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为什么在乎他人评价的人被别人肯定后也依旧无法做到自我认同?

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真正的认同永远是来自自己的。习惯他人意见的人,一般是会忽视自我评价体系建立的。这种类型一般称为“外控型”。

外控型如果被肯定还不能说服自己,不确定是否是过往被否定的次数太多,有心理阴影了。可以回顾一下过往的经历。

另外,自信的构建是建立在不断的成功和适度的追求基础之上的。不妨多做一些自信训练,把成功的经验内化,把目标调整到适度而不是过高。这样慢慢构建起来的自信心稳固下来,而慢慢的弱化外界的影响,并形成内外的良性互补。

特权通常是不被大多数人认可的,没信心是正常的。把事情做成来证明授权者的明智性,是对伯乐的最好回报。《夏洛特烦恼》中的尹正就是这样的例子,现在没有人会认为当时的选角不合理。

正视特权,他是有两面性的,有时是机遇。当然风险和机遇是并存的,希望你可以把握住机遇。

编辑于 2024-05-05 13:47・IP 属地广东
愚梦山人
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