孩子总是自责，觉得自己不够好，该这么办？

这个还是要多多休息

可能是，是自我认知的偏差,在偏差的影响下,孩子往往对自己的容貌有着过于苛刻的要求,容易过分放大自身容貌的缺点

由于商业因素的推波助澜,是当代互联网社会,什么瓜子脸,筷子腿等过度宣传 家长要有针对性的,出解决方案 针对第一点可以与孩子共情,理解孩子的这种心情,然后引导孩子放下包袱,认识更多的朋友,让朋友们给出真实的反馈,发现除了外貌,还有性格,品质等方面都会是别人关注的点,不要狭隘的只关心外貌。