如何评价夜骑去开封变成徒步去开封?
这还能指责乱停车吗?
- 99 个点赞 👍被审核的答案
其实山河四省绝大多是被驯化的逆来顺受听话的基本盘。是怎么也喊不醒的人,比树懒还能睡。
可对这样特别忠诚的子民居然还猜疑不放心,不得不说真的是不自信、心虚的体现。这么一猜疑打压反而让没反骨的良民们有不满了。
编辑于 2024-11-15 14:20・IP 属地上海查看全文>>
ncc21382 - 412 个点赞 👍
50公里小case,24小时内完成对于一个二十来岁的健康人很轻松,无论男女,经过一段时间的适应性训练都是没问题的。人类本来就以耐力在动物界称王称霸,现代人很少能走50公里主要是不需要了,实际上几十年前徒步50公里不算什么大事情,很多偏远农村老头老太赶个集来回都要走差不多这么多。
军队里面更是常态的常态。
徒步行军训练一次拉练50公里算是毛毛雨,夸张的时候我在边防巡逻中,4500米以上海拔山地,一天也走过接近30公里。
不要听他们胡咧咧,什么什么50公里就要日天,年轻就要敢于去尝试,你不去尝试,你咋知道你不求行呢对吧?
这我19年37岁“高龄”完成的一条徒步线路,海拔最低点不低于4500米,最高点5000多去了,途中还追了一会儿狐狸,来回也是30公里了,并不至于要死要活的。年轻一点儿完成根本不困难,50公里、河南省境内,这点体力都没有那真的是愧对我们东非大裂谷的祖先。
但是要注意的事情还是有的,特别是对于长距离徒步的初学者,不然自己难受。
第一个就是磨裆。
小心你的裤裆,这不是开玩笑的,一旦裤裆磨破了真的是寸步难行。大腿内侧并拢,如果肉能够贴到一起你就要注意了,你的体脂率有点儿高,这两块皮肤有可能磨破。现在很多内裤也是特么瞎设计,这地方给你留俩大线头子:
你这不扯淡么?
这俩线头子也会磨破皮肤,非常疼,出发之前选内裤一定要避免这种货,甭管他吹得多厉害,这俩地方有线头子的一一律不要。
第二个就是磨脚。
现在的运动鞋,稍微好一点的鞋底都非常舒服,承载力和抓地力都是足够的。但是千万不要穿那种“板鞋”,那东西不是给你长距离徒步用的。
这玩意儿只是说好看,走路远了是很难受的,还是要正经运动鞋或者徒步鞋、慢跑鞋。
万一你要是就是要穿板鞋,或者一不小心就是给脚打起泡了咋办呢?
别着急,找同行的女同学,或者就你自己厚着脸皮去买,买一包最便宜那个卫生巾……
不要害羞,你叔我当年也是厚着脸皮去买过的,要夜用型的,长而且厚,不挑牌子,就最便宜的就行,拿来当鞋垫子塞鞋里既不磨脚又吸汗。
第三个是脱水。
简而言之是电解质失衡,很多人走路口渴了就大口大口灌水,殊不知这样很容易电解质失衡。因为人大口灌水的时候身体会疯狂排汗,你身体里的电解质随着大量出汗,一下子流失很多,搞不好人直接就倒了。
身上带水最好不要带矿泉水,就带这种便宜又大瓶的糖盐水,药店有那种口服补液盐,自己拿回去用开水兑就可以了,饮水也要避免大口大口灌,控制出汗速度。
年轻人向往远方的心你是关不住的。
你不让骑车,那就徒步呗,你总不能把11路公交车给禁了吧?
总之我个人觉得年轻人逛一逛不是啥大问题,不就逛个街么,当年红卫兵大串联也没看见天塌了,二十来岁大学生他能怎么滴?堵不如疏,这点道理都没有,我都不惜的说当地政府人都是什么脑子。
胡辣汤灌的。
发布于 2024-11-15 09:11・IP 属地四川查看全文>>
龙牙 - 237 个点赞 👍
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酱香妇炎洁 - 230 个点赞 👍
我估计没有多少人真正走过50公里,巧了,我真走过。
所以我来简单聊聊走50公里的实际感受。
正常人的步行速度在5公里/小时左右,因为算上中途必要的休息时间(每次休息5-10分钟),不太可能比这个速度更快。
如果你前期走的更快,后期身体的疲劳程度也会加重,你会掉速,实际上是一样的。
以5公里/小时的速度,你需要不停的且不掉速地走10个小时,算上每一小时5-10分钟的休息,至少要不停的走11个小时。
注意这是几乎全程不停地走11个小时,显然没有运动基础的且负重的人是很难坚持的。
我是有运动基础的,半马21公里可以跑进一小时50分。
以我的身体状况和运动基础来说,连续步行11个小时,身体各个部位都会出现不适。
前20公里轻轻松松,从30公里开始,脚步关节、腰部关节都会出现不适感,但依然可以坚持。
达到40公里,全身因步行产生摩擦的部位,比如腋下、两腿内侧,甚至两片屁股间都会有明显的疼痛感。
走到接近50公里我甚至频繁怀疑以上部位是不是磨破皮出血了。
达到50公里后,我几乎寸步难行,字面意思上的寸步难行。此时我所在的位置距离我出差所住的酒店仅有1公里多(不到1.5公里),但是我毫不犹豫地上了出租车。
所以我的建议是你不能用10公里的步行体验去推测20公里的状态,更不能用20公里的体验去理所当然的推测40乃至50公里的状态。
这种想当然的类推不仅在步行、爬山等运动上是不成立甚至危险的,在其他方方面面的社会生活中也应该时刻提醒自己不要这么简单类推。
很多行为一旦持续的时间达到一个临界点,它会陡然产生质变,各种问题会在这个临界点之后纷至沓来,而没到这个临界点之前你完全感受不到甚至想象不到居然还会有这样的问题。
标黑字的这段话是我一点点小小的人生感悟,仅供各位大学生参考。
发布于 2024-11-13 14:15・IP 属地安徽查看全文>>
我们不吃人 - 11 个点赞 👍
建议以后郑州的学校组织学生骑车去开封打卡,限定名额,有文化衫,老师开车跟着鼓励学生加快进度。老师算加班,双倍工资。总之一句话,学校大张旗鼓地鼓励学生去开封,要重奖带队有功的老师。
毕竟,一想到自己满头大汗,累死累活的骑车到开封,加工资的是开汽车的老师,谁爱去谁去。
提高积极性靠公平合理的分配制度,那降低积极性只要反着来就行了。
编辑于 2024-11-13 21:49・IP 属地上海查看全文>>
沈世军 - 8 个点赞 👍
说到底,这些老同志不是反对跟风,是反对不跟他们的风。
老同志不是反对青春,是更喜欢在酒桌上听他们吹牛逼,然后热泪盈眶地一口抽一盅的青春。
“年轻就是好啊”
编辑于 2024-11-14 12:08・IP 属地甘肃查看全文>>
存昭 - 7 个点赞 👍
我不信真有大学生去走,如果是真的,我只有三个字:愣头青。
我之前最长的一次徒步是半天40公里,当时年轻,走的时候还不觉得,晚上的时候后遗症就来了,脚疼腿疼,第二天早上更是浑身都疼下不了床。
这不是不是在学校里的一万米,55公里没练过的话坚持走完那就是活受罪,没有任何体验可言
发布于 2024-11-13 12:29・IP 属地江苏查看全文>>
林林 - 0 个点赞 👍
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wainzheng - 0 个点赞 👍
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小小脚色零零八 - 0 个点赞 👍
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Sarcasm