早餐都吃些什么？

我有几样经常做的简单又美味的快手早餐推荐给你：

吐司鸡蛋三明治：

食材：全麦吐司、鸡蛋、生菜、番茄、芝士片、少量橄榄油。

做法：用橄榄油煎个鸡蛋，同时烤一下吐司，然后将生菜、番茄、鸡蛋、芝士片夹在两片吐司中间，即可享用。

牛油果鸡蛋卷：

食材：牛油果、鸡蛋、全麦面包。

做法：将牛油果切片，鸡蛋打散后煎成蛋饼，然后将牛油果和蛋饼卷入全麦面包中，再稍微热一下即可。

酸奶水果杯：

食材：酸奶、各种新鲜水果（如蓝莓、草莓、香蕉等）。

做法：将水果切成小块，放入碗中，然后倒入酸奶，搅拌均匀即可。

鸡蛋灌饼：

食材：面粉、鸡蛋、葱花、盐、食用油

做法：将面粉和水混合成面糊，加入葱花和盐调味。然后在平底锅中倒入适量面糊，煎至半熟时打入一个鸡蛋，继续煎至两面金黄即可

燕麦香蕉杯：

食材：即食燕麦、香蕉、牛奶或酸奶、坚果碎

做法：将燕麦倒入碗中，加入牛奶或酸奶浸泡，然后放入香蕉切片，最后撒上坚果碎，搅拌均匀即可