家长自身压力大，这时如何面对孩子的压力？

在面对孩子的压力时，家长需要保持冷静和耐心。孩子可能会因为学习、生活等方面的问题而感到压力，这时家长需要给予孩子足够的支持和鼓励。可以倾听孩子的想法和感受，帮助他们找到解决问题的方法，并给予积极的反馈和鼓励。

同时，家长也需要关注自己的情绪和态度。如果家长自身情绪不稳定或者态度消极，会给孩子带来更大的压力。因此，家长需要保持积极乐观的心态，用自己的行动和言语来影响和激励孩子。