孕期一定要积极运动吗？

可以做适当运动，那怎么能积极运动呢！

试试瑜伽，但一定要适量！

小心孩子生下来，就力大无穷！那个时候你还怎么使唤他（她）呀(*^ω^*)

不管遇到什么，身体是你自己的，能决定身体的也是你自己。

希望你和孩子都平平安安的(｡･ω･｡)ﾉ♡