你的作息制度调整了吗？你安排午睡了吗？

我们单位调不调整，大部分情况下我们都是要睡午觉的，因为不休息的话，到了下午3点左右，就有种缺氧脑子转不动的感觉。

本来也不是什么养老单位，事业部门，经常都是下班了要多待一个小时，等着去附近的舞蹈室练个舞，或者等着健身房的课程，所以这种调整于我来说，没有任何影响。