打羽毛球四个月了还是不太理解怎么样劈吊,有没有大佬讲解一下?
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杀球的点位,拍子往左或者右侧一点,然后内旋外旋砍切出去就是劈杀
劈吊是劈(砍切的时候收力)杀球的点位,动作不变,收力把球打出去,比如你握的很紧传递力量,这个时候手上的力量不传递,大臂轻轻挥动带出去
滑板是拍子呈现一个外旋内旋切球的动作,比如球在我头顶上方,右手正手滑板是正常架拍,拍子从右后往左前,侧拍面外旋切,反手滑板是从左后往右前侧拍滑切,利用拍面侧着,使得球往另一个方向滑出去
以上球都注意一个东西,杀球的点位,这个点不能低,如果低了一定要加力,确保能过网,另外一个是动作一定不要变形,保证力量和动作高度
练的话就从高远球,到杀球,到侧身杀球,再到控拍面打球,由劈杀到劈吊,和滑板
有一个绝活是收吊,也就是跳杀的点位,获取更高的点位,强行在触球前一点点时候,直接卸力,动作完整做完,确保轨迹能过网
要求点位更高,动作一致性强,最后触球前卸力,也就是挥速也要有,就是强行收力(假动作发力的样子)
发布于 2024-03-20 01:48・IP 属地四川查看全文>>
peanut - 3 个点赞 👍
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南马 - 2 个点赞 👍
四个月就想学会劈吊,除非是优秀天赋+每天高强度的训练,否则基本是不可能的。劈吊是一个高阶技术。想学会劈吊,至少得熟练掌握高远球、吊球和杀球,而且学会高吊杀一致性,还有正手突击步伐。。等等。
发布于 2024-03-24 11:12・IP 属地北京查看全文>>
为之爸爸 - 2 个点赞 👍
羽毛球劈吊技术是一种攻击性的击球技术,旨在使球以较低的弧线过网,落在对方场地上,给对手造成出其不意的攻击。
1. 准备动作:双脚分开与肩同宽,身体微微前倾,持拍手臂自然伸直,球拍置于身体前方。
2. 引拍:在击球前,将球拍向后引,同时转动身体和肩部,为击球积蓄力量。
3. 击球动作:在击球时,迅速向前挥动球拍,用球拍的斜面切击球头,使球产生旋转并以较低的弧线飞出。击球瞬间,手腕要有一个向下压的动作,以增加球的下旋力度。
4. 随拍动作:击球后,顺势完成随拍动作,将球拍收至身体一侧,准备迎接下一个球。
1:准备动作,展示正确的姿势和球拍位置。
2:引拍动作,显示身体和球拍的转动。
3:击球动作,突出球拍的斜面切击和手腕下压。
4:随拍动作,展示球拍的收势。
要掌握好羽毛球劈吊技术,需要注意以下几点:
• 击球时机:选择合适的击球时机,通常是在球下落的过程中击球,以增加球的控制性。
• 力量控制:根据球的位置和对手的情况,控制好击球的力量,使球既能过网又能落在有效区域内。
• 落点选择:通过控制击球的方向和力度,选择合适的落点,以打乱对手的防守节奏。
• 练习方法:可以通过多球练习、与搭档对练等方式,不断练习劈吊技术,提高击球的准确性和效果。
以下是一些练习羽毛球劈吊技术的方法:
1. 多球练习:使用多个球进行连续的劈吊击球练习。可以让陪练者将球送到不同的位置,以练习不同角度和高度的劈吊。
2. 定点练习:在固定的位置上,反复练习劈吊技术,重点关注击球动作和力量的控制。
3. 对抗练习:与搭档进行对抗练习,尝试在实战中运用劈吊技术,增加实战经验。
4. 观看视频:观看专业选手的比赛视频,学习他们的劈吊技巧和战术应用。
5. 专项体能训练:提高身体的协调性、灵活性和力量,有助于更好地执行劈吊技术。
6. 反思与总结:每次练习后,反思自己的动作和效果,总结经验教训,不断改进技术。
练习羽毛球劈吊技术需要耐心和持续的努力。通过以上方法的综合运用,相信你能够逐渐掌握这一技术,提升自己的羽毛球水平。
发布于 2024-03-25 17:52・IP 属地云南查看全文>>
有个葫芦不是瓜 - 2 个点赞 👍
刚打四个月...就做好基本功就好了,高远球什么什么的。
四个月,连基本的发力和球感都没有太掌握好,劈吊和吊球都是需要球感去控球的,慢慢去积累对球的感觉,慢慢来。不要急着去研究各种技术,路要一步一步走。
发布于 2024-03-19 12:22・IP 属地辽宁查看全文>>
帅哲 - 1 个点赞 👍
以下教学内容来源于B站“李宇轩教练”的:后场正手转身劈吊对角
要有威胁性和隐蔽性。
正手吊对角,所有动作和打直线高远球一样;吊直线和打对角高远球动作一样。
无论是正反手,吊球就是切球。不是靠轻轻碰,也不是想切,但最后动作都变成打。
动作要点:侧身、转体和抬肘和高远球一样,高远球是拍子往前推,再摆平,有一个内旋的动作;吊球的时候没有内旋了,直接往前切,切的时候带动小臂,切球头中心的右侧,顺势卸力收拍;不用压手腕这么多,否则会下网。挥拍到收拍有一种包切球的感觉。
小细节改变:
1握拍:正手握拍后,食指搭下来,拇指往上面握,拇指第二个关节压住侧棱,拍子会自然立起来向左。架拍的时候正手握拍,引拍的时候变握法。击球后手自然放下的时候,拍子是横着的,挥拍下来感觉有一个包球的动作;而不是可以去转手臂包球。
2击球点:不能在人的正中间,在身体的右前方,让出空间去引拍切球。
3击球时手肘的位置:肘接近球的位置,球在小臂竖起来上方,拍子碰球的时候拍子刚好是竖着的
4隐蔽性:侧身、转体和抬肘和高远球一样,可以侧身多一点。
文字描述不形象的话可以上B站找这一期视频看,以下是B站链接:
李宇轩教练的教学视频很细致,从基础动作、发力原理、发力技巧到小细节和一些常见错误,他的很多教学视频都值得看!看完记得一键三连交学费哦!
我跟着视频自学后现在劈吊对角成了我的得分利器,经常能打出高质量的劈吊渣男大对角,引得球友的夸赞和欢呼哈哈哈哈。
发布于 2024-03-27 15:19・IP 属地江西查看全文>>
烟波梦里 - 0 个点赞 👍
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SToneeee100zz - 0 个点赞 👍
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盖世笨蛋 - 0 个点赞 👍
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AIdea