小妹妹，看到你写了这么多家庭里让你烦恼的事，我想无论是当时的痛苦，还是事后反复的咀嚼，都完全超出你的年纪所能承受的。想抱抱你，我的童年也不快乐，直至现在我已经有一个十多岁的孩子，那些不愉快的往事也依旧会在脑海里浮现，而曾经的伤害也深深地刻在我的性格里。所以我完完全全理解你的痛苦，你在16岁的年纪看见了太多成年人的不堪。这些不堪你将来长大后会继续看见，不过世界是多元的，也有很多美好的一面，所以一定要坚信自己有能力获得幸福的生活。

我先和你聊聊你的父母吧，站在一个成年人的角度告诉你为什么你的父母会这样生活和这样对待你。父母一直吵架，婚姻不幸福，可是互相都没有能力和勇气做出离开对方独自生活的决定，所以只能一直纠缠，对对方恶语相向，在树林里吵架的那个场景，他们只是在互相发泄情绪，不管是选择你还是选择姐姐这样的桥段都不能说明他们是爱你还是更爱姐姐，他们的争吵和你们姐妹无关，你们在当时只是他们争吵的道具（我认为这是做父母最恶劣的行为）。

你妈妈后来去做美容生意了，爸爸借钱创业，妈妈还替爸爸还钱，因为他们没有离婚啊，你妈妈对爸爸还是有期望的，所以他们的关系时好时坏，尤其是妈妈，我觉得她既坚强又软弱，坚强地可以自己做事业，软弱地又不相信自己离开你爸爸能过的很好所以甚至可以帮爸爸再还钱。在你的叙述里，我觉得你爸爸就是那个没有责任心又眼高手低的人。

不要怨恨你的妈妈找了一个叔叔。她也有她的情感需要，我不是说出轨这件事是对的，只是在当时的情况下，她真的很苦。我知道有很多坚强的女性可以完全放弃自己的情感需求一心做事业，可是做不到也是人之常情。我看到那个男人对你做的事情，在这个问题上你一定要相信自己的直觉 ，保护好自己。你可以单独和妈妈谈一谈，表达自己的担心，如果妈妈发火骂你，说明她内心或许明白但是不愿意承认，更怕失去那个男人。这是比较糟糕的一种情况，但是无论如何，自己一定要保护好自己，咬牙熬过去，考上大学就可以离开这个家。

至于你的爸爸，我觉得她完全没有责任心，因为提供不了物质支持，所以他对你的鼓励都是虚幻的，因而你不愿意接他的电话是很正常的，他比你妈妈要糟糕的多。

你的情绪我都能理解，你的父母确实不是合格的父母，但是，这一切都会过去，你终究会熬到成人的那一刻，所以当下最重要的事就是拿出一股狠劲来学习，所有的不满所以的情绪所有对未来的迷茫，都等到高考后再解决。

人是可以偶尔活在虚幻中的，你可以想象自己是小说中那些历尽劫难努力成功的人一样，想象自己上了大学后离家的生活，把注意力集中在学习上，先过好眼前的这一关，因为目前对你而言，考大学就是人生中最最重要的事，是人生的转折点。转折之后，人生就由自己做主，那时，我们再来讨论原生家庭对你的影响，或是让它滚开吧！

总之，一个念头，好好读书，努力长大，会有自己的生活的，不要沉迷于过去，加油！

你家的情况复杂，并非三言两语就可以向他人讲述清楚。

等你情绪冷静下来后，请先缓和与你姐的关系。因为她是这个世上唯一和你生长在同一个原生家庭的孩子，有着相同的父母，同样经历着父母离异的痛苦。有些事情，你可能不知情、看不透、想不明的，你姐可能知道的更多、看的更透彻、想的更明白。有个姐姐可以相互照应，总比一个人孤独面对的好。

其次，要有长远规划。知道未来想做什么，为了达成这个目标，不管遇到什么困难都能一一克服。哪怕仅仅是离开这里。卧薪尝胆的赵王勾践、忍受胯下之辱的韩非子、乞丐出身的明太祖朱元璋，他们都可以当作榜样。待你冷静后，理智起来，只要你母亲的男朋友不会威胁到你的人身安全，能忍就尽量忍忍（比如：将自用的牙膏、毛巾单独收起来，需要用的时候再取出来用），至少他在一定程度上缓解了你们家的经济问题。

（另外，5楼的住处还能住吗？搬到那里住，也是不错的选择。奶奶爷爷或姥姥姥爷那边，能不能搬过去住呢？有没有亲戚家能不能令你暂住两年的？）

当你处理好上述问题后，就好好分析学习问题。相信你在这方面挺擅长的。

孩子，保护好自己，你的防范之心没有错。

不过，防范同时要注意自己的情绪。

弄不好，最后真正伤害你的不是别人，而是你的情绪。

另外，现在学习不下去完全可以理解，不用焦虑恐惧，因为不会对你一生影响那么大。

考不上远的大学一样可以远离原生家庭，你要知道你现在不能远离是因为你的年龄，当你的年龄到了，你完全可以走出并离开，我相信你的背影一定是坚定有力量的。

并且，学习是一生的事，想学习随时可以，只不过没有现在时间充裕而已。

怎样应对当下自己的情绪呢？试试观呼吸，不合适就是试试写日记，还不合适就试试找空旷的地方发泄。不宜对人发泄，因为对收到反噬力量，会让情绪更糟。

最后，如果需要可以在知乎跟我私聊，我愿意作为陌生人陪伴你，给你力量。我想知乎上很多人跟我一样愿意伸出温暖的手给你安抚。

站在你的角度来说，有一对不负责任的父母，不但给不了你家庭的温暖，当母亲的还引狼入室，你时刻还得防备着那男的，免得造成伤害。

你作为一个16岁的女孩子，提前面对生活的不如意确实有点残忍，但是既然遇上了躲不开，那就做好应对的策略。

你目前是除了跟着你妈妈生活，没有别的选择了吗？你妈妈给你出生活费，俗话说吃谁的饭听谁的话，即使你心里不乐意，没有办法的情况下，你还得委屈下自己。你的父母不会爱孩子，你也不要在奢求他们的爱，自己学会爱自己，委屈的时候自己给自己一个拥抱。

人一生是有两个家，一个是和父母组建的家，另一个是和爱的人组建的家。俗话说上帝给你关上一道门，会给你打开一扇窗。

等你长大以后，会碰到那个愿意和你组建第二个家的人，你还是会有人爱，所以现在要学会提前成长。

你要学会攒钱，有点钱为以后打算下，学会做饭，至少不会让自己饿死。

平时要学会跟你妈妈好好相处，平时帮她做点事情。就像我们打工人，对工作多年的不满，甚至背后骂老板，表面还是要对老板很恭敬，毕竟人家是发工资的人，衣食父母得罪不起。

你的母亲的男性朋友，你要做好防备保护好自己，毕竟你老是对人家有意见，一个成年男人可忍受不了小姑娘对她嫌三嫌四，当心他报复你，你最好学习下女子防身术网上有视频不出门也能学，在家多穿点衣服，裙子尽量少穿。

学习是重点不能耽误，你考上好的大学就不用依附你妈妈生活了。

你有什么特长？比如画画或者才艺，或者你有什么爱好吗，把学习的课学完后，看看能不能利用自己的爱好做个业余兼职，给自己存钱。

你的生活环境虽然不幸福，但是你很聪明，知道遇到问题求助他人，所以有问题多想想办法，方法总比问题多，时间会让现在成为过去，未来一定会更好，好好努力加油！