1、内心理想主义。
2、无法接纳自己的不完美。
所以，在理想主义的苛求下，自己的不完美主义永远无法达到标准，从而无论别人评价多好，依然无法接纳自己。不接纳即内耗，内耗影响正常发挥，然后结果不尽如人意，再接着就是无限循环。
我们都听了很多关于要接纳自己的道理，但说再多依然会发现就是会苛求自己，仿佛那些标准在别人看来是如此的荒唐，可在自己看来是如此的普通。背后的原因不过是因为就是想证明自己是好的，是更好的那个。再深一点的原因是因为发现自己背后靠无所靠，没有安全感的时候，必须自己发狠做到最好，否则一切都可能会失去，会被看低，会被抛弃，会被无情的眼光淹没。
我们无法自信，因为心里有一道狠狠的墙，伸手仿若有希望触及，迈出那步却发现如此艰难。就算做到了，发现还有更多的关在前方，所以不能放松，还得前行，因为一旦停止，那道光就不见了。所以恐慌。
我们以为抓住了那个内心深处的理想主义，就抓住了最结实的绳子，在生命最困难的时候，抓着它不放就能达到彼岸。只是理想的岸太高太深太陡，一不留神都远远离去，还来不及高兴就滑远了。所以我们必须在看着胜利在望的时候，本应给自己一个大大的拥抱，却依然忍不住告诉自己：高兴什么，前面还有很多难关，有什么好高兴的！
然后一面失望的又无奈的迎向下一个难关，心里满是委屈与渴望。
渴望别人对自己的评价与爱吗？有，其实没有那么多。
无法停上对自己苛求，只是因为自己知道身后没有力量，就算有，那也是别人的。而自己在经历了一次又一次对自己苛责后，变得谨慎而又敏感。
『我好吗？我还不够好吧！我肯定能更好！我必须变了！我应该是好的那个！』
『我不能软弱，我不能放弃，我不能落后，我不能变穷，我不能拖后腿！我绝对不可以完不成！』
究竟有多久没有安慰自己的无标弱小与委屈，也许在很久之后就忘了吧。
因为，只要不想起，自己依然强大！强大到不能被自己允许弱小！
这就是我们心中永不落幕的完美主义。
永远想靠近又摸不到的完美主义。
或许在别人眼中你已经足够完美，但，自己依然觉得不够。
就像心里有个声音一直不允许自己弱，你只能强！