑于 2023-11-19 11:00・IP 属地山西真诚赞赏,手留余香还没有人赞赏,快来当第一个赞赏的人吧!查看全文>>
益品冀悟 - 5 个点赞 👍
我大概是属于有责任心没事业心但又不甘心的职场人。
交给我的事情,完全可以一百个放心,绝对是我所在层次圈子里最高水准的完成。所以,我是一个合格的职场工具人,大概率也只能是底层的人——这是我来参与这个讨论的第一块敲门砖。
第二块砖,所谓的“倦怠感”,于我而言,是我的身体“不行了”——高强度的工作高标准的自我要求,让30多岁的我,左耳失聪,右耳听力下降。
我只是个体制内的材料汪,工作环境安静规整,甚至大多人会很羡慕,没有什么噪音干扰,但我却聋了。医生诊断压力过大,睡眠不足,眩晕症低血压贫血,加剧了耳聋。
所以我不得不面对职业“倦怠感”。太有责任人心,很难自主萌生“倦怠感”,除非有外力助推——例如不受待见的工作环境,例如付出没有回报的心寒,例如身体发出的警报。
我在医院直挺挺躺了10天。每天给耳朵打激素,静脉输液,挽救仅存的一只耳。顺带思考自己康复后的工作怎么做?
还像原来那样,加班熬夜高标准?!我不知道我还能不能做到。我问医生,为什么同样加班,别人没事,我就聋了。医生看着我,说,你的能量密度可能比较低哦。哇哦,医生的说法很有趣。他没有告诉我,不要和别人比,而是告诉我,可能我是“稀释”过得职场人,不必这么要强。
这十天,繁忙的单位没有联系我,工作也在正常开展。我的家庭,也在正常运转。看吧,这个世界,离了谁,都是可以正常运转的。这几天曾有一个夜晚,我失眠了,夜晚3点多,我穿好了衣服,坐在床边,想去楼顶看看。可是,当我想到我家大宝即将迎来青春期了,她会更加敏感和不知所措;我家小宝还是会像个“傻子”一样无休止问爸爸,妈妈什么时候回来;我的老公在短暂的痛苦之余,会带着孩子们继续艰难生活;我的单位会因为没有做好“风险隐患排查”把我当做典型案例,开始“以案促改”;我那些不知道我出生日期的父母,会恨铁不成钢地说没有用的东西啊……其他,什么也改变不了。
而我萌生这些的源头,竟然是我的责任心——无休止加班,病痛折磨,无法顾家。
我才30多岁,虽然不年轻但也不算太老。我不能因为所谓的责任心所谓的工作,毁了以后的人生。
责任心可以有,但得收放自如。
工作可以干,但不摆也必不卖命。
我还有很长的路啊。
得振作起来,做坚强的一只耳。
编辑于 2023-11-18 15:12・IP 属地河南查看全文>>
乃文 - 5 个点赞 👍
出现这个现象可能存在两个问题:
1、缺乏有效的方法和熟练的技能
2、专注力涣散
职场上我们完成一份工作,不应该是通过责任心来驱动的,而是交付工作要求的标准。
一份工作如果要求我给出A的结果,那么我给的出这个A的结果是应该的,我即便没有责任心,也不会有人来指责我。而我如果给不出这个结果,反而是里面出现了各种问题需要分析。那么这里我们会发现:没有责任心的位置。
所以你必然不可能是因为责任心过强才导致失去热情的,而是你自觉投入了很多的注意力,这个注意力耗费了你大量能量,形成了你对自己具有责任心的判断,但是却没有得到相应的产出,没有产出才是你失去热情的原因。
那么这个地方就有两个观点:
1、人的注意力是有限的
2、工作是需要方法论去产出的
先说人的注意力。除了部分极端牛掰天赋异禀的人,常年工作学习的大部分人,应该会有个感觉,就是我们是无法保持长时间注意力集中的,这不符合人的大脑生理构造,那么如果我们总是试图全神贯注,竭尽全力,除了得到自己具有责任心的判断,并无助于工作的产出。所以我们是需要把自己有限的注意力集中到最重要的事情上。
