家有6岁女娃，去年跟着小伙伴露营过一次，白天的，在海边，她是念念不忘……

每天灵魂拷问：妈妈，我们什么时候再去露营？

我说：下次～

她问：明天吗？

我说：不。

她问：现在？

小朋友对帐篷果然是没有抵抗力的～

暑假不去山里露营，看星星，枕山而眠，这个夏天就可惜啦！

去山上拥抱朝阳和晚霞，亲近自然，最好的课，就在天地山水间～

逮着暑假的机会又去一次山里，过个不一样的暑假！

带着孩子去山里露营+过夜，需要带好以下装备：

一、睡眠类：

1、帐篷。

说到露营，第一想到的就是帐篷，露营必备，挑选质量好点儿的，防风防雨透气的帐篷。

最好还是方便搭建的。

2、耳塞。

第一次去没经验，结果一晚上，睁眼到天亮～

问过很多人，第一次露营过夜，都是睡不着的。

而且帐篷隔音差，小鸟声，呼呼作响的风声，还有一不小心碰上一个会打呼噜的“篷”友……各种声音声声入耳～

这个时候，耳塞就显得尤其重要了！

3、防潮垫，睡袋，毯子等。

地面湿气重，防潮垫是必备品，可以有效隔绝大量水汽，保持账内干爽。

睡袋则是保暖品，选择信封式睡袋，包裹感更好，保温效果更佳。

怕冷的“篷友”还可以带上电热毯。

枕头（对睡眠要求高的篷友）。

二、必备物品类：

1、防蚊贴，防蚊虫喷雾，急救药品。

山里的蚊虫很毒，咬到的包都能肿成鸡蛋大小，若不及时治疗，可能会发生感染。

简易的急救物品，像镊子、剪刀、藿香正气水、肠胃药、感冒药、止泻药、止痛药、消炎药、风油精、创可贴、高锰酸钾、酒精、碘伏、纱布、云南白药等药品，有备无患。

2、桌子，折叠椅，野餐垫。

推荐蛋卷桌，方便好收纳。

摆上好吃的，好喝的，心爱的人儿，都在身边，尽情呼吸山上的负氧离子，我生足矣！

3、餐具（一次性筷子，碗，勺子），菜板，刀具，卡式炉气罐，套锅，调味料等。

自己动手，做一餐简单的饭菜。

4、手提灯，灯带，手电筒，头灯等照明工具。

头灯实用，解放双手。

5、垃圾袋，收纳袋，折叠水桶，防火手套，露营手推车，遮阳伞等。

垃圾袋：出去玩也要爱护环境，随手带走垃圾。

折叠水桶：打水必备，不用时折叠起来。

6、洗漱包，一次性毛巾、牙刷、牙膏、梳子、香皂、肥皂，湿纸巾，纸巾等。

7、水果，零食等带够，如果烧烤，准备提前腌制好的肉串，方便又好吃。

带孩子去山上，吃的一定要管够，备多少都不嫌多！

三、氛围篇：

1、音响，麦克风，投影仪等。

户外k歌必备，可以带上幕布和投影仪，夜晚的氛围简直不要太好~

2、吉他等乐器。

3、宝宝玩具泡泡枪，水枪，捕鱼网，绘本等。

4、鲜花，仙女棒（注意安全）等拍照小道具，分分钟出片。

四、注意事项：

➡️ 给宝宝们穿长袖长裤，山上昼夜温差大，蚊子虫蚁多。

➡️ 过夜，还需要先查好天气预报，做足准备。

➡️ 手机，手电筒等照明物品放床头，手可以随时够到的地方。

➡️ 选择背风，平坦的地方，如果有水源，有洗手间或卫浴设施就更好啦！

➡️ 白天到达营地的时候，阳光正好，可以把睡袋等睡眠物品摊开晒晒太阳，夜晚会更暖和。

➡️ 白天进出帐篷，随手拉上拉链，防止蚊虫等小动物飞进或者爬进帐篷里。

➡️ 睡觉的时候最好把鞋子放进塑料袋，收进帐篷里，以防止鞋子被小动物叼走或者进小虫子。

也可以防止被雨水，露水打湿。

➡️ 睡前将干爽，备用衣物和电子产品等贵重物品都放进防水袋或用塑料布包裹，收进帐篷里。

➡️ 入睡前，保证火种已经被熄灭。

➡️ 离开营地时带走垃圾，带上贵重物品，爱护环境，人人有责。

➡️ 露营还可以在家先做好演练，东西尽量备齐，不然体验感就是，一言难尽啦！

为了与浪漫的星星月亮相伴而眠，度过美好的夏日露营夜，列好清单，行动起来吧！

以上不足之处，欢迎补充指正～

作为一名带孩子研学的老师，我们夜宿过沙漠，夜宿过山间，夜宿过草原，夜宿过海洋馆......

