强壮和高大可以占弱小的便宜，但聪明却可以占强壮的便宜，这是看完比赛走在深圳雨夜里我脑海中的第一句话。

这是一场让人倍感失望的比赛，中国女篮从反超到领先，再到被对手在下半场一次次用三分回应和打懵、最后被日本教练用回旋镖花式打脸。把球给张子宇！防底角三分！！别上双塔！抢篮板！这是今天身在现场的我喊了最多的话。

我们都知道上一场比赛结束后，中日教练对喷垃圾话：日本新帅盖恩斯认定自己的弟子们拿出对阵澳大利亚的状态就可以战胜中国；而宫指导则说希望日本队的下半场不要那么无能。

但不得不说，上半场日本女篮并没有食言，她们的秘密武器田中心堪称客场消音器级别的发挥，第一节比赛甚至就该叫田中心大战中国女篮，从去年U18开始就非常夸张的田中心在第一节直接上来就爆种；下半场反而是我们脸被打得啪啪作响——在韩旭第三节上来命中三分领先5分以后全面哑火到落后两位数，我们的表现才是无能。

首节打满投篮9中8，三分5中5砍下21分2篮板，一瞬间几乎是利拉德和库里附体：横移三分、后撤步超远，实际上很多回合中国女篮已经在死命挤掩护但就是那一点空隙都可以打进，相比于后面崩盘，第一节这种感觉让人觉得有些绝望。

田中心垄断日本女篮前10分——实际上中国女篮开场慢热的老毛病又犯了，前三分钟打得没有章法有些乱套，又是杨舒予先开局稳住局面但显然日本队的三分有些太过于超标。

日本女篮的布置非常有针对性：可以看到大量的无球掩护和弱侧跑动，一旦外线出手三分，几乎两侧的锋线和内线球员就会试图冲抢进攻篮板来获得更多的出手机会。

第二节宫指导尝试张子宇-韩旭双塔战术也并没有取得相应效果，不仅被日本用五外追着打到落后八分，甚至张子宇打得还不如第一节。

上半场日本队三分16中8，三分命中率高达50%，但中国女篮之所以能追平的关键在于张子宇在最后两分钟上场连得6分，在短时间内打出了一个8-0的进攻高潮。

中国女篮在本场比赛的问题太多太多，对面小个子球员居然有更好的体能和基本功、我们的球员罚球稀碎且进攻没有章法——更为直接因素是在如此强度下我们的球员显得完全适应不了这个强度的比赛，头脑发懵加动作变形。

打到最后没体能、防守端找不到人（哪怕今天张子宇没上加不守联防的情况下）、完全找不到强侧去攻击对手小后卫；进攻端也是全体乱套，如果张子宇拿不到球就不要上张子宇折磨自己、第四节乱套的时候明明四分钟可以追分就是不敢打快投三分，韩旭面对小后卫总是想投篮而非面框杀伤。

与热身赛溃败相比，日本多了很多此前我们闻所未闻的战术，我们在两场热身赛赢了对手四十分情况下一无所知，反而是日本人把我们研究明白甚至可以根据中国女篮站位和联防搞针对，我们的打法和策略完全就是小学生级别的老土和呆板。

很多东西你看得费解：尤其是上半场明明日本三分已经非常可怕的情况下，为什么还在下半场还继续上双塔？（尤其是双塔下半场刚被拿上来，日本就马上换了休息好的田中心来提速）。全场比赛日本投出了34-16的三分命中率，我们三分只有23-6，为什么还是不搞搞小阵容给日本的外线手感上一些强度呢？

固然第四节张子宇上场时有几个进攻是裁判没给，但20-8罚球差距很难让人把败因归结于裁判，今天40-35的篮板数量差或许才是问题的重点——哪怕日本带了渡边来针对中国内线，但平均身高还是在差了太多（202cm和178cm的差距啊），很多到手的篮板都没有卡位，带了一大半的锋线球员都不懂得保护篮板。

今天比赛最后从四分钟落后4分到最后以9分落败，反直觉的事情是日本女篮在领先情况下越打越快、中国女篮反而在落后时来来回回无效传球直到韩旭外线进了一个三分，此时已经让人有些不敢直视这场比赛。

