如何评价科普中国 冷冻蔬菜其实被“冤枉”了,“冷冻蔬菜营养流失严重,不如新鲜蔬菜”是个误区?
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难评。
据科普中国 ,冷冻蔬菜其实被“冤枉”了,“冷冻蔬菜营养流失严重,不如新鲜蔬菜”是个误区。实际上,新鲜蔬菜在运输、储存中,其营养会持续流失。比如,常温存放5天的菠菜,维生素C的流失量比冷冻蔬菜高40%。
如果现实中有哪家饭店能做到青菜采购后5天还没用完,先不说5天后蔬菜的营养和口感,单单就这个对食材消耗效率的预估能力,趁早就别开饭店了,开了也得赔死。
至于说常温存放5天的菠菜,如果这个常温指25℃左右的环境,那么放5天之后,菠菜大概率会是这个样子:

如果是在不通风的条件下,菠菜可能直接就腐坏了。
到这个时候,都已经不是营养不营养的问题了,而是就算我妈那种特别节俭的人,也会直接把这菜扔了。
实际上,不用说菠菜这种叶菜,就算是莴笋这种根茎类青菜,放个5天也已经是软塌塌的了,夏天还有可能烂掉。
只能说,写这个的人大概率没买过新鲜蔬菜,也不知道新鲜蔬菜的保质期到底有多久。
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Zpuzzle - 76 个点赞 👍
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美食答主王大厨 - 56 个点赞 👍
emmm,问题的核心就不是营养流失吧。

就像我找到这个根据科普中国的文章做的这个图,最后一句咋说的?在不便获取得新鲜蔬菜的时候,冷冻蔬菜完全可以是新鲜蔬菜的替代品。
那句话咋说的来着,我都开始吃方便面了,我还在乎那个蔬菜包里的是不是冻干蔬菜?
所以大家争议的核心也从来不是你做的是不是预制菜,而是像赵丽蓉多年前的小品上写的四个字一样:
对,就是货真价实。
你告知大家,你后厨用的冷冻菜,别管是1年的还是2年的,大家接受,那就没问题。
甚至你别说冷冻菜了,你告诉大家你是开的罐头,emmm,我们东北饭店确实有“罐头菜”,就真的是打开一个罐头倒盘子里上的,那大家也觉得没问题啊,因为双方都知道,都接受。
但你整了一个高价,告诉大家新鲜蔬菜现炒现做,或者没有明说,只是让大家误以为是这样。我接受度还好,你看看广东人干不干?
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极萨学院冷哲 - 27 个点赞 👍
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一个路人 - 24 个点赞 👍
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屁师 - 16 个点赞 👍
感谢科普中国用自己的脸皮提醒了科研工作者表征符选取的重要性
维C流失靠氧化,气固两相反应传质敏感,你低温同时降低反应速率和扩散速率再加个冰壳影响传质,那可不就是反应速率大大降低吗?都不用放冰箱猜都猜出来数据长啥样?
但是一个VC氧化平均速率有意义吗?这里第一个问题是概念偷换,用速率表征符辨析表征总量,总流失量是速度乘时间,你的饮食实践中冻菜放多久,新鲜蔬菜放多久,自己心里没数?为啥有冻菜技术,不就是冻菜应用到饮食的时间新鲜蔬菜已经不能吃了吗?你要不五天换成五个月,我们冻菜数据还长这样,新鲜蔬菜连基础营养素都能给你掉下来了,就剩枯草芽和虫子屎了。第二个问题则是目标表征不完全,这玩意是食物不是原料瓶,食物的特征属性除了物质浓度还有口感,口感为啥不表征?你就算不做完整的烹饪模拟或者问卷测试,你至少稍微灼烧一下看看主体纤维和表面变性层的形貌,也算你做过努力了吧,这种关键数据闭口不谈那不就是实验不扎实报喜不报忧嘛。第三个问题是表征符的模型假设脱离实践,饮食中加热过程才是VC流失大头,你用VC浓度这个表征符你是不是应该看看加热后的结果?看看保护了冻菜这么久的冰晶层融化后能增强多少传质提高多少氧化速率?还是说你要惊世骇俗的干嚼冻菜,那我觉得这个的实践可能性可比你那个冻菜VC流失慢更值得论证一下了。
总的来说,表征符选取偷换概念,不完全表征精选优势,表征模型脱离实践终于搞出了这么个反常识的结果来震惊一下相亲相爱一家人。小把戏糊弄糊弄审稿人得了,审稿人没做过你的实验,老百姓还能没做过饭吗?
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小梭 - 13 个点赞 👍
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Forest - 10 个点赞 👍
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子美 - 9 个点赞 👍
没搞明白,一堆开餐馆的拼命花钱宣传“冷冻预制菜”和新鲜蔬菜没区别
是啥目?
“冷冻预制菜”既然用微波炉和蒸箱加热就可以吃,为什么要去餐馆花几倍的钱吃?
中国某些开餐馆脑子进水吗?
开餐馆应该拼命宣传,新鲜蔬菜比冷冻预制菜好,餐馆现炒锅气比家里用微波炉热预制菜好。
人家才会进餐馆,而不是买了预制菜回家吃!
中国某些开餐馆脑子进水吗?
某些人老从省成本角度来扯合理性
经营企业,最重要是分清楚,哪些成本是为了维持企业核心竞争力,必不可少的
为了省成本,把核心竞争力搞没了,企业里完蛋就不远了。
餐馆必要开支,就是区别与家常菜,猛火快炒,以及长时间加工!这是餐馆和家里吃饭最大的区别。而且这个区别如此之明显,嘴巴一尝就知道。
开餐馆有没有搞明白餐馆存在价值到底是在哪里?是在省钱吗?是在提供家里做不出来美食,为此客户愿意支付高价!
省钱把这个核心竞争力给搞没了,你餐馆也别开了
不忘初心,每个行业都是如此!
餐饮业:唯美食与爱不可辜负
想拿预制菜开餐馆,是一帮只想赚钱的混子!他们搞任何行业,最后都会搞垮!
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宫乘风 - 7 个点赞 👍
如果只图营养不流失,直接吃那些药丸子不就好了。
吃饭最后在乎的不还是那点口感和味道。
烧烤不健康,你看有几个因为这个不吃烧烤了?
时蔬不都想吃个新鲜,吃个口感。冻两年,吃毛线啊?
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李昀 - 5 个点赞 👍
新鲜蔬菜你为什么要放5天。
你怎么不放5个月后再对比彼此营养成分。
最后,冷冻蔬菜怎么保证蔬菜一直都在-18℃的环境里。
如果经历过解冻再冻,还有多少营养。
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下一段时光 - 5 个点赞 👍
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星空 - 4 个点赞 👍
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上官人 - 1 个点赞 👍
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新的开始 - 1 个点赞 👍
冷冻蔬菜就是被西贝这些给抹黑了,一边用冷冻蔬菜一边标榜“时蔬”实际上就是背刺冷冻蔬菜。
之前我记得丁香医生他们还写过文章说一些冷冻蔬菜水果营养价值可能高于新鲜的(我推测是水分升华导致的浓缩),本来照这样下去速冻果蔬的形象慢慢能翻盘。
我们家就经常吃冷冻蔬菜,省事。
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评论莫扎特 - 1 个点赞 👍
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浮生 - 0 个点赞 👍
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深具世界眼光 - 0 个点赞 👍
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罗大肉


