没有别的原因，就是基因耐造，比如你去搜邱吉尔和俾斯麦的饮食，他们比懂王还过份。

另外就是我奶奶20来岁抽烟，60以后几乎一天两包，终于在93岁被长期吸烟的危害带走了

这还叫人没事？Trump的血脂估计早就爆表了。

虽然但是，川普主要喝健怡可乐，也就是无糖版本的diet coke。

按川普每天12罐的剂量，要是喝含糖经典款，别说老外什么的，就是良子也顶不住……

你要是喝无糖的，就是Diet Coke或者Coke Zero，然后仔细刷牙，定期洗牙，一天2-3罐，那指定问题不大。

但是你要是喝有糖的，20oz （约600ml）的一瓶含糖量为每天推荐摄入的110%，天天喝，45之前没得糖尿病你来找我。

他喝的不是特供，只是木糖或者0糖的版本，出了纳略微超标，基本就是气泡水，那可不是享受吨吨吨的快乐。

很多人说无糖的不好喝，那就得糖尿病呗。

可乐其实很吼，当时因为可乐太吼了，社会精英不想让你知道可乐其实那么吼，毕竟在美国不管贫富喝的都是同样的可乐，因此就向你传播了可乐有害健康的谣言，你真相信了你就不去喝可乐了，你也得不到快乐。

没有人比川普同学更懂可乐，所以他喝可乐。

没有人比巴菲特更懂可口可乐的股价，所以他也喝可乐。

现在，你已经了解了世界的真相了，赶快突破你的认知枷锁，每天喝10斤可乐，把你以前该喝的可乐补回来吧。 =￣ω￣=

本答案由NEOLITHIA周边可乐联动产品赞助发布（误）

不管有糖无糖，可乐都是酸性的，残留物质会腐蚀牙釉质，让牙齿破防。

川普的人设就是要平易近人贴近普通老百姓，川普当年战胜希拉里，就是美国普通老百姓的支持，美国中高层全部支持希拉里，当时美国的中高层几乎被气炸了。当时有个美国很红的女歌星本来要参加双11庆典的，结果因为川普当选，她直接气的推了所有演出，没心思唱歌了。

川普是美国老百姓选上去的，自然平日里要流露出一些老百姓爱看的，喜欢看的。所以有机会当着摄像机的面喝几口可乐，老百姓就乐坏了，看吧，我选的总统多平易近人，我喝可乐，他那么高的位置也喝可乐。

这种套路中国皇帝以前也玩，每年和自己的皇后一起去田里砸几锄头耕耕地，老百姓知道原来皇帝也种地，那感觉生活更有盼头了。

老百姓最爱看的就是身份和自己悬殊的人和自己用同样的东西，这样这些人能瞬间忘记贫富差距，感觉自己又行了。比如大家都爱谈论的扎克伯格开飞度、李嘉诚戴电子表、马斯克睡纸板箱、王健林吃韭菜盒子、川普和巴菲特喝可乐。

最后，天天把可乐当水喝的身体一定出问题，哪怕是总统也一样。川普如果身体没问题的话他一定喝的不多，把仅有喝可乐的行为都对着摄像头了，在背地里你知道他喝啥？要记住，政客嘴里是没有一句实话的，否则就别玩政治了。

因为特朗普喝的是健怡可乐啊，可口可乐作为一家百年老店，迄今为止已经开发出了十几种可乐，包括并不限于普通可口可乐，零度可乐，健怡可乐，绿色可乐，以及各种各样不同口味的可乐。

今年10月21号，可口可乐公布了3季度财报。截止到今年9月底，三个月时间的销售额同比增长5%，接近125亿美元。可口可乐表示，他们在全球的销量只增加了1%，但单价上涨了6%。消费者喝得不比过去多，涨价才是增长主力。品类趋势方面，零糖可乐和健怡可乐需求上升。

实际上，健怡可乐（Diet Coke）如今最知名的代言人可能就是特朗普了。在他的的白宫办公室中甚至有一颗著名的红色按钮，只要按一下，助理就会为他送上一瓶他最爱的健怡可乐。

