多久不抽烟算戒烟成功？

多久都没问题！我戒了五年多了，一般都不抽，办公室四个人都抽，二手烟受不了会出去透气下。有时工作没有头绪会抽一根，前面喝酒多了也会抽两根，最近是喝酒了也不能抽了，一抽会恶心。我感觉是个人心态问题，同事们喝酒后还会吃槟榔加抽烟。槟榔我碰都不碰。