我举个例子,我之前有个客户工作总是很累,我分析下来原因就是他无法兼顾这么多工作都以很高的标准完成,他的能量不允许,那么她就要做出取舍,我给了他个取舍标准,面向客户的工作尽可能高标准,一些内部面对平级的流程性工作追求完成即可,这些地方是可以有容错率的,即便偶尔做的不够好同事间打声招呼其实并不会有什么严重的后果。这可以收回我们有限的注意力,而无需各处投放造成自己责任心过强的错觉。
再说工作方法论。所有的工作其实都可以持续追求更佳的做法,这个追求的方法是需要长线运作的,包括技能的提升、流程的优化、沟通能力的提升,诸如此类,这些能力并不是短线可以完成的,所以过于追求眼前的产出,往往就是不合理的目标,这也会形成我们需要投入非常多时间和责任心去完成的错觉,很多时候不是投入不够,而是能力不够,这时候再加大投入自然是没有效果的,会让人身心俱疲。
所以其实是需要复盘自己的工作效率,而不是归因于自己的责任心过强。
编辑于 2023-11-19 08:56・IP 属地上海查看全文>>
宇宙 - 5 个点赞 👍
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蓝天是我的保护色 - 5 个点赞 👍
其实我自己就是责任心太强,工作中做事过于认真的人,但是这么多年职场,我依然对自己的工作抱有热情,可能自己是慢慢的一步一步进步过来的吧,现在正在自己规划的职业道路上狂奔,所以还是充满热血的。
至于怎么应对?我想说几点:
第一,既然改变不了自己认真负责的责任态度,那就让身边的人都了解你的工作态度,最重要是不断升级你自己专业领域的能力。你在自己的专业领域又专又强,别人欣赏你,相信你,自然就会赞同你的工作认真负责的态度。
第二,要想重新找回热情,就要去接触和拓宽新的自己有兴趣的领域。
比如我自己本身是搞体系的,这么多年,我跳槽换公司,不可能只搞一个体系吧,所以你得拓宽你的专业领域。比如三体系我已经吃透了,我自己也没啥兴趣点了,那怎么让工作天天有热情呢?除了做好目前你的本职工作外,去拓宽你的专业领域,比如我突然发现我对汽车体系有兴趣,那我在工作的闲暇时间,我就学习汽车体系的知识,做着自己熟悉的工作,再学习一些新的领域,你会觉得自己越来越有成就感。你的老板慢慢的知道你有这个兴趣爱好,他也会给你机会,让你在这个领域锻炼,这样你有实践的机会,你就更有工作的热情了。
第三,我感觉就是克服自己的心里,不要太在意别人的态度和评价,你只管按照自己的工作模式和工作态度来就可以了,等到大家都认同你了,那你就赢了。不要让自己的工作有挫败感。
初到职场,会遇到很多方面的形形色色的问题,最重要的是让自己的心里变强大,专业能力变强,还要让自己变成多面手,也就是复合型人才,这样你就是无可替代的。
发布于 2023-11-19 20:36・IP 属地广东真诚赞赏,手留余香还没有人赞赏,快来当第一个赞赏的人吧!查看全文>>
冰咖啡 - 4 个点赞 👍
责任心太强、工作中做事过于认真,并非导致对工作逐渐失去热情的直接原因,直接原因在于,你没有体现产出、价值及获得认可。
从我带团队的角度来说,团队里有很多责任心强、工作极其认真的同事,但是,年底升职加薪的人,却不一定是他们,为什么?
因为能升职加薪的人,一定是有产出的、有创新价值的、被认可为有发展潜质的,这些人才会从一群人中脱颖而出,稳步走上职业发展的阶梯。
试想想,如果你是这样的人,每年都能在职业道路上跨越一个台阶,那还会对工作失去热情吗?除非你有更高的目标、更好的机遇。
1、如何带来高效产出
得先把公司战略方向弄清楚了,看看领导想达成什么目标,用哪些策略,定哪些计划,自己在其中扮演什么角色。
这个角色的贡献,如何用定量的数据来衡量,或者用定性的描述来衡量。到了评核的结点,自己能不能拿出像样的成绩?
