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遭遇过「霸凌」的孩子,长大后,在心理层面会容易留下哪些创伤?

怪人不怪o
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遭遇过霸凌的孩子,最受伤的也许并不是「被霸凌」的那一刻,而是往后余生,每每想起那段委屈隐忍毫无反抗能力的自己,会深深活在被羞辱的心理阴影里,反复折磨自己。

被霸凌而后的心理创伤,一定深根驻扎在自己的思想中,想忘,忘不掉,又或许会成为孩子心中永远过不去的仇恨,最后的结果是:长期影响改变了自己的性格,改变了他与人相处的能力,把他变得面目全非,改变了他一生。

1、与人相处时,形成害怕型依恋人格。

他在被霸凌后,也许会被那段记忆深深羞辱,反复地自我回想自我折磨,他改变不了结果,深深自卑又羞耻,会无比敏感地在意:

“别人是不是也知道了我的事?他们会嘲笑我吗?会可怜我吗?会厌恶我吗?会觉得我很失败吗?”

他在这些活跃的内心活动里,反复去凝视自己,攻击自己,把自己当成失败者,耻辱者。

他就没有自信和勇气再去面对现实,面对他人。

那种羞耻感太强烈,以至于可能别人对他是善意的,是关心的,他也会觉得对方没那么真心,会对他的遭遇有歧视。

2、形成偏激型人格,对社会产生报复心理。

既然“我”被霸凌了,“我”没有得到应有的救赎,周围的人都对“我”冷眼旁观,没人肯帮帮“我”,让我成为了那个笑话……

那么,“我”觉得这个社会就是冷漠的,是残酷的,是冷血的。

“我”可能就会在这种心理下,对人对事不再信任,开始消极以待,开始产生暴力人格,开始学着用我所遭遇的伤害去攻击别人。

3、余光恐惧症,让他一辈子活在阴影中反复折磨自己,委屈讨好,力求体面。

被霸凌后的人,都有“余光恐惧症”:就是别人看一眼他,他都会敏感地去纠结,自己是不是又被议论了?

这种不好受的滋味,就会反复折磨他,让他不断想逃离或者证明自己:“错的不是我,你们不能再说我了,我是无辜的”。

为了讨好别人的目光,为了证明自己,他可能一辈子都会用这件事来约束自己,反复去讨好别人,得到别人的关注和认可了,他才会满意。

这就会让他一直委屈求全,隐忍妥协,一步步压抑了真实的内心,最后终究被那段创伤折磨得心力交瘁,抑郁而活。

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这些创伤,都是很隐藏不会被他主动说出来寻求帮助的事,作为孩子,他没有阅历和心智带自己走出阴影困境,可能会持续很长一段时间过得很痛苦。

那么作为家长,作为朋友或师长,我们就应该给出很好的引导,给孩子陪伴和勇气,让他慢慢去疗愈,去成长。

发布于 2024-03-18 19:21・IP 属地四川
杨大寻
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