下半场一次次没有保护好篮板给了日本女篮太多把手感养起来的机会，“进攻看自己手感、防守看对手手感”——说实话这种问题在中国篮球的历史上发生了太多太多次。

我并不认为一个十八岁的张子宇目前可以改变这些困难，当然我更不认为今天17分9篮板，黑子们喜欢说那个正负值+6是中国队最好的她要为溃败负主要责任。

如果中国篮球已经沦落到把输球怪罪到一个刚刚打职业比赛的十八岁球员，去怪她无比明显那些优缺点，那中国篮球的未来注定可悲。

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在现场的我看到了一个细节：在张子宇罚球时日本主帅甚至直接拉着球员替补在画下一个回合的进攻战术——然后下一个回合日本果然利用掩护再一次在我们替补席的眼皮子底下命中了底角三分，技战术差距已经碾压了天赋差距。

比赛结束时，日本队主教练盖恩斯面对现场镜头咆哮，在球迷面前贴脸开大。说真的我讨厌这种行为，但那一瞬间我才意识到这个外籍教练和日本球员在客场何尝不是背负了莫大的压力，能取胜不仅仅在于她们的逆天手感，更在于他们真把我们研究透了。

先进未必打人，但落后必然要挨打，这是历史给我们的教训。

中国女篮81比90日本女篮。

双塔输给了三分雨。

中国队的未来是18岁二米二的张子宇，17分9篮板4失误。

日本队的未来是19岁172公分的后卫田中心，27分5个三分球5助攻4失误。

中国女篮投中30球，禁区外8球。

日本女篮投中34球，禁区内9球。

一目了然。

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田中的27分当然有点夸张：她首节就21分。一半是她手热如神，开场就中圈三分。一半是中国女篮对她用绕过用挤过，但没延阻没换防。

后三节，田中心没那么神了，分数多是反击和小打大错位。但中国女篮自己防守出了问题——而防守问题来自进攻。

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中国有韩旭，现代内线，主打5，能站4，一个中锋，却是中国女篮今天助攻王（7次）和三分王（2个）。

但她略欠杀伤力，本该用个持球核心来发挥她的能力：就像莫布里需要米切尔，切特需要亚历山大。但中国没有对面田中心那样的持球核。

中国有张子宇，女篮世界的鲨鱼，只要杀进篮下要位就能得分：但她并不总能到篮下。以及，防守端，她只能站2-3联防。

这就导致：韩旭在场，女篮防守跟得上但缺杀伤力。

张子宇在场，女篮有杀伤但单一，且只能联防。

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今天开场，田中心连中远射，8比2领先。之后张子宇+黄思静出场追分。杨力维+杨舒予推速度，利用韩旭和张子宇的牵制得分。

第二节，张子宇在场时，中国队2-3联防让日本无法进篮下，但连丢后场篮板，挨底角三分，田中心找到底角空切。

中国队摆双塔，但张子宇+韩旭，无法同时保护后场篮板、底角三分和弱侧：于是一度落后8分。终于黄思静+王思雨上场，张子宇连得8分，杨舒予两个罚球，51比49反超。

但日本队应该看懂了。

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下半场开始，韩旭远射，是中国女篮最有优势的时刻，然而：

吉野两个底角三分，高田努力扛住韩旭不让她落深位，中国女篮进攻停住。

被反超2分后，56比58，张子宇出场替下韩旭：日本队立刻一套针对性打法使出来。

吉野投底角三分，高田捡前场篮板。中国女篮用黄思静替下张茹，搭配张子宇，然而张子宇被绕前，黄思静的策应被切断；张子宇被高田顶腰，无法要到低位，接球也打板不中，再挨一个追身远射：落后7分了。

反过来，日本队起速+远射：第三节24分里，15分来自三分球。

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第四节，中国队再次施展双塔，韩旭给张子宇出球造杀伤，但日本队有准备了。之后是张子宇掩护犯规、三次抢投失手后被打到眼睛，被日本队起速反击，杨力维被迫战术犯规。

