别说不想上班了的事儿，有很多瞬间，我都会突然感觉不想活了。
但是我又仔细一想，这么个操蛋的世界，那么多蛆虫和蟑螂一样活得好好地，有什么需要我这样的人以身殉道才能解决的事情呢，不能啊。所以我还要好好地活着。不能把这个无处不美好且无处不操蛋的世界让给这些蛆虫和蟑螂。
有时我不想活了，但我觉得，该死的另有其人吧。
王小波的《黄金时代》和《三十而已》救了我的命。
这也是我希望所有的朋友要热爱读书的原因，因为，不知道在什么时候，那些你看过的文字就会变成有力的大手，抓住你不让你往下坠落，救下你的狗命。
文字真的会给你力量，思想意识的痛苦，必须要文字来拯救。救了我的是这两段，一段是关于陈清扬的。
陈清扬说，在此之前二十多年前一个冬日，她走到院子里去。幼小时她爬出门槛，感到了外面的风。天是那么蓝，阳光是那么亮，天上还有鸽子在飞。鸽哨的声音叫人终身难忘。那时节她穿着棉衣，艰难地爬过院门的门槛。忽然一粒砂粒钻进了她的眼睛。这是那么的疼，冷风又是那样的割脸，眼泪不停地流。她觉得难以忍受，立刻大哭起来，企图在一张小床上哭醒，这是与生俱来的积习，根深蒂固。放声大哭从一个梦境进入另一个梦境，这是每个人都有的奢望。 那时她哭了又哭，总是哭不醒。而痛苦也没有一点减小的意思。她哭了很久，总是不死心。她一直不死心，直到二十年后面对小和尚。那东西太丑，简直不配出现在梦幻里。当时陈清扬也想大哭一场，但是哭不出来，好像被人捏住了喉咙，这就是所谓的真实。真实就是无法醒来。那一瞬间她终于明白了在世界上有些什么，下一瞬间她就下定了决心，走上前来，接受摧残，心里快乐异常。
——《黄金时代》王小波
一段是关于龟头血肿李先生的。
后来李先生自己对我说，老弟，我们是校友，同行，又是同事，当年你还给我送过馒头，这关系非比寻常。所以，告诉你实话不妨。在干校的时候，我正在发俗懂，觉得自己着了别人的道儿。像我这样学科学方法的人，也有这种念头，实在叫人难以置信。但是想到我在大陆遇到的这些事，又是血肿，又是托派，又是满头大包，实在比迷信还古怪。还有一件更古怪的事：每天下工以后，床上必有一张纸条。所以我宁愿相信自己是得罪了人，正在受捉弄。第一个可疑分子就是我大学时同宿舍的印度师兄。有一回我嫌他在房间里点神香，就钻到厕所里弄点声音给他听，一连扳了七八下抽水马桶。这下把他得罪了，他就叫我做起噩梦来，一梦三年不得醒转。既然碰上了这样的非自然力，还是乖乖屈服为好，免得吃更大的苦头。李先生在干校里的事就是这样。
——《三十而已》王小波
如果你有突然的厌倦和痛苦，我希望你能够学会注意力转移，工作的可以请假，请假不允许可以考虑辞职。暂时没参与工作的，可以通过摆脱当前学习或者痛苦的内容，却做扩展你生命的事情，比如你是个宅男，可以考虑去运动一下。我个人一般在这个时候，会选择看书、看电影、听音乐、看视频、看漫画、打羽毛球、去爬山、去找朋友、去打电话。我感觉人的这种感觉和痛苦是一种对生活热忱的表现，大脑不喜欢你持续的做一件毫无创造力的事情，时间一久，它就想开始罢工。让你觉得倦怠。所以这个时候，你需要干一些比较用脑子或者用体力的事情。
当然，还有一个方法对我有用，那就是打扫屋子，洗衣服，当整个房间都被我收拾干净，洗手池的水渍被我弄干净，马桶边上的痕迹被我刷掉，衣服被我洗的干干净净，我感觉我好像自己被治愈了一样。洗衣服就用手洗，别用洗衣机。还可以刷鞋子，你看着你的鞋子被你刷的干干净净，你就能感觉这一刻的成就感不下于写完一整篇论文。
归根结底，我感觉，人活着，可能需要意义和成就感。既然社会评价体系里面的奖赏难以获得，或者需要较长的期限，你就可以选择自己给自己寻找意义。你刷完一双鞋，打扫干净整个屋子，你看了一部电影，你听了一首《撞地球》，你出去跑了1000米，你和朋友打了一场浑身冒汗的羽毛球。没有人给你奖赏，但是，你会感觉你干枯的生命好像吸饱了水一样，迅速恢复。有点像那个叫风滚草（我喜欢叫它沙漠玫瑰）的植物。它不沾水，就干枯的像死了一样，但是一旦沾水，它就会迅速变绿。
我们的生命有时候就像这团沙漠玫瑰，长时间脱水，自然会失去活力。
一瞬间的不想上班，再正常不过了。
注意休息，不要太累。一切会好起来的。睡一觉，吃点肉，就会好的。
当然，还有这首歌，对我来说是一种拯救。
【撞地球】 -- 鱼儿七 HIFI音质_哔哩哔哩_bilibili
翻唱：MV好，但是唱的不如原唱。
有一次发现了一首歌叫《撞地球》：
鱼儿七 - 撞地球 (DJAh版)
词：施靖奕/白羊
曲：施靖奕/白羊
编曲：DJ Ah
制作人：一寸光年团队
制作公司&OP：一寸光年
【未经著作权人许可不得翻唱翻录或使用】
金星木星水星火星土星和黑洞
什么时候撞地球
把我厌恶的所有
变成闪耀的火球
照亮一整个宇宙
小猫小狗煎饼果子亲人和朋友
爱我我爱的所有
等到世界毁灭咯
我牵着你们的手
一起去太空
哪怕真的很空
快乐是什么颜色
可能小时候
才有体会的资格
人类的游戏规则
是孤独地
追寻下个未知的角色
有时我不想活了
但我觉得
该死的另有其人
这世界扰扰纷纷
我还等着
体会每个清晨与夜深
金星木星水星火星土星和黑洞
什么时候撞地球
把我厌恶的所有
变成闪耀的火球
照亮一整个宇宙
小猫小狗煎饼果子亲人和朋友
爱我我爱的所有
等到世界毁灭咯
我牵着你们的手
一起去太空
哪怕真的很空
有时我不想活了
但我觉得
该死的另有其人
这世界扰扰纷纷
我还等着
体会每个清晨与夜深
金星木星水星火星土星和黑洞
什么时候撞地球
把我厌恶的所有
变成闪耀的火球
照亮一整个宇宙
小猫小狗煎饼果子亲人和朋友
爱我我爱的所有
等到世界毁灭咯
我牵着你们的手
一起去太空
哪怕真的很空