《大宋提刑官》里的大反派刁光斗有这么一句台词：长在脑袋上的眼睛只能看见浮在水面上的东西，只有长在心里面的眼睛才能看见水里面的是大鱼还是小鱼。

你只看到别人表露在外面的东西，就以为自己看到了真实的情况，可是有时候眼见不一定为实，耳听也不见得就虚啊！

别人上课睡觉，可能是晚上学到很晚，白天补觉，也可能是其深度远超课堂内容，觉得课堂内容太浅太无聊……

君子之争如比射箭，没射中靶，与旁人无关，当反求诸己。你还停留在听老师讲，完成作业上。殊不知好学的人不会满足课上那点东西，会自己去学去钻研，喜欢难的有挑战的，不喜欢容易的。己经会的知识，练一万遍十万遍，不过增加点熟练度，不会提升水平，这也是很多同学的“认真”方式，大多是无用功。只有喜欢挑战，通过不懈努力，将不会的变成会的，将难的变成容易的，才是进步。

同样在做一件事情，有些人的效率就是比我们高，速度比较快。甚至于我们看到他们的时候，都是一种漫不经心，轻松自如的状态。之前我一直不明白他们是怎么做到的，直到我们看了认知科学相关的内容，才知道他们在有意无意的使用了更加符合认知注意力的方式，从而加速了学习的效率。同时在学习的时候，精力的损耗也是最小的。

我们在学校的时候虽然都在同一间教室，但课外的学习真的就是不一样的。同样学习方式的也会造成极大的效率差异，方式对了即使使用很小的精力也比那些用着错误的方法，用上十倍精力的人要的学习效果要高。这里的方式就是注意力的管理方式，同样的一节课。有的同学全程都在认真的记笔记，老师说啥他记啥，看起来很努力是不是。但他完全忽视了老师讲的重点内容，因为他在记笔记所以甚至都没有精力去理解老师讲核心概念。因为对概念的理解不够深刻，他就只能对着已有的例子反复记忆，但效果可想而知。对于文科一类的课程，记忆或许能达到一个勉强及格的程度，可一旦到了理科。哪怕对概念有那么一点理解不透彻，考试的时候题型发生变化。就立马歇菜了，所以学习好的人通常会在概念的理解上下功夫，而不是在记忆上。

在那些学习的人群中，通常他们都会对于一个即将要学习的课程有一个预习。这个预习阶段，他们就已经把那些课程的大致结构，和需要重点理解的核心概念给熟悉了，至少不会出现老师在课堂上讲课的时候，完全就没有听过这个玩意。所以他们在上课的时候，反而不需要关注老师讲课的大部分内容，只会在那些自己无法理解的核心概念出现的时候，集中注意力。那些自己已经理解的概念，不需要过多的精力。听一下就好了，自己尚未理解的东西才是重点。而一本书，不可能全部都是不可理解的东西。所以精力的管理就凸显出来了，用80%的精去理解那课程中为数不多的难点，剩下的就是洒洒水了。

普通学生学习不好，就是因为对注意力的管理的太糟糕了。他们试图在用肉体凡胎去挑战自然规律。注意力资源是有限的，必须要把它放到关键点上去，不要浪费在一些无关紧要的东西上。一个课程不可能全是重点，所有的书籍结构或者课程结构都是20%难以理解的复杂概念，加上一些80%的辅助内容的。要利用这个特点，把精力集中在这20%上。当然怎么找出重点，课堂上老师一般会提醒，但建议自己去识别。最好是在预习阶段就把重点的核心概念给找出来，尽量去尝试理解。

