想想你自己，这种情况也没必要考虑父母了，你活到今天了对得起自己嘛，人生哪有一帆风顺的，或许我不能理解你的经历，但跟我相比，五岁开始捡垃圾睡过厕所，你肯定比我过得好一些，但我们之间经历的事情可能有所不同，但你要相信自己！人生没有白吃的苦，每一步都算数，我只相信经历过的事情不是得到就是学到！这么艰难的日子都过来了，何必因为某件事想不开呢？不经历风雨，怎么见彩虹 ，陌生人 往后余生希望你好好爱自己，为自己而活！父母只是有缘分把你带到这个世界上，但他们早晚要离开你，老天能够安排在你身上的事儿都会过去，如果你承受不了，老天不会安排在你身上，能在你身上发生的事儿，都是你的必经之事，过了这一山会有更好的明天.别把人生想的太难，别让生活过得太惆怅，日子过的是心情，生活活的是心态。无论身处何地，遭遇何事，保持一个好心态，让生命张弛有度，未来才会越来越幸福。风，总会被雨赶走；云，总会被风吹散，阳光，总在阴云之后；彩虹，总在风雨之后。别让生活的繁碎，挤走心中的快乐。愿你我心宽如海，坦然无畏，放得下过去，也装得了未来。

不如意之事十之八九，每个人都有很多烦心事，我们想开点，每天都需要照常过下去，何不如开开心心的呢，以不同的心态看同样的事情，你可能感受都会不一样。
1：看开点，调整好自己的心态。比如工作上的事情，我也会经常遇到烦心的事情。有时候领导会给你安排很多工作，刚开始我也会抱怨，会觉得上班真累，挣得钱也不多，做的事情还那么多。但是后来一想，其实我的工作大部分时间都是很轻松的，偶尔一周有那么几次忙的时候，所以后来领导再安排很多工作就觉得慢慢来吧，实在觉得规定时间内完不成给领导一沟通，是可以放开时间限制的。所以我们再遇到类似这种糟心的事情，可以换个角度考虑问题，实在不行就跟让你烦心的人沟通，总能有解决的办法的。
2：一定时间内可以适当地放松一下。当你觉得心情很糟糕的时候，可以选择出去购物或者旅游或者吃一顿好的。我心情糟糕的时候，基本上都会选择出去吃一顿自己想吃的，吃完之后基本上心情就恢复很多。
3：跟亲近的人适当地抱怨。我一般都是直接跟我老公抱怨，抱怨工作上的事情，抱怨娘家这边的事情，虽然他不能给予你什么意见，但是等你说完，你会觉得轻松很多。
很大部分人都觉得活着很累，我们普通人都是为了更好的生活而活着，会因为房价，物价上升但是工资不涨而觉得做人真累；会觉得结婚之后过节需要考虑双方父母的礼物而觉得很累等，这些都是存在于很多人的生活中的，但是这些事情我们基本上不能改变什么，所以只能调整好自己的心情，每天积极的面对生活，开心的面对每一天，你会发现其实活着就很好了。
改变自己，改变你的心态。当你经历了很多之后，你会发现没有一个人是轻松的。抱怨始终解决不了问题，活得好才是真本领。不要把挫折当成过不去的坎。我们的一生需要经历非常多的磨难，没有谁能够随随便便成功？能做大事的人都不拘小节，不把眼前的一点小事放在心里面。当你的眼光放得长远，格局变大，那么自然会觉得活得轻松。你完成了这个世界给你的任务，那么就成功了。

改变心态
当你真正地下定决心去改变你的心态的时候，才能够改变你对这个世界的看法。生活在这个世界上的人都会觉得活得很累。因为我们要经历很多我们意想不到的困难。困难出现的时候，如果没有一个好的心态面对困难的话，那么有可能就会被困难给击倒。去看看周边成功的人，他们是怎么面对生活的。即使他们心里很苦，但是他们每天依然兢兢业业，完成好自己的本职工作。他们不把一些小事放在心里，也不会斤斤计较。当你有目标活着的时候，就会朝着目标前进，不会理一些鸡皮蒜毛的事情。

不拘小节
当你活得很累的时候，有可能你就对这个世界有太多的期待。这个世界并不是你期待什么就能够回应什么。每个人都想自己有钱，有车有房，有人爱。但往往你能够得到其中一样，已经是不错的。普通人活着是非常艰难的。因为这个世界就是少数人拥有绝大部分的财富。而大部分人都是在底层苦苦地挣扎。曾经的我也是期待了太多，对别人期待，对这个世界期待。但其实你能做的只是做好自己。因为你期待了太多，那么就可能失望。失望了就会感觉到生活得很累。生活就是要不拘小节，不要太在意别人的看法。你把自己的工作做好，能把自己照顾得好好的，那么在当下你已经算很不错了。

