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怎么看待33岁健身网红举重时遭杠铃压断脖子?

如影随形

从双手打开的幅度看,应该是低位深蹲。

从杠铃放的位置看,应该是高位深蹲。

从视频起始段背部角度看,又tm是低位深蹲。

我就凌乱了。。。

一般来说我这么夏季八练的时候都是热身重量。

当然了,我知道我菜我也怕受伤。我80kg极限两倍体重,自己好好练的时候也就120kg。

相信我,好好吃饭好好睡觉120kg 足够足够了。

发布于 2023-07-24 17:57・IP 属地北京
Felix
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