懒人想养生，有什么不麻烦的养生方法值得分享？

那就选艾灸吧，古人就有说，针之不及必灸之，而且还说家中有三年艾，郎中不用来。

艾灸操作也十分简单，一个人就能搞定，只要点上火，固定好要灸的位置，就可以享受艾灸的魅力了！

而且多艾灸还能延长生命，延年益寿啊！