上班急急忙忙下楼梯的时候，经常感觉自己的膝盖刺痛，有什么氨糖保健品推荐吗？

你需要艰苦的长跑训练，2年后去跑一个马拉松，然后你会嘲笑今天的自己。你必须忘掉膝关节。