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到底要拥有一个怎样的心理才能摆脱原生家庭带来的痛苦和自卑?

秃头少女

认识到父母的内心缺失和精神匮乏,认识到他们的无奈和悲哀,知其然知其所以然。

从内心感谢他们的经济支持和帮助之后,下定决定原谅他们的打压和排斥。

最重要的来了,看清楚自己这一路走来收到的一切伤害和痛苦,发自内心的为自己这个幸存者感到骄傲和祝福。把自己当成一个灾难片主角那样聚焦和展开故事。

你是灾难片的主角,想想灾难片里的人都是如何感激自己活着的,学他们一样感激自己的幸存和高纬度慈悲力量的恩赐。

要学会感恩,感恩自己,感恩还活着。

既然还活着,就给我好好活着!!

反派们都是纸老虎,你才是主角!

发布于 2022-11-30 05:40・IP 属地北京
来都来了
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