而三五好友带孩子相聚，我们最喜欢的就是山间露营，阵阵晚风吹拂着我们的脸庞，站在城市的寂静之处，让往日的喧嚣飞走，只留一顶帐篷在微光的夜里。

如果想去露营你应该已经知道了一些必备的装备，像是帐篷、防潮垫、折叠椅，收纳箱和睡袋。

那在外面过夜的话容易忽略的东西有哪些呢？

1、户外电源

晚上山间的夜很黑，也许你选择的位置可以看到城市的万家灯火，但是也许你选择的山间稍偏僻，头顶的星星没几颗。

你需要有一束光点亮这美好的夜晚，你需要用它打开一顿精美的晚餐。

有了户外电源就可以用电烤箱或电磁炉做饭了。除了做饭，它也能给音响，投影仪等设备供电。

晚上吃着美食，一家人看一场电源，听听歌，露营的体验感直接拉满。

户外电源其实就是一个超大号的充电宝，容量一般是在1-3千瓦，是手机充电宝的上百倍。

2、吃饭小家电

在外过夜，晚饭怎么安排呢？全家人一起吃饭，可以选择煮火锅，吃烧烤。

夏天和烧烤更配一些，带上电烤盘和想要烧烤的食材。准备一台车载小冰箱，来储存食物，放电冰镇饮料。再带一个便携电热水壶，晚上可以烧水泡茶。

如果想追求氛围感还可以带着围炉，自己煮茶，全家人围在一起聊聊天。

3、生活用品

夜晚的山间温度比较低，睡觉特别容易着凉。记得要带厚一点的衣服，长裤长袖，给孩子带一双厚点的袜子。

准备好一些常用药品，例如布洛芬，止泻药，胃药，创可贴等。

还要带好防蚊用品，山间小虫子多一点，可以带点风油精。

记得多带点户外饭盒或打包盒，装食物。

4、玩具和书籍

带孩子去露营，就要脱离电子设备，但是孩子可能一开始对露营很新鲜，但是过一会就会陷入枯燥和无聊之中。

可以带一些父母和孩子可以一起玩的玩具，例如飞盘，棋类，黏土等，只要是可以和孩子形成互动的玩具都可以。

还可以带一些书籍，陪孩子一起阅读，然后一起讨论书里的故事，享受亲子时光。

5、过夜注意事项

1️⃣晚上把鞋子收进帐篷

山间夜晚有比较重的雾水，鞋子很容易被打湿，另外山间小虫子比较多，鞋子放在外面很容易爬进去小虫子。

2️⃣没吃完的食物装进饭盒

因为户外蚂蚁比较多，没吃完的食物记得及时装进饭盒或打包盒，防止蚂蚁聚集在食物上。

3️⃣如果有用篝火，记得把篝火熄灭

4️⃣提前关注天气预报，有雷雨天气就不要外出了

5️⃣选择安全系数比较高的地方露营

带着孩子露营不要去偏僻的、信号差的地方；

6️⃣准备手电筒，露营灯

ps: 扎营要挑选坚硬、平坦的地面，地势可以选择比周围稍微高一点的，低地势容易形成洼地积水。

如果父母都没有露营过夜的经验，建议最好选择和有经验的朋友一起搭伴而行。

夜里从帐篷中醒来，发现天空好像一举手就可以触碰到，闪闪的星星触手可及。

带孩子感受不一样的大自然，让自己重回小时候。

也许你会发现时间一直在向前，一切都在变，好像只有星空没有变，只是自己没有抬头看过。

暑假去山里露营，是一个很不错的活动。

在外面露营过，也一直在准备去山里过夜露营，主要是为了看星星，孩子爸爸准备了很多东西。

可以先介绍一下我们准备了什么。

一、帐篷

帐篷是露营必备的物品，建议选择质量好，防风防雨，透气的帐篷。

在此基础上选择易扎易收的帐篷，由于帐篷直接影响睡眠，如果过夜是需要选择四周围起来的帐篷，防蚊虫防潮气，比较安全。

二、睡眠（防潮）垫或者睡袋

在野外露营，地面一般都很潮湿，所以睡眠垫防潮很重要。

充气垫隔离地面潮气，保证身体不受凉气侵袭。

我家准备了两个充气垫，一大一小，可以自动充气也可以手动充气，挺方便。

在家里试了一下，挺不错的。收在袋子里就一小卷，也不会占很大地方。

准备睡眠垫的话，就需要准备被子，夜里山上气温低，防止感冒。

三、露营灯、手电筒

露营灯的方便之处在于既可以挂在帐篷里照明，也可以拿着在外面照明。