特朗普在今年7月曾推动可口可乐使用蔗糖配方。但是公司既无法获得足量蔗糖 玻璃瓶产能也有限，没能实现大规模推广。

不过当时大家就说，这个事本身对特朗普几乎没有影响啊，因为他只喝健怡可乐。

而在特朗普之前，健怡可乐最著名的代言人，是查理芒格。芒格外孙媳妇杰克逊说：“他最后一次点的外卖是韩式炸鸡：一整只鸡、泡菜炒饭和格子薯条。”杰克逊也回忆称，芒格喜欢好市多的热狗，而在医院里吃的最后几顿饭之一还有汉堡和健怡可乐。在临终前的最后时刻，芒格还对家人们说是健怡可乐让他长寿，缓和了气氛。

历史上，美国两大可乐巨头特别擅长将自己的产品与名人进行IP绑定，比如当年在红色帝国苏联，可口可乐就找到了朱可夫，而百事可乐找到了赫鲁晓夫与勃列日涅夫。

历史上，可口可乐甚至还出品过白色的可口可乐，最初是给苏联的朱可夫元帅特供，如今在胖东来，可口可乐的老对手百事可乐也推出了白色透明版的可乐。

后来，在1959年夏天，苏联在纽约举办了一场博览会，之后美国也作出回应，在莫斯科的索科尔尼基公园举办了一场以美国商品为特色的美国国家博览会。许多至今仍耳熟能详的品牌赞助了展品和展台，其中包括迪士尼、迪克西纸杯公司、IBM以及百事。

7月24日，时任美国副总统的理查德·尼克松引领赫鲁晓夫参观了博览会。于是，那场著名的名场面——“厨房辩论”就这么发生了。

尼克松和赫鲁晓夫站在一所美式厨房的样板间里，就共产主义问题及美国新近作出的针对苏联强权影响下的“傀儡国家”的一项决议，互相冷嘲热讽。

不过也是在那次展会，许多俄国人品尝到了人生中的第一口可乐。其中一位就是尼基塔·赫鲁晓夫。尼克松刻意领着赫鲁晓夫走到了一张只摆放了百事可乐的展示台前。具有象征意义的是，这儿放的百事可乐有两种：一种用的是美国水；另一种用的是俄国水。

于是，尼克松就这么给赫鲁晓夫递了一杯百事可乐。就在这位苏联领导人小心翼翼地嘬着手中的那杯百事可乐之时，一位摄影师成功地捕捉到了两位领导人同框的画面。后来，赫鲁晓夫的儿子回忆说，很多俄国人第一次喝百事可乐时，都觉得它闻起来像鞋蜡。不过，他还补充道，即便在博览会结束之后，许多人都还记着这个味儿。

当时这批品尝到了可乐的苏联人中，就包括了浓眉大眼的勃列日涅夫。

以此为契机，百事跟苏联经过谈判，终于达成了协议，苏联不但引入百事可乐，还引入了整个的灌装饮料生产线，真正实现了从原料到可乐一条龙，这种一条龙产业，过去苏联只有在重工业领域引进过，可见苏联对可乐的重视。

但是，因为苏联糖浆质量不过关，苏联产的百事可乐一股鞋油味，甚至引发前去视察的勃列日涅夫大发雷霆。为此，苏联又不得不去进口法国人生产的糖浆。

当然，对于百事可乐来说，只要能打来苏联这片商业蓝海，就算是取得大成功了。1966年，他们又成功打入了另外一个社会主义的橱窗样板国家——号称巴尔干之虎的南斯拉夫。

当时的百事可乐在塞尔维亚生产，媒体宣传强调，南斯拉夫的百事可乐是“欧洲这一地区”的第一家百事可乐公司。《政治报》则干脆组织了一场全民“试喝”测试，测评当时南斯拉夫市场上的所有软饮料，最终百事可乐获胜。

而百事可乐的一生之敌可口可乐，则选择了保加利亚作为突破口，当时一位到访索菲亚的南斯拉夫女演员说，“这是我喝过的最好的软饮料，很遗憾我们没有更多这样的饮料。”

1967年，南斯拉夫媒体称，“全球每天有九千万人喝可口可乐”，并得出结论说这种饮料是“‘美国生活方式’的象征，且正在各大洲广泛传播。”

可口可乐进入南斯拉夫后的第一条广告是“可口可乐来了！”，1969年7月，《政治报》开展了一场密集的营销活动，年轻人出现在广告中，身处各种地方，野餐、弹吉他、海滩、迪斯科舞厅，旁边都放着可口可乐。

