该补的大概率会补上,免疫债就是免疫系统更新,在疫情后的首个冬天需要补上的一课。
人体免疫力是和环境相辅相成共同成长的,免疫系统通过实时与外界的病原体相互斗争,才能升级和提高自身对变化着的环境的适应能力。
而明显,我们的免疫适宜能力在疫情的三年出现了断层,由于戴口罩等各种操作,三年内除了新冠,其他相关呼吸道传染疾病也出现大幅下降,被隔绝变现为低谷期。
现在疫情后第一个冬天,新冠变种的波及还未完全消失,其他病原体如支原体感冒病毒,也会在免疫能力还未能适应之时,趁虚而入,毕竟感冒病毒的变异速度,比新冠可要快好几条街。
这就类似于温室里的花朵,不和环境同时进化,一旦放到外界的残酷环境中,肯定需要经历一番挫折才能真正适应。
这个角度我一直的观点是,小孩子在婴幼儿时期,除了襁褓之中的孩子,确实不应该保护的太严实。
有些家长就想制造一个完全无菌无尘的环境,各种空气水质过滤,深怕孩子接触到一个细菌微生物。把一切健康希望寄托于现代医疗科技上,这是不可取的,药物医疗科技不是无所不能的。
人体免疫能力不能进化的后果就是,每一波感冒呼吸道疾病袭来,自己的孩子千防万防还是中招得去医院,以前那些农村生长的孩子就非常健康。
免疫能力是需要进化的,小孩的免疫能力未发展完全,每一次和外界的接触或者轻微的感染,都是在和环境物质对抗,在建立自己的独特的免疫屏障,这是每个人的必经之路。所以,小孩子非常有必要经常接触户外环境,也需要经常的运动。
今年的特殊之处是还有支原体感染,支原体严格来说不算细菌,因为它没有细胞壁,比细菌形态更小。支原体主要通过空气飞沫传播,所以避免传染源,在人流密集或者公共场合佩戴口罩是有效的预防方式。
近期各级医院门诊人数也都有增加的趋势,对于支原体引起的呼吸道疾病,一些抗生素如阿奇霉素就可以应对,所以也不用惊慌。
抗生素服用偶然会有腹泻症状,所以要注意补水,适当调整饮食结构,补充足够的营养物质。