到此，双塔战术被破得差不多了：

——张子宇在场？日本队不停用三分雨破2-3联防，用高田顶腰逼迫她远离禁区，接球后迅速夹击。

——韩旭的反击上篮、喂张子宇得手、抄球让杨舒予反击，是中国女篮最后的追击，但吉野立刻面对张子宇投三分。

于是，渐渐追不上了。

韩旭最后体力用尽，被田中心小打大。杨舒予试图找黄思静挡拆，被日本切断。韩旭的远射是最后的倔强，但，就这样了。

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往小了说，是中国的双塔输给了日本的三分雨。

往大了说，中国女篮的策略（双塔为轴心，强攻篮下，联防，绕/挤掩护，半场攻防）输给了日本的小快灵（持球核心策动、远射、挡拆、穿插、夹击、轮转）。

二米二要位强攻的张子宇和172公分持球抢投的田中心（她不止一次让我想到河村勇辉），更像是这两种篮球思路与方向的缩影。

看了全场。

我现在感觉日本女篮打澳大利亚的下半场是专门演戏给中国女篮看的。日本女篮打一开始就打算半决赛碰中国，因为她们真的找到了打败中国的办法。

宫鲁鸣还真上当了。中国全队甚至解说都觉得日本女篮到下半场一定会累，一定会投不进三分球，结果啪啪打脸。看到日本下半场还框框进三分，中国全队突然就不会打球了。

好好打现代篮球吧，别老指望出一两个高个子当大腿。

我只想问问那几个后卫， 张子宇是上来折返跑的？

难道不应该慢下来打阵地战，球球吊给内线？队内两个双塔，跟着日本队打快？

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还有裁判问题，泱泱体育大国，为啥总是吃裁判亏？？？足球篮球各种运动都是吃亏（球员菜归菜）。还他么是主场。

提前开香槟，活该输，对于这种赛前败人品然后被回旋镖的言论，我从来不抱同情。

这场失利可以说是跟2017亚洲杯输日本的那一场差不多。

内线有优势不是傲慢的资本，你有优势得打出来呀。

篮板卡不住、手也不伸一下，对面的后卫居然可以越过几个人冲到中锋面前抢篮板，这什么基本功？这什么意识？

罚球命中率也低，两罚不中，三分更差，脚步又慢，被人家的后卫打爆了。

真tm服了。

我觉得没必要喷裁判，判罚吃亏是很正常的事情，因为中国无论篮球还是足球，都有一个很大的问题，就是从队员到教练，很少有懂英语的。

篮球从业者不懂英语是一件非常匪夷所思的事情，这基本上相当于什么：

天主教的枢机主教不懂拉丁语；

伊斯兰教的阿訇不懂阿拉伯语；

古代历史研究者看不懂文言文；

篮球本身就是美国发明的运动，顶尖篮球从业者无论是球员、教练、裁判、训练师、治疗师、录像分析师、篮球评论员都是以美国人为主的，先进的技战术、训练方法和医疗手段，全部都来着于美国，所以世界篮球的通用语言就是英语，高水平篮球从业者的英语水平，就算达不到母语水平，至少也要把一百多个篮球常用语搞清楚，否则真的就是闭门造车。

而我们的国家队是什么水平？

除了少数有留洋驻外经历的球员和教练外，其他人大多都不懂英语，队员不懂英语也就算了，甚至连专职的篮球翻译都很少，基本上都是临时抽调的篮球学者、经纪人或者媒体记者兼任的，这些人的英语水平当然是足够的，但是涉及专业术语和技战术的传达，依然错误频频，比如2023年篮球世界杯时，给乔尔杰维奇请的翻译，就是瞎几把乱翻的典型：

01:41

至于判罚吃亏就太正常了，篮球比赛里跟裁判交流时很重要，球员或者教练认为判罚有问题，可以向裁判解释或者抗议，裁判在大多数情况下，就算不当场采纳你的意见，也会事后注意找补的，比如黄思静拉田中一的那个球，裁判给的普通犯规，日本主教练和队员立刻就上去跟裁判抗议，裁判回看之后改判的违体。

大家看直播就能知道，日本主教练科里·盖恩斯全程站在场边，在场边要么指挥球员，要么和裁判交流，中国队的主教练安坐钓鱼台，除了暂停和节间，全场几乎没站起来过，一副成竹在胸的样子，实际上他们真有把握吗？

