产后感觉心情一直很低落，有可能是出现了产后抑郁，产后抑郁主要是因为在生过孩子之后，体内的激素水平出现了明显的变化。女性平时压力比较大，睡眠不足等原因所导致。产后抑郁对女性的身体健康是有很大影响，一旦出现抑郁的症状，最好及时去看一下心理医生做心理咨询。不是很严重的情况下，通过自我调节后会有所好转。在产后要保证有充足的休息时间，睡前可以喝一杯牛奶或者用温水泡脚，比较有利于助眠。如果抑郁比较严重，可以考虑使用抗抑郁的药物治疗。

非常正常，因为孕激素水平下降，很容易造成人的心情起伏。

不要过多的去想这个问题，多看看可爱的孩子，天使般的脸庞一定能治愈你的不开心。

孩子睡了你也赶紧休息，一定要多休息，身体恢复的快，心情也会跟着恢复。不累了就做点自己喜欢的事情，哪怕看个电视追个剧也是好的。