人最顶级的养生是什么？

养心态。

没有什么比心态年轻、健康更大的资本了。心态决定你能走多远，心态决定一切。心态到了一定程度的人，要不沉沦不展，活的到也清贫自在，也会被很多人不理解；要不就是能拿捏自己周围的一切，看是他们一无所求，其实心底里面的欲望比谁都强烈，而且会有章法的按自己的节奏实现。