这就是产出,或者叫做贡献度。如果这份贡献度,是公司极其重视及需要的,当然会有正向的回报,比如奖励、比如加薪等等。
2、如何带来创新价值
在一群勤勤恳恳做事的人中间,谁能多快好省地做事、谁能降本增效、谁能用创新的做法做事,这都是在为公司带来价值。
如果按部就班、因循守旧,就算每天认认真真、吭哧吭哧干活儿,再努力,恐怕也不能脱颖而出,最多做个职场稳定螺丝钉,提升不了。
也不一定非得自己去创新,如果能把领导的新点子、新想法能执行到位、落地了,那也很不错,也是自己在创新方面的贡献。
3、如何获得认可
认可来自几个方面,有领导的认可、同事的认可、下属的认可、客户的认可、乃至一切利益相关人的认可。
对大多数人来说,起码要取得领导的认可。要取得领导的认可,那至少就要做到:领导指哪儿得打哪儿、执行力要到位。
还有,能不能持续为领导分担重担、能不能让领导脸上有光、能不能解决领导急难愁盼,甚至,与领导相处能不能让他感觉自然、舒服。
这些都是领导认可的重要来源。一个人再投入工作,长期得不到领导的认可,工作热情肯定会渐渐消失,因为在团队里没有尊荣嘛。
另外,就是自己对自己的认可,如果工作中不能看到自己的成长与进步,每天原地踏步,也是很折磨人的,所以要干中学、学中干。
以上,从人性需求的角度出发,工作带给我们生活保障、带给我们在专业上的成长与进步、带给我们人脉、带给我们一系列精神奖励。
这些都是我们保持工作热情的重要来源,没有人能忍受长期缺乏这些正向回报,除非是已经到了人生的至高阶段:完全的奉献与回馈。
但,要想获得这些理想中的回报,工作方向就要对、努力的方向就要对、评价的标准要明确、目标与奖励要透明。否则,就是吃力不讨好。
发布于 2023-11-18 18:34・IP 属地湖北真诚赞赏,手留余香还没有人赞赏,快来当第一个赞赏的人吧!查看全文>>
夏茉说职场 - 3 个点赞 👍
一说起工作我有说不完的话,一说起这个话题我更是特别特别想说,但人有时候就是这样,你被压抑了很久,特别想去倾诉,但当有这个空闲时,所有的话都憋在嘴里出不来了。
我就是这样,我就是工作责任心太强,做事过于认真,一心只想把工作做好,把工作做完,得到更高的报酬和领导同事的认可,但终究是自己一厢情愿罢了。
现实的职场真不是说你责任心强,工作认真就行了,有人的地方就有江湖,二八定律在哪儿都存在。
其实刨根问底的想一想,为什么责任心太强,工作中做事认真,对工作反而逐渐失去热情了呢?
一言以蔽之:我的需求没有得到满足啊!这个需求包括薪资需求和认可需求。
这也是我想回答这个问题的原因,因为这两年来,我遇到了太多的不平事,见了太多的烂人,遇到了太多了职场PUA,整个办公风气乌烟瘴气,推诿、躺平、踢皮球,已经是常态,可总要人依然看不到“前线的炮火”。
你们不要以为我整天打压挖苦你们就是职场PUA,我之前受过的打压比我对你们严重的多……
你这个不对,没有自己的思路,我要你这个我还不如找个农民工……
你们售前一点水平都没有,真不如都开了,XXX,作为部门经理,你应该引咎辞职…….
你们这群傻逼,他妈的我给你们开工资,你们就他妈不动弹,还要我手把手教你们吗?
就你这水平还研究生呢?现在研究生的水平这么低吗?连我一半都不如……
那些专家还不如我呢,我们团队不需要专家,我就是专家……
不要再说了,听我的,我说了算,你们就去执行好了…………听了太多太多这种话,见了太多扯淡的事儿:
表面上答应的好好的,我待会儿给你协调人,那谁谁谁以前弄过,下文就是压根没找,事儿了了都不见找的那个人,要么就是找的那人也是个大水货。
答应给我加工资,结果这都过去一年多了,我还是原来的工资,呵呵。
下午那会儿有同事给我发了表格,有我的职级晋升,前年合格,去年优秀,给我升P5;结果某个人,一天只会舔领导,啥活儿不用干,问就是客户交流、工作协调,人家两年都是S(非常优秀),你说我还能说什么?
看谁不顺眼,背地里说这个坏话,给那个穿小鞋,这是作为部门领导该干的事儿?
