儿童减肥困难的原因是什么？

儿童处于生长发育期关键期，饮食是孩子减肥路上最大的阻碍，同时培养孩子一个运动兴趣也是很重要的，强迫孩子运动是很难的，饮食的关键点在于营养不缺失同时热量减少，饮食丰富多样化，主食适当减少，并加粗粮，同时蛋白质增加，鱼虾，瘦肉，鸡蛋等，高热量垃圾食品减少，高糖食物减少。