活在当下
我的心态也是很容易崩溃。读书的时候因为读书成绩不好，老师不关注，所以把自己弄得非常糟糕。我回过头来看这是非常后悔的。因为读书是自己的事情，而我却把读书这件事情寄托在别人身上。所以出发点是错的，那么结果当然也是不对的。如果能回到当初，我一定为自己好好读书。我不用现在为工作两头奔波。但是我们都不可以回到过去，所以我们只能珍惜当下。活在当下是最重要的。在当下你要做好你自己的工作，完成好自己的任务。而不是想着要抱怨或者回忆过去。过去的已成事实，再追究也没有意义。活在当下，不要给自己太多的压力。

情绪不好控制不住的时候出去走一走，看一场电影，放肆地哭一场或者笑一场，或者找朋友聊聊，把情绪发泄出去。让情绪稳定下来，躺平一会，又可以继续奋斗。

生活太难，总有不如意的地方，要习惯给自己找点乐子，给自己减减压。

谢邀。

有生命就意味着有希望。

死了什么都没了，你有钱有想照顾的心都没用，一切都没了，人没了，说什么都是空话。（此时有感而发，最近两个月都是围绕着这个主题，找到了生命的意义，懂得了“活着”这俩字带来的寓意。）

我只是想说，珍惜眼前的人和事，珍惜生命。

活着包含了一切，它寓意了太多。

回到问题上来，我给你的建议是：静下心来读书。

这里指课外书，如果静不下心来先从自己感兴趣的领域看起吧。

外的话练气功，金刚功，晚点整理给你看看，希望有帮助。

在之前我也有过这种想法，想着每天好累呀，好想死呀什么的话。

可在有一天我想通了，那是我父亲和我说的话。

他喝多了和我说的“儿子，最近是不是累了，怎么闷闷不乐的”，我那时也喝多了，把想说的都说了出来，我爸听了就和我说“其实人的一生就是这样，现在年轻人压力大，又是车又是房，国家做不出改变，穷人富不起来，富人压榨工人，这就是现实，现在说挺不住，挺不住能怎么样，自杀吗？如果你想过自杀，就说明你能挺住。

“自杀”这两个字的含义并不只有自己死亡，他代表着你放弃了家人放弃了朋友放弃了爱人，放弃了这个世界上所有东西，你想想，这么多有意思的东西你都想过放弃，再转念想想那些磨难，根本不值得一提，人间走一遭不容易，活的自私一点也没有关系，活的没心没肺，也没有关系，把磨难当作人生旅途中的困难，只要是旅途最后总是美好的，当你快坚持不住的时候困难“他”也不行了，每个人的旅途都不一样，最后到达的“美景”值得我付出所有，就当是一场梦最后让那美景把你惊醒。

加油！陌生人！

我也支撑不下去了。

昨天晚上我看女儿的头发太长了，便把后面长的部分稍微剪短一点，这样洗头好洗一点。结果这一动作招来两个老的辱骂，说我太懒了，不愿意给孩子扎头发了，人家的孩子扎得多好看之类的。

本来我不想搭理他们的。结果他们越骂越带劲。

说这个家不像家的样子，到现在房贷都还没还清。他们的女儿在老家的房贷都提前还清了。说什么我在这个家想怎样就怎样，爬到他们头上了。说什么他们一辈子都没贷过款，我们有房贷是一件很丢人的事。（自始至终都是把我当外人，房贷没提前还清是我的错。）

我回了那两个老几句，我自己的孩子我还管不了吗？我家那个死男人一句都不吭，我是不是还得感谢他没有上前给我一巴掌。

之前也有很多的类似的事情。我怀女儿那年，我买一个货架用来放书的。和我儿子组装时，我婆婆在旁边说了一两个小时，并且还举例子说有个女人买化妆品把家败了。那一次我也回了她几句。后来她找她儿子告状，还好有我儿子作证。

近几年，我给女儿买一个30块钱的玩具，他们能说上半个小时。（这样的事情是我买一次玩具，他们说一次，他们拼命说我就拼命买。）

我儿子成绩不太理想，主要是英语不行，人家实在是对英语不感兴趣，我也很无奈。前不久期中考试，英语没有考及格。我也很生气，说了他几句。结果我公公在旁边说什么我儿子因为学习不好，把他一生的名声都毁了。真不知道扯到哪里去了。