真应了《三国演义》的经典台词:庙堂之上,朽木为官,殿陛之间,禽兽食禄;狼心狗行之辈,滚滚当朝,奴颜婢膝之徒,纷纷秉政。
我为了工作,加班加点,通宵忘记时间,我不怕苦累;为了生活,我忍气吞声,为了那碎银几两,看着自己的努力成果被别人占有,我不再抱怨。
可心累了,那就真躺平了。所以,我努力有用吗?
曾经有个要离职的同事送了我这么一句话:打工就是打工,用力过猛就是你的不对了。
深以为然,引以为戒!
发布于 2023-11-17 22:36・IP 属地陕西真诚赞赏,手留余香还没有人赞赏,快来当第一个赞赏的人吧!查看全文>>
西京散人 - 3 个点赞 👍
不知道大家是不是都有这样的感受,每天早上醒来后,在床上挣扎很久才起床,越来越打不起的精神,越来越不喜欢上班,工作打不起兴致,没有精神。感到自己的工作没有意义,让你产生一种疲惫、困乏甚至厌倦的心理。
据相关网络调查:94.2%的人对工作感到厌倦。职业倦怠是一个人在工作中长期的情绪,以及人际应激源作出的反应而产生的心理症状。这种心理症状可能变是我们得消极、颓废,不愿再继续努力。
一个人如果长期处于职业倦怠的状况下,不仅会影响工作的效率,还会容易出现疲劳、失眠、记忆力下降、情绪变得容易比较波动,这些都会影响我们的身心健康。所以当出现这种状况的时候,你要学会积极调整,显得特别重要。
一、给自己设定一个目标
人在职场中感到倦怠的一个很重要的原因,就是对自己的人生没有一个明确的规划,给自己制定一个目标,目标应该包括长期目标和短期目标。
当你有了一个明确的目标后,你在工作中就不容易受一些外在因素的干扰,你会知道自己往哪个方向努力。
二、寻找工作的价值感
如果说你觉得自己的工作没有多大的意义,你很难在工作中提起兴趣。要想找到工作的激情,你需要给你的工作寻找一个价值感。调教情绪换一种思维,你的人生就会发生很大的改变。
三、合理安排工作时间
如果一个人长期处于加班,工作处于超负荷状态,就会感觉极度疲劳状态,进而产生情绪恶化,开始讨厌工作。所以说,合理安排自己的工作时间特别重要。可以对自己每周,每天的工作做一个简单的工作计划。
四、学会自我激励
当你自己完成了一个目标后,适当给自己奖励一下,你可以出去看一场电影,吃一顿美食,买一件衣服等。适当的自我奖励,会让自己感到人生很美好, 对你的工作也会起到一个正向的促进作用。
五、培养兴趣爱好
我们的人生不止是只有工作,还有更好的生活。所以我们在努力工作的同时,多培养一些自己的兴趣爱好,学会放松自己。利用下班的时间,每天抽出一定时间用来读书、听音乐,看一下电影,吃完饭和家人一起外出散步,利用周末的时间和朋友进行一次短途的旅行,这样都会提高你的幸福感,从而让你以更积极的心态面对工作。
第一,改变你对工作的思维,无论你的工作是什么?对于被你服务到的对象来说都是充满意义的。
第二,记录你的工作成就,你会惊叹道原来你为公司做出了不少的贡献。
第三,探索你的价值观,让你的工作内容和你的价值观挂钩,成为你工作的动力。
第四,问问自己五个为什么,深入的挖掘出自己在工作上的真正意义所在。
第五,积累职业资本,扩展未来你所需要的知识和专业技能。
希望看完了这篇文章之后,能够让你找回工作上的意义所在,再也不抗拒上班了。职场倦怠是一种很正常的职业现象,关键要调整心态,给自己定一个目标,并不断激励自己,相信你会对自己的未来越来越期待,要记得人类的生命,原本就没有什么意义,但是我们却可以主动给生命赋予意义,让生活变得更加的充实而精彩。用另外一个心态来改变自己,你我都活出生命中的意义。
编辑于 2023-11-18 04:28・IP 属地浙江真诚赞赏,手留余香还没有人赞赏,快来当第一个赞赏的人吧!查看全文>>
十年一品温如故 - 2 个点赞 👍
朋友们,周六愉快,大家现在好!责任心太强,工作中做事过于认真,对工作逐渐失去热情,要如何应对?太较真的人!『自我约束』,内耗太严重,所以你会这样。调整自己心态就好!