心静，更容易专注记住理解，效率高。

所以很多性格舒朗或单纯的人才是学霸，也就是说红楼梦里面的薛大傻或者香菱换个环境就可以是学霸，王熙凤和薛宝钗不行。

摆脱和别人争名次的想法，学习是单纯为了学会罢了，朝着满分去就好，多分析不足，闻过则喜，发现不会的就是发现提补全知识的一块拼图。

感觉高压，甚至影响了情绪，是不利于学习的。

心静不下来，可以尝试学累之余尝试运动下来放松思绪，防止一直乱想。身体运动不是指什么手机游戏，可以做做课间操，跳绳，太极拳之类让脑子没时间思考的那种。

焦虑无用，不如不想那么多没用的，管他第几，学习是自己的事。

同一个城市，考上一般211的人每天学到半夜十二点，那考清北的不睡？考不上本科的人是不学吗？

衡中管理这么严格的学校本科率没有100%吧，天赋已经决定顶点了，到了顶点再努力都没多大用，但老师会给你灌输努力肯定会提升的观念，毕竟你的成绩跟他有关系，你的健康他却管不着。

中考那么点知识，如果你不管怎么努力都不能提升，不如多睡觉，说不定大脑机能恢复了还能提高点压轴题分数

你只看到了表相，而且是一段时间的表象。

拉长时间线，全面的看，有成就的人，一定是努力的人。

不要怀疑，干就完了！

常见的学霸主要是两点跟其他学生不一样。

第一是天赋，逻辑、记忆、计算各方面能力天生突出，经过后天训练巩固更是达到超过同龄大多数人的程度。

第二是方法，能找到适合自己的学习方法，效率比起事半功倍更高，付出很少的时间精力就能达成比别人好很多倍的学习效果。

努力未必没用，但跟天赋和方法的效果比起来，努力的效果是最低的，特别是方法没找对的时候。

因为你过分关注结果

而忽视了学习的缘因

不如时常问问自己 我爱学习吗

不爱学习的人学习 不如到田里种种大米

最起码还能让自己爱上生活

……………………………………

子曰 知之者不如好之者 好之者不如乐之者

跟人家比干嘛？自寻烦恼！

中等生也不错，下面不是还有普通生和下等生吗？对吧！

现在有的老板，连大学都没上过，然而他的员工都是高学历，为他打工。

现在，有的高材生毕业也找不到工作，还有大学生送外面的。

你到底想表达什么？是觉得自己的资质天生不如别人？还是怪自己爹妈的遗传基因不好？

人各有命。有使命感的人都不会差，“天生我材必有用”。赶紧发现自己的使命召唤吧！这比什么都重要！

这说明人并不是平等的，从先天的禀赋到后天的境遇……

如果你觉得努力与成绩相关的话，那么他们成绩比你好，自然是比你更努力，只是努力的时候你没看到罢了。你现在初三了，初一初二的时候人家是不是比你努力了？晚上人家是不是比你努力了？不然怎么会上课犯困呢？

如果你觉得努力与成绩没什么关联的话，那也没什么好不平衡的。

管好自己，别老惦记别人。

初中生，恭喜你，这个世界残酷的真相渐渐开始在你面前展开了冰山的一角

当你以后对这种不公平有个大体而模糊的认识的时候，就会觉得智商上的碾压真的这一系列不公平中是最好接受的一部分了

和相貌一样，至少他们是天生的，但也是最不值钱的

而后天的不公平......呵呵呵

将来同样有一天你的学霸同学也会问为什么，凭什么

你觉醒比他们早，这是唯一的安慰，或者这也是悲哀

至于心里不平衡怎么办，参看我的签名

说明你没掌握学习方法，你的努力只是做了很多无用功。

一定要心态平和，不要过分关注努力的重要性，因为努力只是一种态度，它不是通往优秀的必经之路，如果过分看重努力就会造成不必要的内耗，心态就会失衡，做事的标尺也会变的功利化，这些都不利于咱们平时的学习和生活。要学会看到那些“学霸”的长处，不要聚焦于他们的“不努力”，因为你看到不一定是真实的，眼见不一定为实，有些是天赋使然，有些是提前的刻苦，有些是背后的专注，有些是环境的耕耘。要学会抛开现象看本质，他山之石攻玉，这才是应该去“看”的，加油吧，少年。