2012年，互联网上曾有一名患了“南斯拉夫怀旧病”的萨拉热窝男子，向网民展示自己对南斯拉夫共产主义的怀念与理解。

他说，“南斯拉夫不是共产主义，而是可口可乐社会主义。你拥有可口可乐，李维斯、阿迪达斯，还有一份体面的工作、公寓、医疗保健和养老金。”

特朗普hrt的

他的药单，瑞舒伐他汀(降血脂) 阿司匹林(保护心脏)

非那雄胺(抗雄) 这是标准的初级类固醇循环保护剂三件套。

他喝的是健怡，无糖。「12罐」这个数字来源模糊，我也没去查，多半是媒体转述链条里滚雪球滚出来的。他有顶级医疗团队盯着，指标稍微飘一点就有人喊停。他爹活到93，他妈活到88。

这些加在一起，已经能解释大半了。

但我想聊点别的。

你有没有注意到，我们特别喜欢盯着名人的「坏习惯」不放？

川普喝可乐，巴菲特喝可乐，马斯克睡眠不足，乔布斯吃水果餐。每一条都被反复咀嚼，然后用来证明点什么，或者反驳点什么。

但很少有人追问：这些信息是怎么传到我们耳朵里的？

川普的可乐消费量，最早来源是2017年《纽约时报》的一篇白宫内幕报道。记者写他桌上有个按钮，一按就有人送Diet Coke过来。后来这个细节被不断转述，数字从「好几罐」变成「12罐」，从「据说」变成「每天固定」。

传播学里有个词叫「信息衰变」。一个模糊的描述经过多次转手，会自动往更戏剧化的方向漂移。「可能喝不少」远不如「每天12罐」有传播力。后者多适合做标题啊。

所以我们讨论的起点，可能就是个被加工过的叙事。

这不是说他一定没喝那么多，而是说，我们其实不知道。

好，假设他真喝那么多。假设他真的每天灌掉4升Diet Coke。

那我问一个问题：「活到78岁还能蹦跶」，能证明什么？

证明可乐无害？证明代糖安全？证明基因好可以为所欲为？

都不能。

只能证明一件事：他是他。

这话听起来像废话，但其实是统计学里最容易被忽略的常识。

我们观测到的每一个个体，都是概率分布曲线上的一个点。这个点落在哪里，是「真实风险」和「随机波动」共同决定的。你没办法从一个点反推整条曲线的形状。

抽烟的人群里，有人40岁肺癌，有人90岁无恙。这两个人对「抽烟有害」这个命题的证伪力是一样的：零。

因为那个命题说的是「抽烟人群的平均风险高于不抽烟人群」，而不是「每个抽烟的人都会得肺癌」。

川普喝可乐还活着，和你邻居老王喝可乐还活着，在统计意义上是同一回事。只不过川普有名，所以被你注意到了。

这叫幸存者偏差的名人版。

但有一点普通人确实比不了，前面也有人提到过：资源。

普通人的健康管理逻辑是「出了问题再说」。难受了去医院，查出来再治。

有钱人可以做到「还没出问题就开始管」。动态监测、早期干预、精准用药。同样是血糖往上飘，普通人可能五年后才在体检报告里看到「空腹血糖偏高」，富豪可能当天就收到私人医生的饮食调整方案。