当然，这个灯也代替不了手电筒照向远处的功能，所以手电筒也需要带一只，头灯也挺好，解放双手。

四、望远镜

因为去山里是想去看星星，所以给孩子买的天文望远镜就派上了用途。

现在城市里的黑夜也亮通通的，根本看不到满天星河的样子。

带孩子去看看银河、看看星座，是一件很美很浪漫的事，也是激发孩子探索欲的一件事。

五、必备药品

山里蚊虫多，驱蚊剂、治疗蚊虫叮咬的药剂都需要备好，山里的蚊虫肯定会厉害点，及时处理是非常必要的。

还有碘伏、棉棒等一些必备药品都要带上。

六、吃食

食物是必备品，但是可以带一些高热量的食物，比如巧克力、饮料等。

再就是水、水果、孩子喜欢的零食。

还有吃饭这一块，为了省事，我们准备了自嗨锅。

七、折叠桌椅或野餐垫。

折叠桌椅可以带一套，吃饭方便，休息的时候坐着椅子也舒服。

如果没有也可以不带，准备一张野餐垫也可以。

八、卫生用品

湿巾、纸巾保证家人的卫生的用品带上点。

洗漱用品，在外面露营也可以保持规律的生活习惯。

垃圾袋，产生的垃圾都要装上带走，保持环境卫生，给孩子树立一个好的榜样。

九、衣服、雨具

山上天气多变，准备两件厚外套是有必要的。

孩子身体还是比不得大人的，不能因为出去过夜露营就要生个病，所以孩子的东西准备的全一些。

再就是雨具这一块，这个就是以防万一，就是没带也可以躲在帐篷里。

最后，就是带孩子在外面露营，可以磨炼孩子意志这一块。

因为在外面不比在家里，有一些小困难也是正常的，让孩子参与解决问题、克服困难。

再就是也可以多让孩子参与劳动，比如扎帐篷，铺垫子，收拾桌椅等。

期待补充。

如果题主是新手，如果想过夜建议先跟着有多年户外经验的朋友一起或在当地找商业营地。

商业营地有几个好处：环境相对安全，设施齐全，拎包入住。

不像我们每次出行都像搬家，满满当当整车装备，当然自己有套装备也有好处，那就是「装备在手，说走就走」。

像下图这种就是商业营地，帐篷天幕桌椅那些都帮你备齐了，自己只需要带个人用品即可，主要是还要遛娃，选择这种可以省心一点。

另外虽说欺山莫欺水，但并不代表山里就很安全。

户外环境不比城市，不确定因素很多，加上带着小朋友，凡事安全第一。

最简单的选营地扎帐就是一个学问，这个是另外一个话题，在此就不赘述了。

不知道题主在哪个位置，我们在广东基本上暑假都不会带去露营，主要原因有两个：太热了、可能有蛇。

没娃之前我们为了白天泡潭溯溪方便，也会露营。但到了晚上很闷热，热到睡不着的那种。大人还好，小朋友会难受，晚上睡不好，第二天大人小孩都会很崩溃。

某年七夕外出露营的一次经历，现在回想起来还是心有余悸。

那次夏天露营，次日早上，我们在营地旁发现了一条竹叶青。
虽然我们带了雄黄粉，貌似它也不敢靠近营地，但那吐着蛇信的样子真的蛮吓人。

海边露营还好，但海边架不住一大早就必须起床收拾帐篷，否则太阳一晒，收拾起来很够呛。

所以有了娃以后，夏天出去一般就是住店比较多。

言归正传，如果题主所处地区夏天比较凉爽，温度宜人，那么去山里露营也是个不错的体验。

特别到了晚上，抬头看见这繁星点点，好治愈。

作为一名泡了十几年户外的爱好者，以下分享我们平时出去露营过夜所带装备，希望给题主一些参考。

装备可以分公用和个人两大类：

一、公用部分：

1.帐篷

这个露营必备，防风防雨防晒，晚上过夜也需要。

帐篷款式有很多种，首选容易打开和收起的，现在有一种可以直接像开伞一样，一撑就开的，对新手非常友好，且也不用浪费太多时间在扎帐上面。

• 这里需要提醒下，记得准备一个锤子。因为帐篷会配有地钉（扎外帐的时候需要固定防风绳），另外固定天幕拉绳或者其他地方都有可能需要用到锤子。

2.防潮垫

晚上露水重，地上也会潮湿，别偷懒，这个一定要带。

3.充气床垫或睡垫、枕头