首先天才是有的（有些人是联觉天赋吧，看1、2、3等数字都能有对应的人物或者颜色）

其次才初三多大点事，人生很长

建议进高中前那个暑假

去当地的图书馆

看看脑科学或者是叫神经元学科的书籍

多看看课外书扩张知识边界

审视一下自己学习过程中有哪些问题

为什么别人学起来轻松

不怎么做笔记都能考好？

你做笔记有可能让你产生幻觉

做笔记≠你学会了≠你记好了（有可能你只是在做“熟练的搬运工”）

努力≠你理解课上的知识

最后提醒你一下

睡眠很重要，影响学习理解能力和记忆能力

假设：人的资质是有区别的。

那么，你们初中老师的资质水平应该大概跟你差不多。

那么你越努力听他们讲，越趋近他们。

上课睡觉：这个确实不好，没得洗。如果学习到凌晨导致睡眠不足，那也是本末倒置，只会效率更低。如果是老师讲的太简单，可以自己做难题啊。

真是要赞一下题主的观察力，观察到了学霸的另外两个共同点。

作业不全写：这个才是正道，作业的用处是检查学习的效果，发现问题。做再多简单的作业证明自己会了也不如碰到一个不会的难题，发现了学习漏洞更有效。好学生要用更高的效率发现问题，提升自我。

不做笔记：老师讲的都知道记什么笔记，书上都有的内容记什么笔记，只有自己不知道书上没有的才有价值记录。

识别努力幻觉

很多学生觉得自己很努力，为没有得到回报而苦恼。

这种努力会不会是一种低水平学习的努力幻觉呢？

1. 上课认真记笔记，甚至把老师每一句话都记下来，把老师的板书完整抄下来。那你上课有时间思考吗？
2. 看书看笔记当成学习，只看不背，知识都在笔记里不在你脑子里。
3. 大量做会的题，不碰难题，不分析难题，低水平重复怎么能提升呢？

你看到学霸在课上睡觉，是因为他们在课外是有补习的，而且多半进度是比校内进度是快的，所以他课内的课程，有时候对他来说太浅了，不是必需听。

另外，努力和勤奋，也是需要讲究方式方法的。如果你只是在时间上积累，花更多的时间，而没有有效的学习方法，不会复盘改进，再螺旋上升（事半功倍）；那你的努力，只是原地踏步，再往前挪一点而已（事倍功半）。

所以，你与其花时间，心理不平衡，倒不如停下来想一想，自己的学习方法是否有问题，如何改进？

有些人能较为平常的接受体能和乐感等存在天赋差距，事倍功半。

但接受不了读书考试的个体差异也是一种天赋（即便只是对于看书的兴趣，和数据敏感性等...）

中考和高考是属于选拔类的考试，你要承认，人就是分三六九等的，这是一种自然现象！你班里肯定也还有比你更努力，但成绩不如你的同学！这个没什么好气的！如果你放弃努力，成绩还不如现在，所以只能比现在更努力才对！

这种考试，比的是做题的效率，方法精准，回答正确！一道题有5种解法，你只能想出一种，那个学霸姐想出了3种，挑最简捷的作答了，并且算对了！你费了大劲算了半天，一个手滑，答案错了……这就是差距！

而这种运算的细致，是一种记忆力和情绪稳定的表现！写作业不只要写作业，要站在出题者的角度思考他想干什么！

中考就剩不几天了，多关注一下自己的薄弱环节！具体分析自己的失分点，能不能抓回来！你只能管好自己，得分越多越好，至于其他人有没有更好，有没有发挥失常，那都与你无关！

