不知道题主说的【经常】是怎么个频率，直接说建议好了
油皮夏天建议每天早晚用洗面奶清洁脸部肌肤，也就是每天使用两次洗面奶
油皮通常是皮脂腺分泌比较旺盛，夏天炎热潮湿，紫外线强，毛孔扩张，汗腺和皮脂腺分泌更旺盛，脸部更容易油腻腻的，适当清洁可以减少油腻感，让脸蛋更清爽，但是一定要尽量减少对皮肤的刺激
很多号称适合油皮的洁面，为了迎合油皮们对清爽的追求，会使用清洁力很强的皂基表活
用皂基洁面洗完脸确实很干净很清爽，但是适得其反，这其实是会对皮肤造成刺激的行为，这些刺激会影响神经末梢，带来更多的雄性荷尔蒙，进而导致更多的油脂分泌
我们的皮肤是弱酸性的，这种清洁力过强的洁面产品，通常pH值过高，不仅不能控油，反而会助长细菌繁殖，加重皮肤出油，破坏皮肤屏障，可以说是雪上加霜了
不过皂基洁面的清洁力确实很强，肌肤屏障健康的大油田在夏天也是可以适当使用的，比如一周用个一两次做下“彻底清洁”是OK的，但是不要长期连续使用，而且要注意皂基很容易和硬水反应产生皂垢，洗完脸之后那种搓盘子的干涩感就源于此，并不能代表你洗的非常干净，记得尽量用软水，或者洗完脸后用二次清洁水把脸表面的皂垢擦拭干净
油皮夏天使用氨基酸表活的洁面，有可能会清洁力不够，APG表活清洁力比氨基酸要强，去油效果很好，同时没有皂基那么大的刺激性，也不会产生皂垢，唯一的问题是有些人可能会过敏，记得先在耳后试一下
这里给油皮推荐两款APG表活的洁面产品
我的真爱洁面——自然哲理Purity三合一洁面，成分很不错，质地蛮奇特的，类似比较粘稠的乳液，基本不起泡，洗完脸很滑嫩，油皮可能会觉得没洗干净，并不是啊，清洁力非常OK的
如果不习惯用不起泡的洁面，可以搭配起泡网用，是可以搓出绵密厚实的泡沫的
Purity唯一的问题是有添加香精，如果是敏感肌，更推荐下面这款宝拉珍选的
宝拉珍选 大地之源洁面凝胶，这款是APG和氨基酸复配的洁面，温和且清洁力很够，昵称是“绿鼻涕”洁面，应该可以想象它的质地了吧，跟上面的Purity一样，不咋起泡，如果想要泡泡需要搭配起泡网
而且这两款都有一定的卸妆能力，卸防晒和不防水的彩妆都没问题，很适合需要好好防晒的夏天用
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