像这样的情况,叫做职场内耗
因为过于计较,过于认真,所以对自己太严格,严格到自己,不能再严格了。
最后,你就情绪崩溃,所以,就会逐渐的对工作失去热情,像这样的状况叫做职场内耗。
对你自己的严格,并不代表别人也会这样做,每个人,工作中做事的态度不一样。工作的内容不一样,所以不能千篇一律的要求,自己或者是要求别人。
像这样挑剔的性格,一般是做领导的
实话实说,像这样挑剔完美主义者性格一般是适合做领导的,或者是做老板的要求员工就要这样,必须尽量做到最完美,最好的。
所以,员工们有的时候就会有怨言,也会有崩溃一样的道理。就像你自己,要求你自己太严格,必须把它做到这样。
你自己也会崩溃一样的道理,换个角度,换个思想,换个思路去想。你就能想明白,也能想清楚。
适当调整自己的平静心态,调整自己做事的态度,只要做好全力以赴就可以了。
人无完人,金无足赤,接受不完美的自己
人无完人,金无足赤。任何事情,并不是向你自己想象的方向去发展,也会有偏差,也会有误差。
像这样的性格一般是完美主义者,天秤座或者是处女座性格的人,很纠结,甚至还有强迫症。一定要好好调整自己,否则有一天,小心情绪崩溃,或者会抑郁。
发布于 2023-11-18 14:46・IP 属地四川真诚赞赏,手留余香还没有人赞赏,快来当第一个赞赏的人吧!查看全文>>
莎酷娜娱乐 - 2 个点赞 👍
我每次想要认真工作的时候,我都会三省吾身:薪资有到手三十万否?工作带编否?职业有明确的上升通道否?
正因为如此,我就会主动去控制我对工作的热情,周一到周五都会相对认真一些,周末我根本不管,如果只是让我周末代收代发几个文件,可以,修个PPT可以,数据分析,整理资料,不可以。
其实有的时候愈发理解了,这个世界本质上很多事情就是没有意义的,当然这句话写出来需要10s,但真的领悟可能需要1000个小时。
当笔者拿着985材料硕士的学位去找工作,薪资待遇比不上去英国读谢菲尔德大学化学系1年制MSc回国的毕业生的时候,我就理解了,所有所谓的产出,所谓的付出,其实某种程度上都是基于规则认可才有意义的。2019年之前,就业市场就是比较认可理工科QS100之前的英硕,即使这种英硕根本没操作过几个仪器,需要就业单位再培训,他们也就认可这个。
笔者的家人曾经和某小教培机构的老板是发小,老板曾经和我说过,说“我们的所谓包上985的培训班,尖子班,其实规模很小,再给培训老师那么多工资,实际上那类班级并不赚钱,都是广告,我们真的赚钱的点,就是把一群本来也就考个河海或者苏大的学生,搞过来,圈起来学一下,让学生家长相信,他们的孩子百分之99能考上苏大河海罢了”。
工作的重要性,在于被人认可,不在于具体的工作究竟有多少产出,正如同互联网产品岗今年遇到寒冬一样,产品经理比以前更卷了,但他们的工资更低了,因为金融资本不再能大手大脚海投互联网了。
发布于 2023-11-19 16:32・IP 属地江苏查看全文>>
大萌饼王毛文龙 - 1 个点赞 👍
责任心太强是一种优点啊,首先你不要觉得这是一个问题。
既然你没有问题,那是什么有问题?
那就是工作有问题了。
对于领导布置的任务,分别两种:1、是你本职工作,你需要做好,做好之后对你自己有好处,领导可以看到你,你可以升职加薪走上人生巅峰。
2、不是你本职工作,做了没什么卵用,对你产生不了任何影响。
首先来说第二种,这一种你就不需要费多少心力,如果有往年的惯例,请教前辈,把往年的文件内容拿过来抄抄、改改,去网上搜搜,甚至可以改都不要改,就直接交上去,应付了事就可以了。
对于这种工作,你千万不要产生如下的心态:
1、拿到这个工作任务,发现好像有点很难,花费了一段时间在怀疑人生,问为什么是自己拿到这个工作,消耗自己的情绪;
2、分解这个工作,想着第一步、第二步、第三步,因为不是你的本职工作,你可能都不知道怎么做,还想着先学习,再初稿,再修改,最后交上去,相信我,在这个过程中,你会无比怀疑自己,然后更DOWN,那你就更做不下去,就会更抱怨整个工作环境了,why me?
