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到底要拥有一个怎样的心理才能摆脱原生家庭带来的痛苦和自卑?

秃头少女

哈哈,你真的想要成长就能摆脱,你真想继续受害就多想想原生家庭吧,

其实我也是做了妈妈后慢慢地感受到原生家庭,我就是原生家庭的塑造者,做好我自己就是对的,期待别人就是错误的。

在养育的过程中,成长不仅仅是孩子,更多是父母用一个相对有力的方式来重新观察自己在孩子过程中内心的害怕和渴望,很多时候给到孩子过度的往往就是自己童年渴望或缺乏的。

在养育过程中,父母会因为孩子做了某些事情让你感觉到心痛或无法容忍,这个时候一定要问问自己让你难受的,触动你心弦的是哪根线,哪个线是否勾起了你一些不愉快的回忆,其实这个时候才是不断在养育中治愈了自己,从我们对我们遭受的委屈的憋屈忍让到潜意识地渴望忘记,到长大后获得了了知识和能力,拥有更多力量,你看到了类似场景你是否能够有更优的方案呢?如果有了,这些年你就成长了,如果做不到接纳过去的自己,用大人的力量来对抗甚至气愤,其实你内心还是小孩子,这或许就是不成熟,不成熟的状态对爱是渴望而不可得的,因为无法将自己的内心的问题处理好,反应到现实中就是总是会有这样那样的借口在别人看来,但是对于真正要解决的问题却熟视无睹,习惯性把问题归结于外部,现在很多家庭治愈类的课程都会讲到原生家庭,这个把原先大家觉得理所当然的父母的权威一下子变成了都是父母的错,我今天什么样的性格和成长就是因为当时父母给了我什么样的教养,我没有办法去逃脱,我 要逃脱首先是父母要发生改变,把问题归根到原生的家庭,和父母的关系反而因为上了课后关系越来越远,觉得父母根本不懂自己,对自己的父母越发的无能为力。

我觉得本质上就是没有成长,去探索原生家庭主要是借一个熟悉的案例让我们更加了解自己,而了解是为了改变而不是为了相似,最没有能量的就是选择相似却不动脑筋,不追求新生,把知道的问题后越肯定了自己是受害者的角色并且心甘情愿地为自己贴上一个能受苦的标签,但是潜意识未曾忘记那被压抑的真我,对他人的渴求却从未停止。

其实每个人都会经历这样的一段迷茫期,如果你今天还是会觉得你的问题是你父母造成的,证明你还是没有成长的,只要你知道父母都是在有限的认知和资源下无条件地给到孩子庇护时,学会会理解和感恩后才有机会真正地成长你自己,因为当你要做自己的时候,你就开始学会了什么是爱,爱是美好的延续,当你爱自己的时候,你就会想着怎么奋斗出一个更美好的自己。

孩子,在能量不足,识别不清的情况下,只能选择相似。而成人了,成为父母了,应该要学会觉醒自己的能力去改变,才是给孩子榜样的力量。

发布于 2022-12-25 14:30・IP 属地广东
思琪思语
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