各单位注意了，近期发现组里有人在偷偷工作，不认真摸鱼！
最后警告一次，再有被抓到在工作的，一经发现开除/组/籍，永不录用！
为此本单位成立了摸鱼群，结果发现群里都是文案高手
11月8日，大家早上好，摸鱼人工作再累，一定不要忘记摸鱼哦；
有事没事起身去茶水间去厕所去廊道走走，别老在座位上坐着；
钱是别人的，但命是自己的；
哈哈，简直是太绝了
据说，有机构对全球13000多家企业进行统计
发现上班不摸鱼的员工平均占比不超过13%，而在中国，这个数字只有6%。
这就说明，摸鱼的提升空间很大嘛，诸君努力
不过话又说回来，摸鱼好吗？
很多人认知里。摸鱼是典型的偷懒行为，而偷懒，则是抵抗资本家压榨的武器——既然即不敢丢掉工作，又不敢正面硬杠，还不敢提前下班。那就偷偷摸鱼，省一分是一分啊。
今天在这里，我想告诉大家。
职场高手，常常都是摸鱼高手——因为摸鱼的另一个名字，叫做“主动休息”。
这是一个精力管理的重要概念。
什么是主动休息？先来了解什么是被动休息
你是不是很累时，才去休息？很渴时，才去喝水？
医生会告诉你，当你感觉到很渴的时候，身体已经开始缺水了。
最好的喝水时机，是主动喝水，一天8杯。
精力也是一样的。
主动休息就是指，在还没感到疲劳的时候，就去休息：去茶水间倒杯水，和旁边的同事聊聊天，站起来做个拉伸动作，出去阳台溜达一圈、晒晒太阳……
打工人需要摸鱼，就像学生需要课间休息，像手机没到20%就去充电。
是一种积极的自我保护。
下面给你讲三个摸鱼的好处。
胆大的把文章发给老板，胆小的发到你们摸鱼群吧（最后，还有8条摸鱼攻略要送给你，你在任何单位都能用的上）
01 摸鱼有助于提高工作效率
你公司里肯定也有这样的同事，一个一直坐在工位上埋头苦干，常常加班，另一个喝茶聊天哪儿都有他，却总能高效完成工作。
工作时间长，不等于做事高效，偶尔摸鱼，主动休息，效率反而更高。
我有个架构师朋友，把摸鱼规划进了日程表。
别人是定时开始工作，他逼自己定时休息——每工作50分钟，手环会响起来，他会主动休息10分钟。出去走走，带着神秘微笑走向前台小姐姐去撩骚。
用他的话说：摸鱼10分钟，高效几小时。
这是有科学根据的。
美国南佛罗里达大学和蒙特克莱尔州立大学一项联合研究显示：
在工作中偶尔摸鱼有助缓解压力，能提高工作效率。工作期间短暂休息和工作绩效高之间正相关。
所以，人在职场，学会摸鱼。
一个连自己休息都管不好的人，很难想象他能把项目管好，节奏把握好。
02 摸鱼缓解焦虑
公司同事时常会在会议结束后，组团去园区做核酸（这竟然成为了休闲，唉）；中午抽空儿休息一段，睡个20分钟；下午脑子不转了，男生出去抽根烟，女生一起点下午茶侃大山，或者跑到我办公室来讨茶喝。
大家嘻嘻哈哈的，很有活力，很少看到他们疲惫。
摸鱼除了提高工作效率，还能缓解你的焦虑。
法国科学家发现，思考时间越长，大脑中谷氨酸也同步上升，成为一种潜在的毒副产物。当谷氨酸的积累达到阈值，大脑会提高外侧前额叶的激活成本，让我们变得疲惫、难集中精神。
这种疲劳感带来了低效，而低效本身又带来新一轮焦虑：
我是不是老了，不行了，精力赶不上之前了？我怎么这么笨……
最后很多人就是万箭穿心——被焦虑死的。
何以解忧？唯有摸鱼！
这时摸鱼，干点与工作无关的事，能降低大脑中谷氨酸的含量
让大脑更好地排毒，你也能从疲惫的状态中恢复过来。
03.摸鱼创造力更高
今天是信息时代，人的价值，在于创造力啊！而创造力，是人在放松和掌控的时候，流淌出来的。
越来越多企业，开始理解“留白”带来的创造力：
谷歌有一个著名的“20%time”计划——鼓励员工用20%的工作（也就是5天中的1天），用于和项目不相干的任务上去。
谷歌创始人拉里·佩奇和谢尔盖·布林曾写道：
“鼓励我们的员工花费20%的工作时间做一些他们认为能够帮助到谷歌的工作。这将会让我们的员工更加具有创新性，我们很多优秀的项目都来自于这个政策。”
这个项目创造了邮箱界霸主Gmail，谷歌地图，最受欢迎的流量变现工具Adsense，等一系列谷歌最强工具。
就是这些留白，生长出创造力。
学者通过研究灵感出现时的脑电波，发现人在放松时，大脑处于一种“分散模式”，可以帮助激发创造力。
比如，绞尽脑汁也想不出的方案，在和同事闲聊时有了灵感；
稿子写不下去，下楼透透气，回到工位后文思泉涌；
坐那一上午都没想通的问题，去趟厕所，回来就有思路了……
《思考快与慢》的作者卡尼曼也说，领导说最好的接收外部意见的场景就是
“饮水机边的闲谈”，这种不带目的，轻松的氛围下，更容易听进去不同的声音。
04 打工人 摸吧摸吧不是罪