我家那个死男人，他明知道住在一起有很多问题，但就是不作为。有时候想想要这样一个男人干什么！

现在的我是浑身负能量，无数次想了结自己，可是这样也就太便宜他们了。心中还有自己的父母，和女儿，咬着牙也要撑下去。

想想家人会在你离开以后，承受失去孩子的痛苦，他们会愧疚，会后悔没有好好爱你

你离开后一开始亲朋好友可能会体谅你，慢慢的家人朋友会说想不通为什么你要做这样的事

渐渐地家人会从不理解到埋怨，他们怨你没有为别人考虑，放下双亲孤苦伶仃，会骂你白眼狼

你的朋友会说有什么事值得放弃自己的生命，他们会说反正不管我遇见什么事都不会放弃生命

最后所有人都会忘记你，你在这个世界上会迎来真正的死亡，不过其他人也会迎来真正的死亡，只是比你晚了一点点

我也和你一样累。

首先，不管位于什么工作岗位，贫穷还是富有，都有每个人每个阶段的烦恼。

当我们小学的时候，期待长大，有更多的自主权，不想每天早早起来上学，看着大人们工作每天不用早起，时间自由，作为学生，还要每天爬起来上学。

高中时，又期盼着大学，想着高考完，人生的大山就跨过去了，殊不知大学也没有想象那般轻松。

上大学期盼着工作，可以实现经济自由，不用再管父母要钱，可是，毕业后从初入职场的浮躁，到每一份工作都会让你觉得想要逃离，每天都在想着不想上班，想结束这一切，可是又没有裸辞的勇气，为了生活还是要负重前行。

总觉得自己好像没有活在当下，总在期盼着未来。总是在想，我要是换一个工作会不会好一些？我要是换一个行业会不会更好？好想改变现状，又无力反驳。

就如同前段时间网络很火的一个视频，风里雨里的外卖小哥期待坐在办公室的普通白领，白领期望着自己可以成为公司的高管，公司高管也在期待餐饮店的老板，老板每天也在期待着成为坐着就能收房租的老年户主，老户主又期待着年轻。我们总是不满足于现状，老是想过一把别人的生活，最终却迷失了自己，不知道自己想要的究竟是什么。

想要创业，没有资金，没有人脉，又没有资源。努力好像能改变什么，但好像什么都改变不了。

日复一日的浮躁，抑郁又自我愈合。

此时此刻的我，仍在期盼着什么……

过一天是一天吧，总有一个在放弃时需要你活着的理由吧，为一只养了很久的猫，为一件还没去做的疯狂事，为孩子的一句温柔呼喊，为了别人完整的人生…抑郁的人千千万，还是有那么多人在努力地过每天。

你发出问题的这一刻，有的孩子刚好出生，有的人因为癌症结束生命，有的地方太阳刚刚升起，有的星星已经挂满夜空了……世界上每天都在发生故事，永远都比别人幸运一点。三年前亲人生了重病，每天疼到死去活来，但是依然想要活下去，那时候有个姑娘在附近轻而易举结束了生命，当时眼泪一下就掉下来，她不想要的生命，是我们怎么也争取不来的时间。

做好准备，迎接明天，大不了摆烂。

我们生活通常就是为了活着，不仅仅是我们自己，还有父母孩子家庭的亲情责任，还有不甘堕落的想法，想要追求的东西

但换个角度来看，只要是活着累的人都可以概括为一句话:

——拿不起又放不下。

拿不起，

你没有，也可能是不敢去寻找生命的意义，没有勇气和力量给自己定一个目标，一个够大够照亮此刻人生的目标

在中国，再超尘脱俗的思想也会因为现实的引力而轰然落地

找一个支撑你走下去的目标，找一个把骨子支起来的柱子，只要你拿的起，这根柱子就能让你不倒下，让压力把你的腐朽的，怠惰的外在给磨掉，在精神上重新站起来

用玄幻一点的说法就是斩吾见我，连自己都不敢杀还求什么道

放在现实就是不敢对自己狠一点，你还奋斗个屁

顺便一提，就算你奋斗了，也不一定会成功，最多就是让你热血沸腾，沉稳一点，从容一点

努力和成功，那是两码事，最多做到前者可以向后者踏出一步，

然后可能还有九十九步……

所以就有了这句话:

放不下

放下，除了字面意思外，我最早听到的就是佛教里的了

简单来说就是，认命!

“你是废物!”

“放你妈的屁!”

……

“你是废物!”

“啊对对对!”

既然站不起来了，那也别跪着了，躺平吧，只要你放弃大部分东西，大概就会发现自己也可以活得轻松一点

只要你不谈恋爱，就会发现一个人也可以很开心

只要你别去想那么多，就会觉得精神内耗都是扯淡

只要你放下得越多，自己能够省下的力量就越多

说得难听一点的话，

只要你不要良心，忽然发现恰烂钱真的很开心

只要你断绝人性，就会觉得他们都TM的在放屁

只要你不要脸皮，才会明白可以喂那些扑街仔吃屎

只要你不要生活，明天就可以把垃圾老板扔下楼

只要你不顾性命，立刻就能早登极乐顺便带上几个祸害

越是摆烂，就越是发现摆烂的快乐让人意想不到

反正这世道不让你好好活着，要么你就努力爬上去然后带所有人一起不活了，要么你就自己别活了

后者对得起所有人，如果有人不这么觉得，大可以试试前者，如果真的你真的能拉来世界末日，想必他们都很乐意承认你的道理的