和爸妈搞不好关系怎么办？

心理学家阿德勒有个概念课题分离：

一件事情的后果由谁承担，这就是谁的课题，他人无权干涉。

如果父母总干涉你的人生，你可以拒绝和抗议，表达你的厌恶与愤怒

你对父母也要保持一定边界

你和你父母互相干涉了各自的个人边界

既然上班了，你可以实现经济独立了，心理也要实现独立，不依赖父母，也不让父母依赖你

摆脱依赖，独立承担责任，你就不再烦恼了，独立也并不会影响亲子感情的，适度的边界很重要

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