多久不抽烟算戒烟成功？

起码一年以上，而且是这一年之内一根烟都没有碰过，碰过一根都算从头开始一年，不管每天一包或者每天一根，都会引起心血管疾病，咽喉发炎，抵抗力变差等等各种引发疾病的原因，身体受到伤害不是一天两天能恢复的，吸烟的高温一直伤害喉咙，像身体被烟熏，恢复需要很长时间。