还不是因为战术指挥全靠外籍助教，跟裁判交流又不懂英语，还不如老老实实的在场边坐着，装出一副心有成竹的样子。

就昨天比赛的评论区，宫指导不带李梦就对了

这场比赛之后，不管是谁做主教练，都不能带李梦

你很难想象中国女篮跟日本女篮的对决，有15%的人是支持日本的

你很难想象中国女篮跟日本女篮的对决，能把中国姑娘骂出花来的

你很难想象中国女篮跟日本女篮的对决，能把主教练跟球员绑在一起造黄谣的

这时候女拳不知道干啥去了，把那群造黄谣的扒出来啊

昨天比赛恶臭的评论区，真的让我开眼了

我当年看曼城曼联的比赛都没见过这么没有下限的评论区，看皇马巴萨的比赛都没见过这么没有下限的评论区，看NBA更加没见过这么没有下限的评论区

输球了肯定有问题，但是绝对跟带不带李梦没有任何关系

日本队或者其他球队要针对中国的双塔组合，只有两把钥匙，两把钥匙一起用才有效果，而日本队刚好把钥匙凑齐了

第一把钥匙就是内线进攻肯定吃亏，那么就无限开启外线火力输出

日本队全场投进了16个三分球，第三节的时候命中率甚至超过了50%

这么强的火力点真的是奥尼尔来了也不行

内线上双塔或者上张子宇韩旭那么就肯定要喝这一杯毒药，对方铁了心外线开火那么就只能让她们这么打了

第二把钥匙就是内线防守不断干扰，并且祈祷中国队内线出问题

张子宇第一次打这么高强度的比赛，不适应是正常的，而且调整的也很快

但是韩旭确实有点过于自信了

可能是上一场打韩国队突然打崩了对手自己有自信了，但是这一场内线出手确实太随意了

这样结果就是第四节比分能追到4分，但是两个回合打不进去日本进一个三分之前的努力就浪费了

然后再不断地重复之前的事情

亚洲杯输了也不是什么天塌了的大事儿，我不明白怎么就让一些人说的教练下课，球员开除了

比赛刚打完，这货就冲上微博热搜了，这玩意熟悉不

是不是各种饭圈买热搜的常规操作

不带李梦就对了

带了之后但凡出点啥事儿就说不清楚了

弄不好再给宫指导来一个晚节不保，更加不值当的

饭圈就自己去玩吧，自己去玩饭圈

我不明白一个能跟有妇之夫发露骨消息的人，怎么就会有这么多人吹捧，甚至还成了死忠粉？

都是一类人？？

本场比赛，中国女篮球员杨舒予表现不错，进攻端拿下全队最高分，但球队还是遭遇失利，在35分钟的时间里，投篮11中6，三分球4中1，罚球6中6，空砍19分1篮板4助攻1盖帽的数据。

本届亚洲杯最大的收获反而不是张子宇，张子宇是固定的，潜力跟上限肉眼可见

本届亚洲杯最大的收获是杨舒予，真的让人看到了中国女篮的无限可能性

中国球员张子宇本场比赛利用身高依旧在内线占据优势，她替补出场19分12秒，14投7中，罚球4中3，拿到17分9篮板，其中4个前场篮板，正负值+6。

比赛输了就输了，也不是输不起，也不是不能输

对于张子宇而言可以更好的理解强度，更好的阅读比赛，更好的提升自己

身高体重是老天爷赏的饭，后面能走多远就看自己的努力了

内线张子宇并非无敌的，但是也不是不可以无敌

中国女篮未来的希望

我不明白现在还在黑张子宇的人到底是什么成分了

看了全场比赛，感觉问题不大。拆分一下具体是输在哪。

1，张子宇本身的不够成熟有两个该进的球没进，少了4分。

2，队友不适应给张子宇传球，导致有2个该传却没传进去最后没得分，少了4分。

3，3分只有26%的命中率。23中6。不过中国本来也不是擅长3分的球队，平均水平也就中7个，30%的命中率。中6个其实是正常的波动。

4，2分罚球啥的都没大问题。

5，防守时因为对联防的不熟悉防丢了2个空位3分。

6，日本队今天3分太准了。日本队其他方面的发挥也是正常水平，但3分34中16，47%的命中率。考虑到日本是一个擅长3分的球队，平均水平应该是中13个，38%的命中率。再考虑到状态波动，状态好时中15个，44%的命中率。

综上所述，如果中国队和日本队均以平均状态发挥，应该是84-81，中国赢。如果中国队状态差，日本队状态好，应该是81-87，日本赢。然后日本因状态超神，又多赢了3分。

所以结论就是，现在的中国队和日本队，水平本来就是伯仲之间，谁状态好谁赢。中国队状态差碰上日本队状态好，输了也正常。

为什么我说问题不大呢。因为中国队的问题是很容易解决的。

1，张子宇每一场球都有肉眼可见的进步。到了世界杯和奥运会的时候，该拿的那4分肯定能拿到。

2，队友不太适应给张子宇传球很正常，张子宇太年轻，在一起打球时间短。适应了之后这两个球4分也能拿到。

3，守联防同理，让日本队少了2次出手机会，相当于让日本队少了2分。

4，日本队其实没啥肉眼可见的进步空间的。

所以，这支中国队明年再打日本队。双方都以平均水平正常发挥，就是92-79了。

再把李月汝算上，打日本105-75没问题。如果能打日本105-75，那么就已经可以确定现在的中国女篮是可以坐稳世界第二的。

我是觉得第二没啥意思，所以没希望第一的我都不关注。我之所以关注中国女篮，就是因为出了个张子宇，所以我觉得是不是可以干掉美国当个第一，所以才开始看女篮。我从热身赛一路看下来，算的一直是这个。现在已经可以确认能打日本105-75了，那就说明赢美国女篮还真的有戏。

