情商是指能够感受别人情绪的能力自己对自己我情绪控制的能力。很多时候我们觉得情商高，就是会说话，会办事，但其实情商也代表了自身对自己情绪控制的能力。
比如遇到一件特别难过的事情你能不能及时调节自己的情绪就是你的情商，情商高的人可以很快控制自己的情绪，及时调整到最佳状态。或者在跟别人交流时，你能够及时感受别人的情绪，能够和别人愉快的相处和沟通，这也是一种情商。
情商谁来教，我觉得更多的是自我的调节和学习，我们可以获取一些提高情商的办法，反复练习，比如学会换位思考，学会及时调节自己的情绪，通过听音乐，运动等，只要能够调整自己的情绪，就是一种情商的提升。很多时候只有情商和智商都提高，才可以为我们带来生活和工作更多的获得感，大家多去练习吧，情商是可以通过后天慢慢培养的！
发布于 2024-04-11 23:37・IP 属地河南