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懒人想养生,有什么不麻烦的养生方法值得分享?

秋生

气功,如李少波五步功成。

膳食,吃要会吃。

散步,不累人的那种。

高兴,每天笑至少一次,保持好!

等等,良好的习惯都能养生!

发布于 2023-01-27 15:21・IP 属地广东
老帅哥
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