无论是对你态度好、还是态度不好，无论你的工作量大、还是清闲，最直观的结果就是，你在这里没有任何收获。工作履历上逐渐空白、升职加薪肯定没有依据，时间久了，就会变成一个小废物。你心甘情愿当“小废物”，多你一个不多少你一个不少，反正也不是他的钱给你发工资；如果你心有不甘，虚度时间的是你、精神内耗的是你，到时候是你要走，不是他赶你走。具体来说有以下几种：
1、看不见你
不安排工作，把你闲置着。同事很忙的时候，也不给你安排工作；或者重要的项目，无论工作经历还是对接的部门，都应该由你接手，但是直接转给其余同事。就像一台机器一样，放在旁边完全不开动，等着生锈报废；就像一个职业运动员，长期去看饮水机。三天不练手生，时间久了能力再强的人也废了。
2、有事都想着你
（1）安排的工作，吃力还不讨好。那种烫手山芋、不出成绩又费神的活、鸡肋的活、工作量大又杂又碎的活，全部甩给你。甩出去之后，不闻不问，只要不出大乱子，你在外面有多焦头烂额都和他没关系；或者着急让你做，做到一半，又改变要求或者不用做了。总之肯定不会让你闲着。
（2）临下班安排工作，被迫加班。上班时间不忙、临下班了安排工作、周末安排工作，要的往往很着急，给了之后又没有消息。
（3）反思怪。除了给他做牛做马，你做什么选择，都会被“点拨”；你要是稍有抱怨，就要去“反思”，多从自己身上找原因，别人不配合你，一定是你让别人不满意，不要指望团队给你提供支持。
3、干活的时候看见你、出成绩的时候看不见你
（1）弱化你的贡献。脏活累活是你干，如果出了成绩，归功于领导好、团队好，不是你个人的，团队离了谁都可以正常运转；或者辛苦做出来的东西，立刻让你交接给其他人。
（2）做什么都是错。往往开始公开批评，让你下不来台。明明你已经做得很好了，却始终得不到一句正面回应。你要面对的，没有明确的标准；你所做的，对错全由人主观评价。好像做什么错什么，没有功劳没有苦劳，只是一个背锅侠、补锅匠。
因为做什么都是错，做对了也是团队的功劳，所以你的履历含金量越来越低，涨工资、评优的时候自然总是轮不到你。
对策：
1、不要陷入对方的节奏。不要看说了什么、看他们正在做了什么。学会摒弃外界干扰，找到自己最舒服的方式。任何选择没有对错，只有对自己来说合不合适。平衡好利弊、想清楚做错决定的后果是否能够承担，然后做出让自己最舒服的选择。
2、有所为有所不为。在自己的一亩三分地中兢兢业业，自己的活不推、保证输出质量，对需要帮助的人，能力范围内给与支持。但是如果遇到偷奸耍滑、试图压榨剥削他的人，能够及时准确识别出来，在保证自己不受伤害的前提下，圆滑地避开风暴。
3、喜怒不形于色，静待时机。短时间混混还可以，不是长久之计，要给自己留有退路。养精蓄锐，静候时机，对工作报有理想，找到兴趣点，厚积薄发使其产生价值。运气好，有一天这些内容刚好得到领导的认可；就算暂时没有得到认可，至少也满足了兴趣爱好、增长了知识。