心静,更容易专注记住理解,效率高。
所以很多性格舒朗或单纯的人才是学霸,也就是说红楼梦里面的薛大傻或者香菱换个环境就可以是学霸,王熙凤和薛宝钗不行。
摆脱和别人争名次的想法,学习是单纯为了学会罢了,朝着满分去就好,多分析不足,闻过则喜,发现不会的就是发现提补全知识的一块拼图。
感觉高压,甚至影响了情绪,是不利于学习的。
心静不下来,可以尝试学累之余尝试运动下来放松思绪,防止一直乱想。身体运动不是指什么手机游戏,可以做做课间操,跳绳,太极拳之类让脑子没时间思考的那种。
焦虑无用,不如不想那么多没用的,管他第几,学习是自己的事。
编辑于 2024-05-07 05:49・IP 属地山东