打个比方：大家都在开夜路。你靠车灯照前面三十米，他有夜视仪能看三百米。同样一个坑，你掉进去了，他绕过去了。

但这不等于他的开法更安全。只是他的容错空间更大。

这是两码事。容错空间大不意味着行为本身没有代价，只意味着代价被别的东西兜住了。

普通人没有那个兜底，所以同样的放纵，后果分布会更惨烈一些。这不公平，但这是事实。

还有一层我觉得值得说：我们判断「没事」的标准太粗糙了。

什么叫「没事」？能走能说能发推？这标准也太低了。

你见过他凌晨三点的睡眠质量吗？你知道他下午的精力曲线是什么样吗？他有没有慢性炎症指标偏高？有没有早期动脉硬化？有没有认知功能的细微下滑？

这些东西，外人看不到。镜头前精神抖擞，不代表各项指标都在最优区间。

而且，这话不太好听，就算真有什么问题，以他的身份，这种信息也不可能公开。总统的健康状况永远是「非常棒」「医生说没见过这么健康的人」，信不信随你。

所以我们能观测到的「没事」，其实只是「没有公开的严重状况」。这两者之间的距离，可能比我们想象得远。

讲到这里，我想拐到一个可能有点冒犯的观察：

我们对别人健康状况的关注，往往不是真的在关心他的健康。

仔细看这个问题底下的回答，大概能分成两拨人。

一拨是「纠偏派」：他喝的是无糖啊、代糖没那么可怕啊、你们妖魔化了。这拨人的潜台词是说，「你们大惊小怪，其实我懂得更多。」

另一拨是「找茬派」：再怎么无糖也不健康、早晚出问题、凭什么他能这么作。这拨人的潜台词是，「放纵总该有代价吧，不然我的自律算什么。」

这两种反应都很人性。但你会发现，讨论的焦点早就不是「川普的身体状况」了，而是各自心里的某个结需要被解开。

我们借着讨论他，其实是在处理自己的焦虑。

对「健康」的焦虑。对「不公平」的焦虑。对「不确定性」的焦虑。

都是人之常情。我也有。

说个题外话。

我爷抽了七十年烟，喝了六十年酒，从来不体检，嫌麻烦。活到94。

我一个大学同学他爸，生活习惯极其规律，不烟不酒不熬夜，每年体检。55岁，胰腺癌，发现到去世四个月。

你说哪个是正确示范？

都不是。这俩都是个案。个案不能用来证明任何一般性结论。我爷是幸存者偏差，我同学他爸是概率的残忍。

但我从这两件事里学到的不是「反正都随机不如躺平」，而是「你能控制的只有概率，不是结果」。

健康的生活习惯，买的是一张概率更好的彩票。至于最后开不开奖、开什么奖，不归你管。

川普那张彩票，面值比较大，中奖率可能也比普通人高一点。但他依然在开奖。他只是目前还没开出「谢谢惠顾」而已。

所以这个问题的答案是什么？

诚实的回答：我们不知道他到底有没有事，也不知道他是不是真喝那么多，更不知道他的「没事」有多少是基因、医疗和信息筛选共同作用的结果。

唯一确定的是：就算他真的百无禁忌还长命百岁，那也只是样本量为1的奇闻轶事。

你可以当饭后谈资，但别当人生指南。

说到底，我们对确定性的渴望太强了。

希望有一套规则，照着做就能保平安。吃这个能防癌、不吃那个能延寿、每天几杯水几步路就能兑换一个健康的晚年。

这种想法能理解。面对不确定性，人本能地想抓住点什么。

可惜世界不是这么运作的。

你能做的，只是在你能控制的范围内，做出让自己心安的选择。然后接受那个不可控的结果。

至于川普喝没喝那么多可乐，说真的，研究这个真的是浪费生命，我也是，不聊了。

还是多关心一下自己吧。

有一说一，12罐无糖可乐加一起一天喝掉我觉得里面对身体健康影响最大的反而是咖啡因了，12罐无糖可乐里一共有400多mg咖啡因，现在好多年轻人哀嚎喝了就睡不着的霸王茶姬一大杯也就150mg咖啡因。

根据2019年发表在世界医学顶刊Lancet的系统分析统计结果，全球疾病负担（GBD）可归因死亡的领先风险因素包括高收缩压（高血压）、吸烟、饮食风险等；其中“高收缩压”被列为 2019 年全球归因死亡的首要 Level 2 风险因素。紧随其后的还有烟草等传统风险因素。同样被列为单项统计的情绪或心理压力并没有被证明是压倒性第一的最大因素

关于含糖饮料（sugar-sweetened beverages, SSB）的系统综述与荟萃分析相当一致地显示，摄入增加与全因死亡、心血管死亡风险升高相关；例如有研究汇总显示，每日每增加一份（约 355 mL）含糖饮料摄入，全因死亡与心血管死亡风险大约增加 8% 左右（HR≈1.08）。 2 型糖尿病风险方面，既往荟萃分析也常见到较为显著的风险上升（不同研究口径与调整变量会导致数值差异，但方向一致），并且近年的系统综述还在持续更新剂量-反应关系。

