你这个年纪一方面自己升职无望，另一方面家中后院起火，导致你顾虑重重。为什么你不快乐？想躺平又心有不甘，矛盾丛生。
中年人在职场上的境遇是尴尬的，经过前几年的备考，有了稳定的体制内收入，可结果发现体制内不好混。
成了家却没能立业，家事一大堆，各种地方需要钱，可偏偏体制内赚不了钱。
在单位你年龄偏大，能力本身就一般，与年轻人相比，你没有任何年龄、能力上的优势。
升职机会渺茫，一眼望去就能看到未来，看到自己一辈子在职场底层浮沉。升职无望，涨薪无门而自己面临窘迫的现状，各种地方需要钱。
偏偏「屋漏偏逢连夜雨」，职场上的不容易也延伸到了生活，异地分居、夫妻情感缺乏交流，夫妻关系趋于冷漠，自己身体有问题，无孩，这一看似不是大问题的小问题串联起来，却让人感到生活与职场一般充满了无奈和雾霭。
现在妻子是你的情感依靠和寄托，可夫妻间并没有「夫唱妇随」，自己没有朋友，没有兴趣爱好，不知道继续这样混下去，自己何去何从，生活上碰到了重重压力。
这是一个职场人真实的故事，在大部分职场人中也是普遍的现象，想躺平想摆烂，让自己放弃努力和追求，因为觉得十有八九自己无法在职场上进一步上升，而生活也充满了不如意。
可我们从小接受的教育让我们认识到这种选择是不正确的，人生的意义在于什么？难道就这样一辈子混吃等死吗？
这种状态呈现出了你精神上的低迷，你已患上了「职业倦怠」，对自己的职业已经明显缺乏了激情和热爱，你不知道自己接下去该做什么，自己何去何从。
其实你目前的这种状况在单位基本提拔无望，那么改变自己的期望值，降低自己的期望值，单纯做一个普通的基层工作人员。
日常按时做好自己的工作任务，履行好自己的职责，保证自己安稳呆在体制内就行了。多余的精力用来调整好自己，养好自己的身体。
你的妻子在什么单位工作呢？你与她深入沟通了解一下，听听她的意见、想法，特别是你们夫妻分居这件事情上，她的意见、想法是怎么样的？
如果大家还想维系这一段婚姻，继续生活在一起，那么建议尽快结束长期分居的状态，妻子重新在浙江找一份工作吧。
这样的话，你体制内的身份依然保留，你们的经济上暂时不会有有过重的压力和负担。夫妻团圆以后，你会有多余的精力照顾好自己和妻子，养好自己的身体，做好备孕的准备。
等你身体康复后，可考虑尽快生个孩子，这样你在生活中会有更多的乐趣和追求，生活会略有忙碌但更充实，不再会让你觉得无所事事，空虚无聊。
等你有了孩子，到时候你的选择可能不是躺平了，而是依靠，你在单位会继续选择做一个普通的基层职工，但这并不妨碍你在生活中成为一个好丈夫、好父亲，或许到时候你能做得很好、更完善。
相信到时候你已经走出了自己的人生低洼和迷茫，你没有选择躺平，你只选择做一名普通的基层人员，维护好工作与生活的平衡。
