可以借，但需要契机。戒烟，总要个由头，常见的由头就是吸烟有害健康。但是这种很虚，一般人都知道吸烟有害健康，尤其是长期吸烟的人。除非，这个人再吸烟，下一秒就会挂，否则很难通过这个由头完成戒烟。上面这张属于内在原因，还有一种属于外在原因，比如因为我身边的某人，必须要戒烟。比如女朋友不喜欢我抽烟，如果我再抽烟，就要和我分手，这是我不可忍受的。两害取其轻，所以只有戒烟了。
