怎么看待山西午睡?

山西人有午睡的习惯，大家都知道。
我不是原生的山西人，我来太原已经20多年，慢慢已经习惯了午睡，尤其是现在年过半百，更是需要午休一下才能保持下午的精力充沛。所以我觉得保持午睡，真是一个好习惯！