公共卫生指南也与这种风险方向一致：WHO 的《成人与儿童糖摄入指南》建议把“游离糖”降到总能量的 10% 以下，并提出进一步降到 5% 以下可带来额外健康获益；这本质上是在用人群证据告诉你“糖摄入越低越好（在合理范围内）”，而不是“糖带来的快乐收益可以忽略糖的代谢代价”。 美国心脏协会也给出了更具体的限制建议，例如男性每日添加糖不超过约 36 g、女性不超过约 25 g 的量级（换算成“茶匙/卡路里”的表述在其科普页面也常见）。 口腔方面，碳酸软饮的酸性与饮用频率与牙釉质侵蚀/结构退化风险上升有系统综述层面的支持，这属于“即便不胖、不糖尿病，也可能付出口腔代价

另外，很多人会把“0 糖可乐 / Diet 可乐”当作“既保留快乐又没有代价”的方案，但证据显示它更像是一个相对更优的替代品，而不是“健康饮料”。0 糖/无糖可乐的核心变化是把蔗糖/果糖浆换成了非糖甜味剂（non-sugar sweeteners, NSS / low-calorie sweeteners, LCS），因此它在能量摄入与血糖负荷上通常明显低于含糖可乐；在“以它替代含糖饮料”这一特定情境下，随机试验与系统综述总体支持：当无糖/低热量甜味饮料被有意用作替代含糖饮料时，体重与部分心代谢指标会出现小幅改善，其获益方向与“用水替代”相近，而且在中等随访时长里未见明确危害信号。 但如果把它理解为“长期随意喝也没问题”，现有证据并不能给出同样乐观的结论。多项前瞻性队列研究的荟萃分析报告了：人工甜味饮料（ASB，常对应 diet/0糖汽水）较高摄入与全因死亡、心血管死亡等风险升高存在统计关联，且一些结论提示其风险增量通常低于含糖饮料，但仍不为零。 这些观察性结果的解释非常棘手，因为“改喝无糖饮料”往往发生在体重上升、代谢变差或医生建议控糖之后，存在反向因果与残余混杂，所以它并不等价于“无糖可乐导致了这些疾病”，却足以让我们对“长期大量喝很安全”的推断保持谨慎。

情绪确实会影响健康，但没有任何数据证明其证明是压倒性第一的最大因素。将情绪问题视作绝大部分健康问题的根源是一种过度简化，也反映出一部分人希望通过“自身健康问题应高度随心”的幻觉而舒缓对健康问题的焦虑心理。

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2. American Heart Association. (2024, September 23). How Much Sugar Is Too Much? (Webpage).

你狂炫饮料、奶茶，吃高糖高热食物，最终导致胰岛素抵抗，导致糖尿病。

你需要时刻监控血糖，口服二甲双胍降糖，再严重了，直接注射胰岛素。

时刻监控血糖，意味着你要购买血糖仪和试纸等耗材。

口服二甲双胍，意味着你要去药店买药。

直接注射胰岛素，意味着你要花更多的钱去购买胰岛素。

看了吧，全是让你消费的。

但

长期处于高压、抑郁或焦虑状态的人，身体会分泌大量的皮质醇。这会抑制免疫系统，增加炎症，甚至导致心脏病。

说重了，那是长期处于极端条件下的情况。别焦虑，你们关注几个专业的健身博主就知道皮质醇是怎么回事了。这我就简单说下，不那么极端的情况，你们皮质醇升高会导致：分解肌肉、脂肪囤积、影响并降低骨骼的成长、食欲增加。

所以你暴饮暴食、肥胖的根源是处于高压、抑郁或焦虑状态。

你不处于这种环境了，心情好了，皮质醇水平下来了，自然不会控制不住食欲，自然会减少高糖、高热量食物的摄入。

对于像川普这样精力充沛、甚至有点“自恋”倾向的人来说，他从工作中、从喝可乐中获得的心理满足感极高。这种“爽感”能对冲一部分压力带来的负面影响。

再跟大家讲个故事：

音乐从被创造出来就不是用来娱乐的。

在中国古代，音乐的主要用途之是治病。

仓颉创造的〝乐〞（古篆字）字中间是白，白代表金属，两边是丝弦，底下是木。

又因为草（中药）也可治病，因此在〝乐〞字之上加上〝草〞，便成为〝药〞字。

《黄帝内经》就有〝五音疗疾〞的理论，将〝五音〞对应到五行和人的五脏。音乐中的五音是〝宫、商、角、徵、羽〞，分别对应人体的脾、肺、肝、心、肾五个脏器。

“宫“调音乐属性为土

一般由土质的乐器奏出，如陶笛、埙。这类音乐的特点是平稳柔和、宽厚庄重，像孕育万物的大地一般包容。宫调入脾经和胃经，能够养脾护胃，助消化。脾胃虚弱、消化不良的人，听宫调音乐会改善。

