哈喽，大家早上好，中午好，晚上好，这里是LERITEC酱。春节期间，相信大家都看了贾玲的电影《热辣滚烫》，小编可是足足看了两遍！每一次观看都会被贾玲背后的艰辛付出而感到动容......
“减过肥的人狠狠共情了”
- 你会经历体重反反复复，她说：心态崩了
- 你会经历体重卡平台的焦灼，她从160到150花了两个月
- 你会经历嘴馋后然后又胖了，她说：她喝了3斤百香果胖了
- 你会经历减肥导致的心情低落，她说：妈妈我好累啊......
小编注意到，许多网友在看完这部电影以后，都纷纷晒出自己开始减肥锻炼的视频，但是小编这里要引用贾玲说过的一句话：比起变瘦，我更想变强！
不要盲目减肥！
贾玲的减肥故事激励了无数人，但我们也应该审慎思考，减肥精神的启示与边界。虽然贾玲的减肥之路值得称道，但并不意味着每个人都应该效仿她的方式。
同时，我们也必须认识到，贾玲的减肥之路并非适用于每个人。首先，她是一位公众人物，有更多的资源和支持可以用于她的减肥计划，包括私人教练、营养师和心理辅导。其次，每个人的身体状况和生活环境都不同，因此减