我在手机上装了个百词斩，没事记记单词。坚持了八十多天。好像有点作用，以前看到单词完全不认识，现在虽然也不认识，但知道肯定见过。

通勤时间超过一个小时，如果我是你boss，我希望你用这一个小时来调整自己的状态，迎接接下来一天的工作，但是可惜，我跟你一样，也是个苦哈哈的打工人。

我在上一家公司上班的时候就是来回上下班大概一个半钟，主要是高峰期的地铁，公交太难受了，根本没有什么时间思考要用这段时间来干点什么，满脑子都是我该怎么挤上这趟公交地铁，以保证我上班不会迟到而被扣钱。

现在算是好多了，辞职后入职了现在的公司，九点半上班，来回差不多四十分钟，基本不用怎么赶，也不担心会挤公交地铁迟到怎么样，就算我九点出发二十分钟也就到了，并且过了九点没那么多人赶上班了，现在我在路上基本就是在研究副业。

比如现在在研究理财，但是资金不够，就搞了几百块，感觉也还可以。

五百块钱，一个半月不到有三十几块的收益，我感觉往后我可以持续输出了。（有没有理财高手，我想学习学习）

另外就是研究知乎了，也是一月份开始的玩的，不过是以赚取额外收入入坑的，目前也是搞了一万多的盐粒以及创作红包三块钱，虽然不多，也就一百来块钱，但是感觉还是蛮有成就感的。

反正现在就是利用一切业务时间去研究各种赚取收入的方法，不断的去试，我相信总有一天能达到躺平的标准，实现终极目标。

睡觉

利用通勤这段时间，可以听一些新闻，英语，或者专业课程，以此来增加自己的内核。当然也可以听听音乐，舒缓一下自己的情绪。因为我每年都会准备考执业药师证，所以，我会利用一些零碎化时间，来听一些专业的课程，或者查阅一些与工作相关的相关资料，视频等等。

我也是，上班一小时下班一小时只会多不会少，一共要两个多小时，如果是开车的，那啥也干不了了，只能听听歌，手要握着方向盘啊，而且还不能分心，如果是坐地铁，那就可以干很多事情了，甚至我看到有人打开笔记本开始干活了，代码写得飞起，大部分人都是拿着手机，少数人是看书的，那种纸质书，真的很少有人看了，除了学生。我基本上也是刷手机，听歌或者看视频，也会来知乎看看，头条百度微博都会去看看，有时候也会追剧看看短视频等。如果你有才华，也可以写写小说，发发文章，做个视频，都是可以的。如果你要考证，看书学习做题都是可以的哦。

换个交通方式吧，改成摩托车，如果你公交地铁一小时，摩托车最多20-30分钟。上班本来就累了，也用不着特意卷自己。多睡一小时，多在家休息一小时比啥都强。

注：今天刚吃瓜到华为有个加班猝死的

这个要有一个前提，就是这超过一小时的通勤时间，包含行走、乘车这两部分。

如果是开车就不适应。开车，我的建议就是安全驾驶，听点音乐就行了。

那么如果是“行走+乘车”的模式，这就说明你大概有半个小时以上的完整时间。

行走的时候，建议以“观察”为主，注意道路安全。可以观察下生活的周边。

比如，今天有没有遇到昨天那只小狗，早餐店里是否还是坐满了人，一起在这个时间段等车的人还是不是那几个，今天的街道有没有什么不同，如果你是管理者你觉得这周边有什么需要改善的地方……

乘车模式开启，这时候就是主要学习的时间。

现在学生上课，一堂课大概是40-45分钟，你的路程也差不多，所以我认为这是一个完整的学习时间。

那么，学习什么呢？

我有几点建议：

1.专业知识

我的专业能力是营销，你要看你的专业能力是什么。

补充专业知识，对于提升专业能力非常有帮助。哪怕是同一本专业书籍，在你不同的阶段去看，都会有不同的收获，所谓常看常新。

如何学习呢？

我在路上常用的方法是：听课、听书、看电子书。

网络上的课程，很多平台一节课也就是10-15

- 学习提升：听语言学习类音频提升外语水平，或听专业知识讲座、有声书增长知识。

- 放松身心：听喜欢的音乐、有声小说，闭目养神做简单冥想，缓解压力放松大脑。

- 规划工作生活：用便签或笔记软件规划当天工作任务、安排生活琐事，提高时间利用率。

- 社交互动：和家人朋友打电话、发消息增进感情，或与同好群友交流兴趣话题。

坐车睡觉，开车听新闻！

看所使用的交通工具。

1、开车，那就专心开车。出次事故，比什么都麻烦。

2、公共交通工具。

闭目养神。通勤时间长的，一般会占用休息时间。利用这路上时间闭目养神补充些精力总是好的。

看书。不建议听音乐。公共交通工具一般较为嘈杂，这种背景下听音乐，时间久了容易伤听力。