中国队现在中锋张子宇+李月汝，可以保证全场40分钟，中锋这个点都是强点。

大前韩旭能保证30分钟强点，替补不行。

小前有个王芙渠，需要关注一下水平怎么样。

分卫杨舒予没问题，很强。

最弱的点其实是控卫。李缘肯定是不好用，关键比赛只能坐板凳。现在是杨力维和王思雨轮换。但首先，杨力维和王思雨在世界范围内还是偏弱，其次28年奥运会的时候两个人都33了，很难保证她俩能保证现在的状态。并且32年奥运会她俩退役，得找个接班人。

好在有一个08年的胡瑞燕很有天赋。值得关注。

这次亚洲杯主要观察张子宇的情况，结论是张子宇超强。然后再找机会关注一下王芙渠和胡瑞燕，如果王芙渠能达到李梦巅峰期80%的水平，胡瑞燕能达到现在的杨力维120%的水平。那么中国女篮将在2028、2032两个奥运周期拥有挑战美国女篮的水平。

所以，结论就是开头那句话——问题不大。

张子宇比预想中要强。

杨舒予确实是顶级分卫，碰见什么对手都不虚。

杨力维/王思雨状态不错，2028年还能用。

本届亚洲已经达成我的期待了。

王芙渠和胡瑞燕看别的比赛观察吧。

网络肯定骂声一片。

但是，既然十年之内以张子宇为核心，现在就要试错，怎么围着张子宇打并不让她累着受伤慢慢磨合。

这种比赛，当练手交学费。张子宇强、超强。

有了这个共识就行了。

千万别重蹈覆辙，像姚明那样生生被累伤早早退役。

输在二点上：

第一应对太慢（宫导战术明牌且太想当然）呆板！被对方压制后就没辙了（真当“双高”就是无坚不摧的了）？

李缘开赛以来状态就不行？为什么还是首发？是不是过于自负了？结果上来就被拉开，还造成全员都有压力和紧张（为什么一落后就全员紧张？不是正说明了咱队员对战术要求心里没底，就教练组过于自信了嘛！）

黄思静这个与张子宇搭配这么重要的点，三分机会那么多但手感就是不行，为什么不及时调整下来（没人了吗？）

张子宇被针对，三分又不行，为什么不以张子宇为掩护，把三分改为中投（有练过吗？）

韩旭手感下降，就没人能单点爆破，冲篮下强攻了？（难怪那么多人怪宫指不带李梦了，你倒是培养出一个强解能力的人呀）。

第二，万次投篮训练看来没什么卵用，对面本子也没搞什么万次投篮为什么个个都比我们准呢？为什么咱们领先且有大杀器对面没慌，自己一落后全队都慌了呢？还有就是联防被破，一大四小也拿不了篮板，你的五小阵容为什么不敢用了？貌似样样都有练，样样都不过硬呀（一句话，练的方法不对，哄鬼的）。

我觉得本次亚洲杯最大的收获应该是；发现宫导的确老了，由于70岁了精力不够，大概率抓大放小了，导致由着训练时下面自由发挥缺少细节的把控，结果就是练出来的尽是“华丽”的面子功夫，女篮真正存在的“问题”没有实质性的解决（看下一对一防守、罚篮、三分命中率等数据），所以才上不了硬场合。还有宫导自己强调的两点：一是着眼未来，但是为什么就一个张子宇和翟若云是有稳定上场时间的“新人”？但凡“新人”像对面上场的人一样够多，我们还能找点输球的“借口”和“安慰”，大量套用以前的老班子输成这样，是能看出你多大的“能耐”和“魄力”吗？二是目前对张子宇“针对性”的训练和“培养”，结果导致她的进攻手段单一，脚步移动缓慢等问题一点也没解决，只单纯的作为一个“三秒区”内“大怪兽”而己，你确定这样的“培养”是对她篮球事业真的“最好的培养”?韩旭永远外线“飘着打”，张茹永远“没中投”等等这些是不是你有“走捷径”的私心？

所以倒不是因为我们输给了日本女篮生气，我们的目标不是“星辰大海”与美国女篮争个高下吗？为什么该补的短板不敢去弥补？得，赶紧考虑换人吧。