有哪些科学有效的方法可以提升孩子的免疫力？

1.尽可能地不吃零食；

2.养成饮食起卧的优良习惯，做好时间的最优规划；

3.父母严格敬畏自身生活言行，习惯给孩子最高礼遇；

4.在智商税上少点错误！

5.针对：安全第一，健康重要；病自口入，事从口出！规范日常生活，使之达到科学高度的规范化。