“商”调音乐五行属金

主要由金属乐器演奏，音色明朗坚实，鲜明肃静。商调入肺经和大肠经，能够调节气血，敛气并防止元气消散，对于经常盗汗、咳嗽气喘的人有帮助。

“角”调音乐有木的特质

常由竹笛等木质乐器吹奏，旋律充满朝气和生机，曲调亲切爽朗。角调对应肝经、胆经，能够养血安眠，调节肝胆的疏泄。容易肝气郁结、抑郁烦躁、食欲不振的人，聆听角调音乐会使状况好转。

“徵”调音乐五行属火

声音欢乐激昂，入心经和小肠经，能够促进心脏功能，帮助人体吸收。心悸头晕、胸闷气短的人可多听征调音乐。

“羽”调音乐具有水的特性

风格清纯柔润，如行云流水，可入肾经、膀胱经，用于治疗腰腿酸软、小便不利等问题。

听音乐，心情好，是可以治病的。

高压导致焦虑、焦虑导致抑郁、抑郁导致皮质醇升高、皮质醇升高导致暴饮暴食、暴饮暴食导致肥胖、肥胖导致疾病、疾病导致你花钱、花钱导致没钱、没钱导致上班、上班面临高压。

至此完美闭环。

首先，他有一套世界顶级的健康管理系统。

在疾病类，除了个别猛烈的传染病，很少有把人快速一波带走的。

很多把人带走的疾病里，癌症是明星疾病，但这些疾病遇到顶级健康管理系统也不是非常可怕。

癌症最弱的时候是前期，早发现早根治，晚发现就等死，而他的健康管理系统很容易做到预防。

所谓顶级健康管理系统，由顶级私人医生团队，顶级医疗检测仪器，健康生活管理师，突发疾病的快速反应的医疗渠道组成。

有这一套健康管理系统，老特很难因为突发疾病而死。对于喝可乐，是经过医生对他身体状况评估后认可的结果。

其次，老特这个人的性格特点决定了他很难抑郁。

世界上的疾病，就算外部健康条件很好，心理健康状况太差的话，外部健康条件的作用只会杯水车薪。

所以，保持情绪疏通和心情通畅，也是提高免疫系统的重要法门。

他的外部健康条件我们普通人很难做到，主要是没他有钱有权。

内部健康条件还是有可能做到的。

我观察过那些90、100以上高龄的老人，他们有一个共同点就是“心里不装事儿”。

另外，从他告诫自己孙子不准喝酒吸毒纹身可以看出，上流社会的精英教育他是一点没落下。

因为美国可乐和中国可乐不同，美国可乐用的甜味剂是玉米糖浆，中国可乐用的甜味剂是蔗糖。

玉米糖浆是葡萄糖和果糖组成的，但两者是游离的，蔗糖也是由葡萄糖和果糖组成，但两者是结合的。

其中葡萄糖会被胰岛素抑制，游离态的果糖被人体吸收或者直接排出体外，而结合态的果糖则会在肝脏聚集，引发脂肪肝，导致细胞对胰岛素不敏感，也就是胰岛素抵抗，这是引发2型糖尿病的主要原因。

所以说，玉米糖浆是健康的甜味剂，吃多了不会引发健康问题，起码不会引发糖尿病，而蔗糖对健康没有好处，是糖尿病的元凶之一。

美国人在中国在售的可乐中大量添加蔗糖，目的就是让中国糖尿病人大幅增加，好买他们的胰岛素。

可口可乐是上世纪80年代引入的，当时中国糖尿病人不足1000万，而今天我们的糖尿病人口已经达到了2.4亿，我们糖尿病人的增加和中国可口可乐销售量的增加高度吻合。

所以，可口可乐卖到中国，而且用蔗糖而不用玉米糖浆就是美国想残害中国人的阴谋。