我个人理解的通缩其实就是资产负债表衰退
就是经济起不来，怎么样刺激都起不来
大家都在还债，都在休养生息，不愿意借钱，不愿意消费，这个情况如果非常严重就是通缩
大部分人可能并不关心通缩的问题，大家真正关心的是自己的生活，所以会联想到通缩
不是大家工作不努力，工资没有提升，是真的赚钱越来越难了，生活压力越来越大了
钱都被少数人赚走了，先富的没有带动后富，先富的只会嘲笑后富
所以才导致大家开始聊通缩的话题
等大家生活好起来了，消费也就强了，内需也就起来了
通缩的声音肯定就少了
整体来看当然很难定义通缩，也不容易长期整体通缩
想长期通缩挺难的，大部分经济体主要都是在控制通货膨胀的问题
通缩是持续的物价下降，虽然有些定义是3个月以上CPI下降就是通缩，那要这样定义，所有经济体都可能会出现不间断的通缩情况
通缩应该综合的看：
比如说需求是不是不足，货币供应是否出现持续下降
GDP是不是增长完全失去了活力，物价是不是都起不来，还是有结构性，周期性的
包括PPI的下降里面也要把原材料周期波动考虑进去
供给过剩情况具体怎么样，技术进步方面，生产效率方面怎么样
综合以上考虑，最近经济数据已经在回暖，物价其实油价一起来很多东西就开始涨价
并且物价结构性上涨情况很明显，并不是都在下跌，每年都有一些东西很贵
PPI的压力大部分在原材料的波动，后面原材料稳住了，PPI也起来很快
货币的供应量是洪水滔天，一直很充足，只不过M2和M1的剪刀差比较大，消费方面确实还差一点
但是结合全球经济大环境来看，这些也正常
所以要定义通缩，真正的通缩应该是整体经济发展到头了，GDP增长1%都很难了，技术也没办法创新
并且整体物价下降，一切都死气沉沉，长期cpi起不来，不是短期，而且是负利率那种都刺激不起来
很显然，通缩确实不容易，想长期陷入严重通缩是真的太难了，太过于死气沉沉了
因为短期各种因素影响，大环境经济影响，出现一段时间的CPI下滑，PPI下滑，这种情况确实很常见
这就为什么说我们不存在通缩的问题，我们的GDP增长和国外比算不错的了
这个体量有这样的增长，并且产业升级还在继续
欧美只要停止加息了，全球经济回暖了，经济还可以再继续复苏
如果是那种不管怎么样刺激，拉长十几年来看GDP都基本上一潭死水，CPI一潭死水，全球经济怎么样都没必要刺激到你经济
这种才是真正意义上的通缩，但很多国家经济是发展到头了，但人家还在通胀，还是没有通缩
大部分国家都不容易达标的，经济又差，又通胀的情况反而更多
比通缩更可怕的不是收入越来越低，物价越来越低，更可怕的是，以后物价可能越来越高，收入还是起不来
就业大环境不容易改变，存款利息还越来越多，赚钱比过去更难，但物价还没有下降的趋势，甚至可能提升
这才是最可怕的事情，经济整体大环境怎么样，怎么定义，这个真的不重要
重要的是大家的生活未来怎么样