摸鱼是人性，是打工人刚需。
是脑力消耗的充电宝，是职业化的润滑剂，是灵感的火花塞。
要知道，人类漫长的工作历史以来，8小时工作只有短短的100多年，更多的时间里，我们都按照自己的节奏做事。
累了就休息会儿，懵了就起身走走。
何况，我们已经走过了把人当机器的时代。
是因为有了这些和工作无关的摸鱼时间。
我们的身体和情绪得以充电和释放。
我们“偷来”的空间，让我们可以自由喘息。
也能给压力难以忍受的工作，多一个可以坚持下去的理由。
但恐怕你们公司没那么自由，那么以下8点摸鱼姿势，分享给你：
1. 长时间开会，每隔1小时，出去拿点零食大家一起吃，换换脑子；
2. 搞个可升降工作台，几十上百块的都有，坐累了就站会儿；
3. 和要好的几个同事建个小群，偶尔聊天、吐槽、斗图；
4. 喝水喝茶喝咖啡，要有仪式感，慢慢享受别着急；
5. 出门买点水果、栗子，跟同事分享，还能拉近关系；
6. 累的时候，出公司走一圈，看看附近不曾留意的风景；
7. 一边干活，一边扯扯淡，聊聊天，充满笑声的办公室，往往效率最高；
8. 和其他部门同事沟通，了解公司业务进度（懂的都懂）。
写了这么多，我为什么鼓励摸鱼？
既然人不是机器，需要空间、时间喘息，摸鱼不耽误干活，反而好处多多。
如果你想暗示谁，转发本文到朋友圈，就是个不错选择（我发现我摸鱼的时间也到了）
无论你今天是有充分的时间摸鱼，还是加班累成狗，想更好的摸鱼
都希望你把握住今年12月的最后20多天
我们平常找工作我们只知道金三银四，金九银十
但大多数人都忽略了年底还有一波招聘小高峰，尤其是在12月！ 原因也很简单……
年底找工作別错过12月⚠️否则金三银四还得躺！
一、真实岗位放出，竞争比金三银四低的多
每个公司都会在年底进行人员盘点，该优化的优化，该招人的招人，且年底是各个部门最忙的阶段
这时候如果还能放出来招聘信息，基本都是真实岗位了，不会是为了刷kpi…
这时，你就可以错峰面试，捡漏好机会
因为在职的同学都会等13薪或年终奖，长期找不到工作的也会选择先回家过年，来年再说
那这时候偷偷开卷就对了，无论是跳槽还是应届生找工作，都很适合
但凡是放到明年招聘的岗位，都会有比现在多十倍的人去竞争，到时候薪资难谈，offer也更难拿了
二、如何准备简历，才能过的了HR法眼？
简历就是你的敲门砖，花个三天三夜的时间准备都不为过！
简历中巧用小标题or自我评价（工作亮点）凸显个人优势
【客户简历自我评价修改前】
【客户简历自我评价修改后】
【工作经历修改后】
【结果】
不要像记流水账一样…要么简洁的可怕，要么复杂到几页纸都写不完
三年以内工作经验一页足够了，记得用一个公式去打造爆款简历～
不会的话，可以看下面的视频哈
简历准备完成，再用这个简历竞争力测评，测试一下简历竞争力测评|你的简历可以让你涨薪多少？
如果还有问题看下图操作
三、如何准备面试，才能稳拿offer？
简历只要通过，证明基础能力已经过关，技能也和招聘岗位匹配，就看你的面试是否会主动呈现出跟岗位匹配的优势，并且让面试官觉得跟你合作很舒服
面试这么多轮，每一轮区别在哪，哪一轮最难，你应该如何应对呢？
今天就来跟你解密，不同轮面试官面试的侧重点
在往下讲之前，我要事先声明一下，这个全新的秘诀，只有6个字
它跟你在其它任何地方看到的，都会有显著的区别……
当你知道后，针对性准备，才能让你面试时有地放矢，稳操胜券……
首先，总经理面试和业务主管面试谁的面会更难呢？
54321给你思考一下的，把你的答案打在评论区
其实是主管面，为什么呢？
感觉应该是大老板才对呀，因为现实当中boss们都太忙了，给到他们复试的人群基本上是二选一，多不过是三选一
有的时候甚至只见一个人，而且就定下了
面试当中HR和业务主管已经帮他把过关了
所以他的面试过程当中，也不会有很多实操问题
接下来就跟你说，这个能帮你轻松搞定不同轮次面试的6字口诀
HR面，主管面，大boss面，它们分别关心的是你的昨天、今天和明天
那你又该怎么用这6字秘诀，去做准备，让你在面试时如鱼得水，轻松拿offer呢？点此处直接查看
当然结构化面试90%都是共性问题，如果还有其他问题，一到面试就拉垮，看下图操作
希望这篇文章对你有帮助，一起过个踏实年～加油哇⛽️屏幕前的小伙伴[举手R][举手R]
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有些新朋友还不认识我，下面有我的成长故事，还有我的自我介绍你可以进去了解一下
另外，如果你想要深入学习，下面几个求职秘术不错，你可以详细阅读：