3、交给领导,因为不是你的本职工作,你也没有好好学习,还不高兴。领导发现你做的像狗屎一样的东西,骂你,你还特别委屈,我明明把这个工作当做了认真的工作,还努力学习了,为什么还挨骂了,我那么认真,怎么会这样?巴拉巴拉,诸如此类的,你不消耗,谁消耗?
对于这样的工作,应该直接随便做做,在deadline交给领导,摆!反正我就这样了,你想怎么样,你能怎么样?还请您另找高明或者自己来吧。这个方法很好用,我今天就成功使用这个方法拒绝了我的领导,让他知道了,有些事情找我是没有用的,就是需要脸皮略厚。但是如果把领导看作是阶级敌人的话,打赢他会巨开心。
如果是第一种工作,是你的本职工作。
我认为你的责任心,会发挥很大的作用。
工作中最重要的是工作态度,工作人人都能做,你有了责任心,做出来的东西,是你认真做的,你也敢为他负责,你对得起自己,这是最基本的。你看,你连自己都不会辜负,至于其他的,随他去吧。
发布于 2023-11-17 22:02・IP 属地江苏真诚赞赏,手留余香还没有人赞赏,快来当第一个赞赏的人吧!查看全文>>
肥老K - 1 个点赞 👍
我个人认为不管是生活中,还是工作中。有责任心,都是一件好事。
每个人都喜欢和靠谱的人做朋友,也喜欢和靠谱的同事共同合作,老板更是喜欢有责任心的员工。本来就是一件非常好的事情。
但是,任何事情都可能”过犹不及“!
责任心太强,对工作过于认真。同事可能把自己的事情托给你做,领导也喜欢把最难啃的项目丢给你做,你有可能在工作中成为一个”冤大头“。
不是说要做一个见风使舵的圆滑之人,而是说人性本如此。
就像很多屡见不鲜的碰瓷:年轻人好心扶老人过马路,到了马路对面,反被讹上了。本来一个前程似锦的人生赢家,最后因为扶了几位老人,现在满屁股债。
以前我觉得,不管如何的世风日下。我们都应该秉承着”身正不怕影子斜“的初心,做对得起自己良心的事情。遇见需要帮助的人,要果断出手帮助。
但其实不是这样的,这样做不仅连累自己不说,还助长了不良风气,甚至还是变相的推手。
真正的负责人的成年人,是应该有勇有谋的从根本上解决这个问题:打击不良风气,甚至是从根本上解决这个问题。
在每次自己要扶人过马路的时候,拍好视频留好证据,最好是人证物证俱在。让这样的不良风气“逃无可逃”。
同样地,在职场中,真正的有责任心,是对得起老板对自己地信任,对得起自己地付出,让自己强烈的责任感发挥在,它应该发挥的地方上。而不应该是为了方便某些小人,摆弄小聪明,从而委屈自己,让自己陷入精神内耗。
只有这样,才能在职场中找到自己地价值感、存在感。时间长了,自己会越来越喜欢自己地工作,喜欢自己所在环境!
我是@小丸子,关注我,我们一起更好地生活!
