你这根本就不是情感障碍，也不是心境障碍，而是认知障碍。准确说，无论情感障碍，还是心境障碍，那都只是结果。认知障碍才是原因。动物没啥认知，所以就没有这样的问题。
我是搞性医学的。你的问题存在于两性之间，自然本质就是个性问题。就性医学来说，你的潜意识存在性厌恶，乃至性恐惧。你在性的层面上对他不信任，就是一种恐惧，最后表现在无意识的梦境里。我不知道你的性关系状态，甚至还是不是处。但一般来说，性厌恶、性恐惧都是观念导致的，准确说那就是封建。当然，这种影响已经不仅仅是认知的问题，实际上你往往是意识不到的。我们从出生开始被环境被动塑造，注意是被动，很多东西已经潜移默化为潜意识，好像是天性。
环境的影响是全方位的，但一般来说性是一个核心层面。
所以，仅仅针对情感和心境障碍，顶多只是治标。
从这个意义上说其实也不是认知障碍，我更愿意称之为习性障碍。
你就是一种习得性阴暗，习得性消极。
我自己的说法是人格障碍，但注意不是心理学的人格。
情感障碍到底应该谈恋爱吗？
当然应该恋爱，因为恋爱恰恰可以治好你的问题。
关键在于是怎么样的恋爱。
首先，你需要打破和消除封建的影响。你的具体影响又主要在性道德方面。消除封建的最高效办法就是在理性批判的基础上，去做违背封建规范的事，自然相应的行为需要是性的层面，而恋爱关系可以被利用起来。其次，你的问题归根结底是痛苦导致的，包括并未发生的痛苦，比如想象中的出轨。那么就治疗来说，痛苦的良药就是快乐。情侣关系正好可以创造快乐，包括极致的性快乐。我不知道你们的具体情况，但至少可以估计你们的快乐程度不够，药物也有个剂量的要求。
就此而言，多看看所谓的黄涩往往都有不错的疗效。
注意，封建的目的本身就是约束快乐，特别是性快乐。
你的“阴暗扭曲”就是封建环境的结果。
封建性道德对性的看法就这样啊，阴暗消极。
就封建来说，性本身就是肮脏的，羞耻的，罪恶的。
比如，认为自己器官丑陋的女性至今非常常见。
阴暗必然导致扭曲。
提问者补充说：
确实，就是不谈恋爱情况下我虽然心理可能yy和男生谈恋爱，但是就是会不知道为什么，对男生的肢体接触排斥，刚和他在一起会排斥，后面习惯了就还好了，平时对亲爸爸，爷爷，或者同学，陌生人，只要是男生的任何接触都觉得恶心.，我不知道这是不是正常的，我没有经历过任何不好的事情，我跟我对象也尝试过发生关系，但是我会非常害怕，不敢去尝试，甚至破界一点就会谴责自己，之前以为已经改变了，在和他分手几个月后，尝试过重新认识其他人，结果那个男生碰到我的手后我觉得很恶心，很想甩开，我朋友的话来说那个男生还挺帅的，声音也很好听，但是我就是会产生恶心的感觉。
这进一步确认，问题就是典型的性厌恶。