你的作息制度调整了吗？你安排午睡了吗？

由于是制造性企业，加之工业园区离市区较远，员工上下班统一班车，没有特殊情况不会进行作息制度调整。

至于午休的问题，因个人习惯不同而不同，单位并没有统一的休息场所，不习惯午休的员工，有的去园区遛弯，有的几个人在一起聊聊天，看看电脑，手机之类的。对于习惯午休的办公室人员，有的在工位上趴着眯一会，也有讲究的，将工位座椅弄成人体工位座椅，可以仰着休息，还有更讲究的，直接在工位上放有简易的折叠行军床，可以躺着睡一会。当然生产现场的员工条件要差一些，他们一般会有一个敞开式的休息区，可以适当休息。

我是习惯午休的，但只是靠在自己的椅子上小睡一下，至于睡着还是睡不着，更多的取决于当日工作中的烦心事多与少了啊！