带充气床垫的亲最好记得带上抽气泵，否则第二天收床垫会耗时间。

睡个好觉很重要，毕竟白天还要带娃。

我们常用的是挪客的奶酪床垫和枕头（见下图），蛮舒服。帐篷也是挪客的，这种帐篷搭起来有点费劲，但作为爱折腾的我们倒是习惯了。

我和孩子都很喜欢，因为下面有几个隐藏式小窗户，既能通风又能保证私隐。

4.睡袋或者被子

这里需要提醒下，提前看天气预报和目的地气温，一般山里会比市区低个3-5度，晚上会比较凉爽；但也可能会和广东一样，晚上很热。

因为题主没说具体地点，这里只能给个大致的参考建议。记得根据目的地自行决定带多少度的睡袋或被子厚度。

5.风扇

还是那句题主没说具体地点，温度很大程度决定了你和娃晚上睡得好不好，根据当地气温判断需不需要带上。

6.移动电源或者充电宝

这个不用多说，手机、相机、风扇、营灯甚至户外投影仪都有可能需要用上。

7.营灯、头灯、灯串

灯具可以尽量带多几个。起码有个备用，以免突发情况坏了没有替换。

还可以带上氛围灯和灯串，不要小看灯串的作用，拿来绕在各种天幕和帐篷上，好看是一回事，另一个是安全。因为到了晚上，绳子不容易被看见，小朋友四处走跑的时候容易被绊倒。

• 有了灯串，会大大减少小朋友被风绳绊倒的几率。这种意外我们出去露营的时候常常会发生，所以每次出去都会提醒刚加入的小伙伴记得带上灯串。

8.天幕

这个除了白天遮阳，晚上还可以把帐篷移到天幕下面，以免半夜更深露重，把帐篷打湿，第二天收拾的时候还要花时间晒帐篷。

一只在天幕下的刘看山：

10.户外折叠桌凳

吃饭聊天，喝茶必备。

专心干饭的娃

11.炉头、套锅、餐具、食材

如果呆的时间较久，又刚好有厨艺好的队友，可以带上户外的锅具炉头还有套锅。

准备些简单的食材和带上咖啡，享受野餐的乐趣

也可以带上一套茶具晚上泡茶聊天看星星。

12.垃圾袋

临走前记得把垃圾全部打包带走。带多少东西来，就记得带多少东西回去，保护好环境。

13.营地车

以上大致是户外露营的公用基本装备，看起来蛮多，但其实一部露营车就可以搞定了。

装备全部堆上面，一车拉走，还能遛娃。

二、个人部分

1.洗漱包

因为我们常常「装备在手，说走就走」。

所以会常年准备一个洗漱包，里面备着一套洗漱用品，包括了牙刷牙膏洗面奶沐浴露洗发水等等。这个具体还是看个人需求哈。

但洗漱包是必须的，选可以挂起来的那种，方便挂起来就能用。

2.换洗衣物

这里包括大人和小朋友的，衣物尽量选择方便活动，颜色比较鲜艳，材质快干的。

3.常用药物

止血贴、消毒药水等，以防户外玩耍时一些意外发生可以方便消毒伤口。

4.防蚊防晒用品

例如防蚊液、防晒帽、防晒霜等，若孩子较小，需要单独给他准备一套。这里比较建议给孩子穿长袖衣裤。现在有很多户外用品店都有得卖，例如防蚊裤，连防晒那步也省了。

以上是大致的装备清单，基本上就这些，另外可以再根据个人情况增加。

另外，记得装车的时候先放大部头（帐篷床垫之类），其他的小行李可以再找位置见缝插针的塞塞塞。

5.关于户外探索的玩具、绘本等

来到大自然，可以玩的东西太多了，可以入手这种昆虫观察箱，放手让他们自己去探索、观察小动物。

我们露营的时候还会带上相关的植物科普类绘本，一起来找一找，看看书中描述的跟实物是不是一模一样。

到了目的地，刚好见到相关的风景或动植物介绍，就更不用说了。置身其中，拓宽孩子视野的同时，也加深了孩子的理解。

以上户外装备基本上在一两个品牌户外用品店就可以全部配齐。

个人建议可以先去商业营地感受一下，觉得喜欢这种户外活动再考虑添置装备，从大件的帐篷睡袋防潮垫天幕等慢慢开始入手，从多年的剁手经验来说，能力范围内买配置最好的。否则会不断的升级装备的路上越走越远。

最后，祝大家玩得开心。