把食物看作一串公式之后用餐=蔬果+蛋白质+碳水,发现点菜、用量、做饭都简单方便了很多,而且烹饪越简单的越符合这个公式。 发布于 2023-07-03 20:03・IP 属地广东 赞同添加评论分享 收藏喜欢