首先要明白是因为什么原因而恐艾的。
如果你是因为网络而恐惧艾滋病,比如频繁网上搜索艾滋相关知识、经验的行为,建议远离这些网络言论,因为这种知识、信息的获取,会让你更害怕,陷入强迫性重复搜索行为。
如果是因为缺乏艾滋病相关的知识,那么就去翻阅相关的书籍,找专业医生咨询,了解它的传播途径与传播条件,避免高危行为,从根本上阻断艾滋病传播的途径。
如果出现了严重的恐惧心理,连和别人握手,日常的接触都怕感染的话,那需要寻求心理医生的帮助。
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发布于 2024-05-05 19:40・IP 属地陕西
首先要明白是因为什么原因而恐艾的。
如果你是因为网络而恐惧艾滋病,比如频繁网上搜索艾滋相关知识、经验的行为,建议远离这些网络言论,因为这种知识、信息的获取,会让你更害怕,陷入强迫性重复搜索行为。
如果是因为缺乏艾滋病相关的知识,那么就去翻阅相关的书籍,找专业医生咨询,了解它的传播途径与传播条件,避免高危行为,从根本上阻断艾滋病传播的途径。
如果出现了严重的恐惧心理,连和别人握手,日常的接触都怕感染的话,那需要寻求心理医生的帮助。