嗯，上周刚过45岁生日。这是个淡淡忧伤的回答。现在是2024年11月6日晚上7:44分，我在娃学校门口的地下车库里等着接他。手机打字，随便谈一谈。
作为IT从业者，最近两年，从能熬夜的状态，迅速蜕变为上床就睡着。
上个月动了个手术。10天才拆线恢复。就诊前天天担心，思虑很重，做了大量心理建设，才决定去医院。以至于影响了生活。好在医生见多识广，轻描淡写。为什么思虑重？因为害怕。
生物钟稳定，但每天早上觉醒时间前移。目前，每天早上5:30准时醒来。在静静地卧室里，悄悄点亮手机，看一会儿新闻，就把衣服裤子袜子一卷儿抱起来，悄悄走下楼（家里是复式房）穿衣服。怕吵到旁边的老婆，和隔壁卧室的孩子。
专注力减退。平均每本200多页的书，以前一个月能读30本，上个月为例，一个月只能读12本。尤其是，内容结构复杂点的书，比如《地理学与生活》、《社区矫治》、《正常人体生理学》之类的，晚上睡前读十几分钟就犯困了。
对他人越来越客气。
手机APP里一堆“医保云”、“苏医保”、“泰康人寿”、“PICC寿险”。
在季节