累死累活感觉没有提高，没有进步，一般是假努力，所谓假努力很简单，就是做什么都是为了满足检查需要，不是为了学什么，表面上应付了检查，其实自己毫无收获。

好像拳击比赛，一门心思打点数，没想过拳拳到肉击倒对方，那么就很可能熬不到计点。

做学霸的人，你看到的只是表相！他上课睡觉，作业写一半，有可能在他上课之前已经懂了。初三，关键年，我身边很多孩子都已经在初二上班期就学完了初三知识，等孩子上初二初三知识时候，他已经是第二轮第三轮复习！学校作业他从来不写，晚自习他也申请不上，每天晚上回家有自己计划。家里面黄冈卷，海定卷已经刷了几轮，一点不夸张。

我每节课认真听，也认真记笔记，作业全做

不能总强调自己在“做功”，要琢磨自己到底做了多少“有用功”。

• 认真听课体现了学习态度——但理解了多少、吸收了多少知识？
• 认真记笔记同样显示了学习态度——但“过分”地专注记笔记是否削弱了我们对课堂内容的专注度和理解深度？
• 作业全部完成是好的行动——但重要的是，这样的努力是否真正促进了我们对知识的掌握和应用，是否真正提升了学习的效果？

琢磨下怎么学习，让自己的努力更有效率吧。

学习主要是感觉，其次是靠记忆。

任何脑能力的核心和本质都是感觉，各种各样的感觉和感知能力。

任何脑能力的基础都是记忆，我们必须呵护记忆力的恢复，必须把所有记忆力的好处全吃到，不能穷兵黩武、不能杀鸡取卵。

努力和能力、兴趣、习惯、节奏、态度、情绪、等等二十个左右的东西是一个级别的，都必须有，都要差不多，哪个强靠哪个，这些东西加起来总的叫状态。

学习要进入，不但要进入课业内容，还必须进入这个庞大的状态，去平衡，去发展。

累也并不是努力，你得进入。

努力主要指使用力量、能力，没有要去积累，不知道怎样做就要去学、要去找。

任何一个状态，只要进入，就会反馈给人无穷。

你的情绪明显有问题，情绪欲望问题是同学们最常见的状态问题了，这个状态我们必须进入，必须去学会平衡，必须把它也转化成力量。

因为非学霸只会用大概率错误且固化的学习方法来学习，学霸会根据学科特点、自身优势不断优化自己的学习方法，合理规划学习对象。就看你说的，做笔记这事，理论上知识在课堂上就应该消化了，做笔记干啥？

真正的学霸，我指的是那种top2随便上的那种学霸，每个省的头部学生，是不可能学习的累死累活的。

很残酷吧，但这就是残酷的真实。高中知识就那么一点，对他们来说实在是随便学学就学完了。中学时代，努力对他们毫无意义，甚至不如中午打球有意义，毕竟打球有趣又锻炼身体。

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当然还有种可能来自于双方认知错误，比如我自己。我高一高二确实很放松，但高三自我感觉是卷中卷，一年时间，进步了20多分，强冲清华。

结果后来才发现，在别人眼中，我这种每天干到晚上9点半的居然不能算努力。搞笑吗？拼体力不算努力，非要拼血条吗？

资质不一样呗。智商有高低

事情的真相是：你根本就没有比别人更努力。

比如我儿子的那帮同学，每个周末都约我儿子出去玩，但是我儿子都是只玩半天，因为他作业写不完。

为什么他那帮同学周末玩一整天，再上一天培训班，还能写完作业？因为他们在小学的时候已经把初中的数学学完一遍了，语文功底还扎实，估计英语都能过四六级了，写作业速度飞快。

事实上你只是在追赶，而不是比别人更努力，继续加油，到了高中是另外一回事。

你是表面上努力。

人家是战略层面上赢你。

你看到的有可能是表象，首先学霸可能这些知识早学完了，所以才不听课不写作业。其次他们可能晚上挑灯夜战，白天才会上课睡觉。然后他们可能都有自己的学习方法，提高了学习效率，自然不会天天跟着老师的节奏走。最后他们可能就是有天赋，这些知识对他来说太简单了，课前随便看看就会了。