发布于 2023-11-17 21:44・IP 属地河南真诚赞赏,手留余香还没有人赞赏,快来当第一个赞赏的人吧!查看全文>>
小丸子 - 1 个点赞 👍
我建议你放过自己,记住,我们所有的不开心都是因为自己和自己过不去。
我年轻时和你一样,满腔热血,工作超级认真。眼里很难容下半粒沙子,一旦我认定错误客观存在的事情我就会直接指出。到后来我发现大家其实并没有那么在乎,一直是自己在跟自己较劲,于是"就这样吧","没事","挺好的","没关系啊"等等慢慢成为了我的口头禅,我发现我很难去改变别人的时候,在我纠结了10几年之后,我妥协了。因为没必要让自己不开心。
记住另外一句话,用贱人的标准对待别人,用圣人的标准对待自己,才是我们作为人一生最值得反复学习和练习的必修课。
加油。工作并非是我们生活的全部,你值得拥有更多灿烂多姿的生活。
发布于 2023-11-17 22:35・IP 属地上海真诚赞赏,手留余香还没有人赞赏,快来当第一个赞赏的人吧!查看全文>>
Ways Wang - 1 个点赞 👍
不知道有没有进行过长跑,反正我在开始长跑的过程中的体验是,前一段是体力充沛的,满怀信心的,是健步如飞的,中段吗,那就有点步履蹒跚之感了,体力下降的厉害,开始有点信息不足了,这时如果意志不坚定,很可能就放弃了,当我挺过中段,后段基本就是一种惯性使然了。后续再进行长跑我就不这样了,我一定会根据路程的长远调配好自己的体力,不至于还未到终点,人先趴下了。
工作中也是如此而已,每一个人的体力和精力都是有限的,如果不能很好的调整自己的精力和体力,过度透支自己,是很难在职场上摸爬滚打的,尤其是在工作中责任心太强,太认真,投入的精力和体力就越大,而当自己的付出和回报不成正比时,更是雪上加霜啊,无形中会给自己增加过度的负担和压力,从而影响自己的心情啊。
我以前也说过南怀瑾先生的一句话,一份精神一份事业啊。在这里不是说工作责任心太强和太认真不好,而是一定要合理的安排自己,就像长跑一样,如果你一味的冲刺,是很难坚持下去的。
发布于 2023-11-18 15:52・IP 属地山东查看全文>>
了了 - 1 个点赞 👍
打工人首先要戒掉的就是过于强的责任心,不然要么是这份工作干掉你,要么是你整个人被这份工作干掉!
来跟我一起大声重复:
工作是公司的,利润是老板的,只有命才是自己的!
工作是公司的,利润是老板的,只有命才是自己的!
工作是公司的,利润是老板的,只有命才是自己的!
工作中一定要记得多做多错,不错不错。不要管不该自己管的事情,尤其是那种,大家都不想管的事情,更不要管
有时候你觉得自己是好心帮助别人,可能没想到别人觉得你是在抢功劳或者是在抢地盘。这就算好的
要是别人在心里骂你管的多或者是这就是一个大坑故意给你跳的,利用你的责任心,让你背锅那可怎么办。
来继续跟我念
放下助人情节 尊重公司命运
放下助人情节 尊重公司命运
放下助人情节 尊重公司命运
公司挣到了钱也不会多分给你
公司亏了钱也不会少发你公司
人家只买了你一天8个小时在公司
多待一秒钟 都是对于无产阶级革命斗士和革命先辈们的不尊重
都是对于劳动法的极大不尊重
上面吐槽完了 下面该说说如何避免在职场中过分的责任心
1 接到任务之前先想想是不是自己的kpi or okr
做这个之前先想想如果做成了能做成啥
是不是和个人目标有关系,如果做了之后能带来什么,是不是还有更适合收益性更高的任务。
记住,你是来工作的,是通过工作挣钱or自我实现的,不是来做慈善的,善心请用在需要帮助的人身上,而不是用在资本家身上。
2 不要管不是自己职责之内的事情
在自己的一亩三分地,再怎么严谨都不为过,但是不在其位不谋其政,不要管闲事,别人的事情做不好有你的老板or他的老板去解决,不要自己解决
如果这个事情影响到你了,你可以通过让你老板指派给你来让你解决,而不是自己直接上手解决。
3 避免过度的责任心
克服自己的强迫症,每件事不需要做到100%,要学会在有限的资源和时间之中最大化利益 。有很多时候 99分和100分没什么区别,如果你做不到120分,那么我觉得90分就可以满足自己。
避免过度责任心,放过自己 ,过好自己的人生,不要献祭自己,让公司变得更好。
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发布于 2023-11-19 01:33・IP 属地北京真诚赞赏,手留余香还没有人赞赏,快来当第一个赞赏的人吧!查看全文>>
呆斯坦 - 1 个点赞 👍
这种属于胡说八道,给自己贴金
1、做事分不清主次,说明判断力有问题
2、不能根据具体环境的需求,及时改变要求,说明没有判断力、没有应变力
3、心理不适的时候,无法及时调整、止损,说明心理不健康
结论
题主不适合现在的工作,题主需要看心理医生
建议:看病、换岗
发布于 2023-11-19 10:55・IP 属地美国查看全文>>
小狐狸精綠寶石盒