从某种程度上来说，程序员是可以做一辈子的，架构设计与程序开发很大程度上也是依靠经验，当然也需要一定的学习能力（学习最近的架构与组件，保持服务架构的持续领先）。但是，由于种花家绝大多数的程序员写的都是业务代码，基本都是if-else再带点SQL，导致入行门槛极低，基本一个培训班几个月速成，导致行业持续的不断内卷。再加上国内大部分公司是急于求成，都希望甲方今天提需求，明天甚至今晚就能上线，极限压缩开发时间，几乎没有方案架构设计可言，因为上线时间比别人晚就有可能被别人率先抢占市场，所以就需要不断的加班，但中年人身体和家庭的愿意，终究卷不过年轻人，而且年轻人要的薪酬还低，所以公司到一定的时候都会要新人。所以大家都会尽早的往管理上转，毕竟管理的岗位有限。
我身边也有40多的程序员，我入职的时候，我导师39岁，也在写代码，现在偏向方案设计。
在国内想35岁继续写代码，确实有点难度，但是35岁以上做程序设计，还是可以的～